真的假的

嘴角的小水泡，與大腦退化的祕密連結，以及預防的方法 在門診裡，我常常聽到這樣的話： 「張醫師，我嘴巴最近又長皰疹了，是不是太累了？」 大家對唇皰疹的印象，大多還停留在「壓力太大、熬夜太多、免疫差」這些表層原因。但作為一位關心大腦健康的醫師，我想告訴您一個最新的發現：這個小小的皰疹，背後可能藏著大腦未來的風險提醒。 病毒不是走了，是躲起來了 - 每次再發都可能在腦中留下痕跡 單純疱疹病毒第一型（Herpes Simplex Virus Type 1）是造成唇皰疹的主因。它不是打完抗病毒藥就離開，而是潛伏在我們的神經系統，等著有機可乘。尤其是當我們壓力大、睡不飽、免疫力下降時，它就會再度活化、沿著神經一路走到腦部深處。 最新的科學證據顯示，它最常攻擊的地方，就是我們的大腦海馬迴，那個掌管記憶的核心地帶。根據 2025 年《Pathogens》期刊的總結性回顧，阿茲海默症患者的大腦裡，真的找到這個病毒的 DNA 跟蛋白質。不只這樣，它每活化一次，就有可能引發局部神經發炎、增加類澱粉蛋白與 tau 蛋白的堆積，這些都是記憶退化的早期跡象。 皰疹不單是皮膚病 - 是免疫與大腦壓力的共鳴 我們常說身體會說話，只是我們沒學會傾聽。皰疹出現的頻率，其實就是身體的一種語言。 如果一年長超過兩三次，或者每次壓力一大、情緒一差就發作，那代表我們的免疫平衡正在動搖。而免疫的起伏，往往與大腦的發炎節奏是同步的。這也解釋了為什麼很多人壓力大時會覺得記性變差、精神不好、注意力無法集中。 這不只是疲勞，那是大腦真的在對抗一場隱形的風暴。 基因與病毒雙重夾擊 - APOE4 帶因者要特別注意 我也特別提醒帶有 APOE4 基因的人，這群人原本就比較容易讓病毒穿越血腦障壁，也更容易出現大腦中的類澱粉蛋白堆積。如果再加上皰疹頻繁，那大腦的風險會被放大。 但別怕，知道了這件事，代表我們可以提早開始防守。我們可以透過睡眠、運動、營養、情緒管理，幫大腦打造更厚實的免疫防線。 怎麼做？讓身體的語言變成保護大腦的行動 從臨床經驗與研究結合，我會建議大家： 第一，皰疹是提醒。 看到皰疹，就像看到紅燈在閃，這時候不妨檢查一下最近是不是太操勞了？睡得夠不夠？心情是不是悶悶的？皰疹，是身體在對我們說話：「您該休息了。」 第二，睡眠，是最好的修補時間。 研究顯示，睡眠時大腦會清理掉類澱粉蛋白與壓力產物，也是免疫系統控制病毒的關鍵時段。睡得好，皰疹少，大腦清爽又年輕。 第三，運動，是大腦最天然的抗發炎藥。 每天 20 到 30 分鐘快走，不用太激烈，就能幫助身體調節免疫、減少病毒活化，還能增加粒線體功能，提升神經元能量。記憶力和情緒，也會悄悄變好。 第四，吃對營養，為大腦補上第二層防護。 多吃深綠蔬菜、莓果、喝綠茶，攝取 Omega-3、維生素 D、鎂與優質蛋白質，能降低發炎、抗氧化、保護粒線體。別忘了，每天吃進去的每一口，都在決定我們的大腦未來的狀態。 第五，心理修復很重要。 病毒最怕平靜的心。壓力會讓病毒活化、讓大腦發炎、睡不好、免疫亂掉。請給自己空間放慢腳步，情緒照顧，不只是心靈保養，更是大腦的防護網。 皰疹是一把鑰匙 - 讓我們提早看到大腦的未來 這些研究讓我們知道，單純疱疹病毒第一型不只是皮膚上的風波，而可能是大腦健康的關鍵拼圖。 而生活中的皰疹次數、睡眠品質、情緒狀態、身體疲勞，都是大腦最早、最誠實的訊號。 我們不能等到記憶開始模糊才開始保養大腦。 我們需要從生活開始，用睡眠、運動、營養、情緒照顧，去平穩免疫、減少病毒活化、降低發炎，為未來的記憶留下一盞燈。 參考資料： HSV-1 as a Potential Driver of Alzheimer’s Disease. Pathogens (2025). https://www.mdpi.com/2076-0817/14/10/1022 基因醫師張家銘

主愛的兄弟姐妹：主祐平安！台南鹽水聖佳蘭隱修院的成院長來電，請我向主內的兄姐轉知，目前菲律賓國家長期受到風災水患及地震的侵襲，所以很多弱勢家庭及小城鎮資源援助沒有，所以當地的神父修女，請求隱修院修女請台灣教友幫助他們，（他們全年是夏天）所以只需要夏季舊的乾凈的男、女、小孩的衣服及乾糧麵條、米、泡麵（不要碗裝）、罐頭（鹽的）保存期長的。 請以上物資整理好直接寄到以上住址給修女們，她們會再整合後用海運寄到菲律賓給接頭的神父修女，分給真正需要的弟兄姐妹。（你也可以邀請其他的外教的好友來行愛德）

轉貼自〈峰言峰語〉 【明天不會更好】 可能與政府官員、主流媒體、嘴巴愛台灣KOL的看法不同，我真的認為，台灣的未來不會更好。 雖然股市屢創新高，人均不斷創新高，以致於很多主流人士說這是台灣經濟好。 從經濟的層面來解釋，這當然是沒錯，但由此來斷定台灣大多數人的未來會更好，這樣的解釋卻是蒼白無力。 因為更重要的，是內在結構。 像是股市創新高，很多人不提的是，主要是高科技業所帶起來的，而高科技業的從業人口，在台灣不到10%，而其中的金領，不到1%。 再加上我粉專常提的台灣全球獨有的稅制，導致了房地產不斷集中於少數人手中，逢甲、士林的房東一個月的收租存款，大於99%台灣人一生的存款，所以他們的房子可以空個20年都無所謂，因為他們曾收到的租金放理財只要有3%的投報，他們都終身衣食不缺，所以哪裡還需要降租？ 地主要的，就是一種感覺，要多數人屈服於他的感覺，讓你知道即使它空房20年，他的人生也過得比你好，他要讓你知道，誰才是這國家真正的主人。 即使東區如鬼、士林如煙、逢甲如草，但他還是過得比你滋潤，他都不擔心了，你擔心個鳥？他把台灣變鬼城，但他祖孫三代還是衣食無缺啊！ 東區如鬼、士林如煙、逢甲如草……整個台灣爛掉又如何？人家能移民美國，你能嗎？別擔心這些景區活絡不起來，先擔心你自己的健保費吧！這就是地主心中真實的想法，而不是你在擔心他的租金。 當然，台灣還有少數的壟斷性企業，如金融業，這也是近十年賺得盆滿缽滿，這個產業的競爭力極低，雖走不出台灣，但卻靠壟斷與政商關係在台灣吸得爽歪歪。 除了這些產業，台灣真的是百業蕭條，服務業很慘、網購賣家也慘、餐飲業也慘、中南部傳統企業也慘…… 可以說，90%的產業，在台灣不是差強人意，就是慘到不行。 而財富往少數人集中後，就會導致消費不振，為什麼？你看竹科的高科技金領，他能消費的也是有限，買完生活所需後，當然就是買ETF、債券或房地產了，很難再去消費，你吃的、用的畢竟有限嘛。 所以貧富差距愈來愈大的社會，因為多數人愈來愈窮，所以它的內需服務業一定是愈來愈慘的。 加上台灣因為這些夭壽的地主民代的制度設計，導致整體國家雖然愈來愈富有，但人民的實質所得卻被通膨吃到愈來愈少，最後就是內需一定不振，因為有消費力的人愈來愈少。 而導致的結果，就是大家不想生，國家走向滅亡（雖然不是真正的滅亡，但人口快速減少，生育率倒數第一，是往滅亡的方向走沒錯）。 一個貧富差距過大的社會、中產慢慢消失的社會，很難去談什麼強大的，中國近年因房地產崩跌，幾年前還高唱中國強的小粉紅，這幾年屁都不敢吭一聲。 在歷史上，從來沒有一個國家因為房地產高漲而強大的，從來沒有因為一個國家因為貧富差距擴大而強大的，從來沒有一個國家因為人口愈來愈少，生育率倒數第一而強大的。 所以那些高唱台灣未來會更好的人，除了看到高科技業、金融業、台灣的股市、台灣的房市外，我很好奇，他們不看人口佔比最高的服務業？他們不看其它90%的產業？他們不看台灣的房價房租與人民的生育率？他們不看年年創新高的貧富差距？ 這樣不客觀的視角，卻無腦一直高唱台灣未來會更好，結果還獲得一大群人的追捧，然後你跟我說，台灣的未來會更好？

剛看了一些訊息，看到更令人生氣的事 行政院內部發出指示 ”建議透過媒體，第三方釋出澄清且具殺傷力消息，以利友軍，本黨委員和政務人員接著反擊” 他們不是檢討如果救災而是安排如何打擊別人 一堆爛人

中國智能農具震撼歐美，現代化農具讓歐美農場主人羨慕到哭了。 https://youtube.com/shorts/shQGPBNmmro?si=c7HOzxlEHb6XZb_P (Cony hope)(smile)(raising hands)(cake)(soccer)(microphone) 《談天説地》 劉邦最殺人誅心的做法就是，項羽死后，劉邦以“魯侯”的禮儀進行安葬，并加以祭拜，并且把項家剩下的人全部賜姓“劉”，從此也成了大漢皇族。 你想啊，項羽這輩子和劉邦爭天下，最后落得個烏江自刎的下場，按理說劉邦該好好出出氣才對。可他偏不，反而給項羽辦了個體面的葬禮，還以魯侯之禮下葬。這魯侯是啥來頭？當年楚懷王封項羽為魯公，后來項羽自稱西楚霸王，可魯地的老百姓一直認他這個魯公，就算項羽死了，魯地還在堅守。劉邦帶著大軍到魯地的時候，聽說這兒還在為項羽守節，換別人可能一怒之下就屠城了，但劉邦沒這麼干，他讓人抬著項羽的頭顱給魯地百姓看，證明項羽確實死了，接著又大張旗鼓地以魯侯之禮安葬項羽。你說這招高不高？表面上看是尊重項羽生前的封號，給足了面子，可實際上呢，是在向天下人展示自己的寬宏大量，順帶也把魯地百姓的怨氣給消了——你看，你們效忠的人我都好好安葬了，我劉邦不是那種小心眼的人，你們以后就安心跟著我吧。 更絕的是把項家剩下的人都賜姓“劉”。古代賜姓那可是天大的恩寵，一般都是給功臣的，比如鄭和原本姓馬，被朱棣賜姓鄭。可項家是什麼人？那是劉邦的死對頭啊，多少項家人跟著項羽和劉邦打仗，殺了多少劉家軍？現在項羽死了，項家樹倒猢猻散，劉邦不殺他們，反而給他們賜姓，讓他們成了皇族。這就好比把你的仇人拉進自己的家族，還讓他頂著你的姓生活，以后走到哪兒都得說自己是劉家的人。表面上看是赦免了項家，給了他們榮華富貴，可實際上呢，是把項家的血脈徹底和劉家綁在了一起，讓他們再也沒法打著項家的旗號造反。而且你想啊，古代講究名正言順，項家改成劉姓之后，就算心里有怨氣，也沒法再以項氏后人的身份號召天下人反漢了，這招簡直是從根兒上斷了項家的后路。 其實項家這邊也有明白人，比如項伯，早就在鴻門宴上救過劉邦的命，后來又投靠了劉邦，被封為射陽侯，這次賜姓他肯定是帶頭擁護的。可其他項家人呢？心里估計五味雜陳，但又能怎麼辦呢？刀把子在劉邦手里，不接受賜姓就是死路一條，接受了雖然丟了祖宗的姓氏，但好歹能保住性命，說不定還能混個一官半職。所以你看，劉邦沒花多少力氣，就把原本的仇人變成了自家人，這手段比殺頭還厲害——殺人不過頭點地，但讓你連祖宗姓氏都得改，這才是真正的攻心為上。 后來啊，這些改了劉姓的項家人，慢慢就融入了漢朝的貴族階層。史書里記載的項氏后人越來越少，反倒是劉氏宗族越來越壯大。說不定現在姓劉的人里，就有當年項家的血脈呢。你說劉邦這招是不是高明？既得了仁厚的名聲，又消除了潛在的隱患，還讓天下人看到跟著他混有好處，就算是仇人，只要愿意低頭，也能有榮華富貴。這比單純靠武力鎮壓聰明多了，難怪人家能從亭長變成開國皇帝呢。 不過話說回來，這種殺人誅心的權謀，也只有在那種亂世里才用得出來。放在現在看，可能有人覺得太狠了，可在當時的政治環境下，劉邦要是不這麼干，說不定自己的皇位都坐不穩。歷史就是這麼現實，勝者為王，敗者為寇，項羽雖然英雄蓋世，但終究沒玩過劉邦的權謀。而劉邦的這些做法，也成了后世帝王處理前朝勢力的一個範本，你說是不是很有意思？ (sleepy Moon)(sad)(ghost)(cake)(cross mark)(car) 《開心世界》 第一次去女友家拜訪，正跟女友爸爸聊天中， 她媽媽從廚房出來，端著盤肉丸出來說：「通通過來吃！」 女友跟她爸爸一點反應都沒有，理都沒理。 我心想不管好不好吃，總要給點面子， 於是過去拿了一顆放在嘴裡， 感覺她忘了放鹽，但也不算難吃。 後來才知道…… . . . . . . 她家養的哈士奇叫「通通」！ ☆☆☆☆☆☆☆☆ 從一盤餃子看中國人情社會。 （微型報告文學） 老婆包了些餃子。吃不完，我就端了一盤送給隔壁二大爺，二大爺過意不去，給我回禮，是一箱新疆天潤牛奶。 我不喜歡喝奶，就把它送給同事小王，小王過意不去，給我回禮一條南京煙。 抽煙有害身體健康，我又把它送給姨夫，姨夫過意不去，給我回禮了兩瓶國窯1573。 我早就戒酒，把它轉送給下屬老張，老張驚恐萬分，給我回禮，價值5000多的明前龍井茶一斤。 我因喝茶容易失眠，於是又把它送給了客戶公司的老總，老總不好意思，給我回禮了10000元的購物卡。 我們局座待我不錯，我便把購物卡轉送給他。他沒有回禮，一周後，我收到任命書，任命我為分局局長。 哇塞，沒想到，這一盤餃子，竟然幫了我這麼大的忙! 由此可見，娶個會包餃子的女人做老婆，該有多重要 ……

8/23日公投核能發電，一定要出去投同意，因為一定要達到488萬7133票以上，才能啟動，執政者不願宣傳，是怕通過，有很多人不知道8/23要出去投票，請轉傳給親朋好友們，鼓勵大家去投同意票

美國商務部長盧特尼克19日表示，為了美國的國家安全，必須在美國本土生產製造晶片，而不是依靠9500英里之外的台灣，尤其台灣只離中國80英里遠；盧特尼克說，不能讓99%的高階晶片在台灣製造... 圖文：經濟日報

https://youtube.com/shorts/RX4eSGUluSQ?si=Mj-h0ApVvU8VQ_Oj

https://tw.news.yahoo.com/%E5%BF%AB%E8%A8%8A-%E6%99%AE%E7%99%BC%E7%8F%BE%E9%87%911%E8%90%AC-%E8%B3%B4%E6%B8%85%E5%BE%B7%E4%BE%9D%E6%B3%95%E7%99%BC%E5%B8%83%E7%B8%BD%E7%B5%B1%E4%BB%A4-090135378.html

#台灣沒有“民主” 只有“地主” 轉貼自＜峰言峰語＞ 【10年後的多數年輕人，都會生不如死，這是個沒有希望的國家】 在台灣，可以調高勞工的工資、調高勞工的假期（勞工人多，選票多）、普發現金1萬元、實施行人交通安全法…… 立院你不能說他沒有立好的法，但它絕對不會去設立對這國家最重要的法：亦即真實的囤房稅。 請注意，我說的不是現在這種唬弄選民的閹割版囤房稅，而是真實的囤房稅：按實價課稅，然而前二間房不課稅，第三間房開始重稅，第四間房更重……諸如此類的。 你這輩子，能看到各種有利民生的法案（台灣立委的立法，其實很多都很沒重要，有些類似擠牙膏，慢慢地施捨你一些蠅頭小利），但最終，立委都會連本帶利地用土地政策榨乾你。 舉例說明，每年調漲那個什麼屁最低工資，但國家大發鈔啊！我炒通膨啊！房價、房租就狂漲，然後你就薪資漲幅遠輸房價、房租漲幅，最後你反而變得更窮。 解決之道是什麼？就是不要選地主民代。 但無解，為何？因為能出來競選的，九成的都是地主民代，剩下的那一成清白的，因為沒錢砸廣告，沒錢去抹黑人家，最後都會落選。 別再想立委會給你什麼好方案，今天給你的小甜頭，明天都會連本帶利地吸乾你。 不然，你以為為何大家不敢結婚，不敢生小孩？（因素很多，但經濟因素最重要，而其中又以房貸房租為主因） 你別以為不買房、不結婚、不生小孩，光靠薪資就能活得很逍遙，我告訴你，最快10年，最晚20年，你也會活得生不如死，一如香港掃地鐵的老人家。 君不見，台北租屋的年輕人，一年比一年慘，那你敢想像10年後、20年後嗎？ 多數沒有富爸爸的年輕人，你未來10年，最晚20年，都會活得生不如死。 房貸不會放過你的，房租也不會放過你的，因為蠢民們，都把票投給了地主民代。 結論是，台灣沒有民主，只有地主。 那些說台灣有希望的人，請告訴我，如果年輕人是國家未來的主人翁，那為何我們的年輕人過得愈來愈苦？ 這是個沒有希望的國家。

https://youtu.be/1MJZ3qcQxOc?si=S5npBBJ_GwCYGfNI

罷免失敗衛福部次長竟稱「剿匪不是一次成功」黃國昌：還適任政務官？ 對「民意」如此說話的政務官~ 完全沒有反省能力，仇恨值之高，心理有病的衛福部次長，怎麼可以處理政府行政事務呢？ 難道次長有病，全國人民一起陪著吃藥？ https://udn.com/news/story/124323/8901338

轉貼～ 大罷免的主要推動者之一是長老教會，直接推動台獨，從不遮掩對國民黨的仇恨。為什麼他們這麼仇恨國民黨？來看看這篇： 日據時代末期推動皇民化運動，估計約有1-2%的台灣人成為皇民。想要成為皇民，第一必須要經過挑選，挑選的原則，說好聽一點是對天皇有貢獻。說實際一點，就是有幫助日本人壓榨台灣人的實質貢獻。這也就是為什麼這些皇民被一般的台灣人罵為漢奸、三腳仔。 皇民必須要改日本姓，也要把祖先牌位丟棄燒掉。然後家中要改為拜天照大神，不再拜中國神，也要常常去神社參拜。這一切的洗腦教育都是要切斷與中國的連結，相信自己是日本後裔，等於是背祖忘宗。皇民也必須要是國語家庭，在家裡也不能說母語，只能說日本話。 之後日本人又禁止拜中國神，許多神像都是靠著信徒藏起來才能免於被毀壞的命運。幸好過沒有多久日本就戰敗，神像才紛紛重見天日。 問題來了，日本戰敗撤離之後，當初靠著幫助日本人壓榨台灣一般老百姓而吃香喝辣的皇民們到哪裡去了呢？日據時代，他們等於是特權階級份子，高高在上的，只要對日本人卑躬屈膝，對台灣同胞可是指高氣昂的，畢竟他們也認為他們是日本人啦，高於台灣人了。 少數皇民可以像是金美齡那樣搬移到日本居住，大部份的皇民還是必須要留在台灣。祖宗牌位丟棄燒掉了，如果轉換回到傳統台灣宗教，又必須重新弄個祖宗牌位來拜。當年都在幫日本人禁絕中國傳統神佛道信仰了，現在也不好回到傳統神佛道信仰。（人總是會怕被神佛報復吧！）繼續拜天照大神與神社，這在當時政治氣氛仇日當道，被日本人壓榨多年的台灣人當然也不能接受。 於是，寄身於基督教，既不用再拜祖先牌位也不用拜中國傳統神佛，又可以獲得英國美國等戰勝國的庇蔭，一向善於依附權貴的皇民，就紛紛大家一起投入基督教的懷抱，長老會尤其是其中的大宗。 近年來的台灣，可以說是當年幫日本壓榨台灣人的皇民，成功教育了他們的後裔，一步步洗腦了當年被他們祖先壓榨的台灣人民後裔。歷史課本一步步改為皇民化史觀，鳥居神社也紛紛恢復。去中國化的運動，是不是也推行到去中國傳統宗教，切斷從宗教上跟中國大陸的連結呢？大家自己看了。

https://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/5117332?utm_source=LINE&utm_medium=OFFICIAL&utm_campaign=ROBOT&utm_content=20250723

花蓮罷免案疑現「一票兩千」現金動員 民團痛批民進黨主導政治清算 hsn.tw/HOyJp

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二次颱風 麻豆文旦 全歼~

https://youtu.be/CLETab92Zt4?si=lbbbodmHeMyG7f-T

喪心病狂的發言！https://udn.com/news/story/124529/8847255?utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=lineapi

台灣本來就不需要有敵人，而且台灣也沒有必要樹立敵人，台灣需要的是友邦及國際貿易夥伴，所謂遠親不如近鄰，跟美國親如老爸但是遠在天邊，鄰居打你一巴掌，等告上了老美時效也過了，白白挨打何苦呢！何不敦親睦鄰和氣生財。 中央政府內部養了一堆中共同路人，好意思抹紅台灣人民嗎？ 動動腦子好好想想吧！國民黨的壞是聽民進黨說的，民進黨的壞罄竹難書我們是親身經歷目睹牠的壞、無能、扭曲事實、顛倒歷史、是非不分、是台灣詐騙集團的始祖⋯⋯

網傳不敢相信這是真的嗎？ https://www.youtube.com/watch?v=tSINxCaBkO8

https://tw.news.yahoo.com/%E6%9E%9C%E7%B3%96%E4%BF%83%E9%80%B2%E7%99%8C%E7%B4%B0%E8%83%9E%E7%94%9F%E9%95%B7-%E6%96%B0%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%8F%AD-1%E6%8B%9B-%E6%9C%89%E6%95%88%E9%98%B2%E7%99%8C-%E6%8A%97%E7%99%8C-040900706.html

#猶太人 雖然是哈馬斯先發動攻擊 但 以色列在中東的暴行 讓人髮指 這讓人不得不深思 以色列的猶太人基因是不是一直都有個毀滅世界的傳統呢 教科書上只說 希特勒大屠殺猶太人 卻不說 為神麼 猶太人在歐洲存在幾千年了 他們善於經商 傳承搜刮全世界的財富 卻疏於人道 對於國家社會與窮人 都沒有同情心與同理心 一戰後 他們無視於經濟蕭條 人民陷入困境的社會 仍然一意攢錢 激起軍隊人民怒火 （當然大屠殺不是好辦法） 以致…… 這些猶太人後代 回到中東 搶劫別人土地建國 在美國 華爾街 軍工集團內 翻雲覆雨 在全世界不斷挑起戰爭的 恐怕全都是猶大的後裔呢 猶太人的勢利超級龐大 富可敵國 當然也可以操縱全世界啊 據聞黑石集團已經在烏克蘭收購許多資產 等戰爭結束 他們就發大財囉 這世上永遠有戰爭販子 靠戰爭發大財 所以無知的人民為國犧牲時 權貴卻狂發大財 全世界1400萬猶太人 其中1200萬人在美國和以色列 這些猶太人遍佈在華爾街 操縱軍工集團 幾十年來 靠炒股 戰爭 賣武器 發大財

青鳥竟然掛看板揚言， 要槍殺傅崐萁黃國昌， 高金素梅轟根本暴力橫行 https://youtu.be/eqDqR2-vXoQ?si=LL3ldooNMeovZIc4

https://www.youtube.com/live/ROjRl4zSX98?feature=shared