和 如果你在海边,突然看到海水开始往后退,退得很快,退得很静,静得一点声音都没有,记住一件事,那不是退潮,那是大海在给你最后一次机会。转身,跑,不要回头,因为在你看不见的地平线那边,一堵十层楼高的水墙,正在以高铁两倍的速度,朝你的方向压过来。 2004年12月26日,印度尼西亚苏门答腊岛,海底9.1级地震,持续约8至10分钟。能量释放之剧烈,地球自转轴偏移了约2.5厘米,当天日长缩短了约2.68微秒。但那天早上,海边的人什么都不知道,他们看见的只是海水在退,退得很漂亮,珊瑚露出来了,鱼在沙滩上跳。有个泰国小女孩,拉着她妈妈的手往前走,说妈妈快看,好多鱼。她妈妈笑着给她拍照。二十分钟后,这对母女,永远消失在那片海里。 22万人死亡,14个国家被波及,海浪甚至冲到了8000公里外的非洲海岸,把索马里的渔船直接掀翻。但这件事里,最让人脊背发凉的,不是浪有多高,而是那道浪,其实可以被预警,却没有人做到。但就在同一片海滩上,有一个人做到了。她叫蒂莉·史密斯,英国女孩,当年10岁。海水刚开始往后退的时候,她抓住她妈妈的手说,我们要跑,现在就跑。两周前,她刚在学校地理课上学过海啸的前兆。海啸的前兆,海水异常后退,就是海啸来临的信号。她拼命拉着她妈妈,妈妈开始相信她。她们跑去找酒店工作人员,工作人员拉响了警报,海滩上一百多名游客,全部撤离成功。十分钟后,海浪冲上来了,那片海滩,是普吉岛当天伤亡最少的地方之一。一个10岁的女孩,用课堂上学到的知识,救了一百多条人命。而那些站在同一片海滩上的成年人,医生、工程师、商人,没有一个人认出那是海啸。知识这个东西,关键时刻,真的可以救命。 那道浪,究竟是怎么来的?地球的外壳由十几块巨大的板块拼在一起,这些板块每年移动几厘米,比指甲长得还慢,但一旦碰撞,后果完全不同。2004年那次,印度洋板块向北俯冲钻入缅甸板块下方,压力积累数百年后骤然断裂,破裂带绵延约1300公里,把上方整列海水猛地顶了起来。顶起的高度,只有几十厘米,就这几十厘米,杀了22万人。这就是海啸最反常识的地方。普通海浪只影响海面那一层水,能量小,到浅水区就消散了。海啸则是整列海水从海底到海面全部一起运动,波长动辄几百公里,能量惊人。深海传播时损耗极小,深海里海啸速度可达每小时700至900公里,与民航客机相当,但浪高只有几十厘米,船只经过几乎感觉不到。那天海啸穿过整个印度洋,没有人发现它。等它撞上海岸,水变浅,速度降下来,能量无处可去,只能往上走。几十厘米的波浪不断拔高,部分地区实测浪高超过30米,相当于十层楼的高度,以碾压一切的力量冲上来。 海啸冲岸之前,还有一件事会发生,就是你在开头看到的海水疯狂后退。海啸不是一个浪,是一系列的波。波谷先到,海水像被从下面抽走,大片海床暴露,鱼在沙滩上蹦跶。很多人看到这个景象,第一反应不是跑,是拍照,是捡鱼,是往前走。这不是他们的错,不知道这意味着什么。但波谷之后紧跟着的,就是那堵水墙。从海水后退到海浪冲来,通常只有几分钟到二十分钟,这就是你的逃生窗口,看到就跑,不要停,不要拍,不要回头,立刻往高处跑。 那场海啸之后,全世界开始反思。事实上,地震发生后,海啸冲上泰国海岸还有约两小时,冲上印度还有约三个半小时,冲上非洲索马里还有约七个小时。七个小时足够撤离,却没有任何警报被拉响,原因很简单,当时印度洋根本没有海啸预警系统。太平洋有,大西洋有,偏偏是海啸高发的印度洋,没有。灾难发生后不到一年,印度洋海啸预警系统建立,覆盖28个国家。然而印尼在国际援助下建起的22个海啸监测浮标,官方确认自2012年起已无一正常运行,有的被盗,有的因缺乏维护损坏。22万人死换来的预警系统,就这么静悄悄地坏掉了。 海啸离我们真的很近,全球80%以上的地震海啸集中在太平洋地区。中国已建立南中国海区域海啸预警中心。科学家测算,若马尼拉海沟发生8.5级以上地震,海啸波最快十至三十分钟,可抵达菲律宾西部沿岸,随后一至四小时内波及中国华南沿海。这不是假设,是真实存在的风险。 记住这四条:第一,地震后如果你在海边,立刻离开,不管有没有异常,地震本身就是最强的预警信号。第二,海水异常后退,看到就跑,不要犹豫,不要回头,不要拍视频。第三,往高处跑,跑到海拔30米以上,或距海岸线至少2公里以外。第四,第一波浪过去后不要回去。 此篇相同回報者之文章列表
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- 如果你在海边,突然看到海水开始往后退,退得很快,退得很静,静得一点声音都没有,记住一件事,那不是退潮,那是大海在给你最后一次机会。转身,跑,不要回头,因为在你看不见的地平线那边,一堵十层楼高的水墙,正在以高铁两倍的速度,朝你的方向压过来。 2004年12月26日,印度尼西亚苏门答腊岛,海底9.1级地震,持续约8至10分钟。能量释放之剧烈,地球自转轴偏移了约2.5厘米,当天日长缩短了约2.68微秒。但那天早上,海边的人什么都不知道,他们看见的只是海水在退,退得很漂亮,珊瑚露出来了,鱼在沙滩上跳。有个泰国小女孩,拉着她妈妈的手往前走,说妈妈快看,好多鱼。她妈妈笑着给她拍照。二十分钟后,这对母女,永远消失在那片海里。 22万人死亡,14个国家被波及,海浪甚至冲到了8000公里外的非洲海岸,把索马里的渔船直接掀翻。但这件事里,最让人脊背发凉的,不是浪有多高,而是那道浪,其实可以被预警,却没有人做到。但就在同一片海滩上,有一个人做到了。她叫蒂莉·史密斯,英国女孩,当年10岁。海水刚开始往后退的时候,她抓住她妈妈的手说,我们要跑,现在就跑。两周前,她刚在学校地理课上学过海啸的前兆。海啸的前兆,海水异常后退,就是海啸来临的信号。她拼命拉着她妈妈,妈妈开始相信她。她们跑去找酒店工作人员,工作人员拉响了警报,海滩上一百多名游客,全部撤离成功。十分钟后,海浪冲上来了,那片海滩,是普吉岛当天伤亡最少的地方之一。一个10岁的女孩,用课堂上学到的知识,救了一百多条人命。而那些站在同一片海滩上的成年人,医生、工程师、商人,没有一个人认出那是海啸。知识这个东西,关键时刻,真的可以救命。 那道浪,究竟是怎么来的?地球的外壳由十几块巨大的板块拼在一起,这些板块每年移动几厘米,比指甲长得还慢,但一旦碰撞,后果完全不同。2004年那次,印度洋板块向北俯冲钻入缅甸板块下方,压力积累数百年后骤然断裂,破裂带绵延约1300公里,把上方整列海水猛地顶了起来。顶起的高度,只有几十厘米,就这几十厘米,杀了22万人。这就是海啸最反常识的地方。普通海浪只影响海面那一层水,能量小,到浅水区就消散了。海啸则是整列海水从海底到海面全部一起运动,波长动辄几百公里,能量惊人。深海传播时损耗极小,深海里海啸速度可达每小时700至900公里,与民航客机相当,但浪高只有几十厘米,船只经过几乎感觉不到。那天海啸穿过整个印度洋,没有人发现它。等它撞上海岸,水变浅,速度降下来,能量无处可去,只能往上走。几十厘米的波浪不断拔高,部分地区实测浪高超过30米,相当于十层楼的高度,以碾压一切的力量冲上来。 海啸冲岸之前,还有一件事会发生,就是你在开头看到的海水疯狂后退。海啸不是一个浪,是一系列的波。波谷先到,海水像被从下面抽走,大片海床暴露,鱼在沙滩上蹦跶。很多人看到这个景象,第一反应不是跑,是拍照,是捡鱼,是往前走。这不是他们的错,不知道这意味着什么。但波谷之后紧跟着的,就是那堵水墙。从海水后退到海浪冲来,通常只有几分钟到二十分钟,这就是你的逃生窗口,看到就跑,不要停,不要拍,不要回头,立刻往高处跑。 那场海啸之后,全世界开始反思。事实上,地震发生后,海啸冲上泰国海岸还有约两小时,冲上印度还有约三个半小时,冲上非洲索马里还有约七个小时。七个小时足够撤离,却没有任何警报被拉响,原因很简单,当时印度洋根本没有海啸预警系统。太平洋有,大西洋有,偏偏是海啸高发的印度洋,没有。灾难发生后不到一年,印度洋海啸预警系统建立,覆盖28个国家。然而印尼在国际援助下建起的22个海啸监测浮标,官方确认自2012年起已无一正常运行,有的被盗,有的因缺乏维护损坏。22万人死换来的预警系统,就这么静悄悄地坏掉了。 海啸离我们真的很近,全球80%以上的地震海啸集中在太平洋地区。中国已建立南中国海区域海啸预警中心。科学家测算,若马尼拉海沟发生8.5级以上地震,海啸波最快十至三十分钟,可抵达菲律宾西部沿岸,随后一至四小时内波及中国华南沿海。这不是假设,是真实存在的风险。 记住这四条:第一,地震后如果你在海边,立刻离开,不管有没有异常,地震本身就是最强的预警信号。第二,海水异常后退,看到就跑,不要犹豫,不要回头,不要拍视频。第三,往高处跑,跑到海拔30米以上,或距海岸线至少2公里以外。第四,第一波浪过去后不要回去。2 人回報・10 天前
- 中華民國把外勞當成公民在保護嗎? 許多台灣雇主也是勞動工,短期外勞憑甚麼要加入全民保險,薪資不脫鉤 要拖垮台灣年輕人嗎?全民保險不脫鉤要拖垮全台灣人民醫療退休機制嗎? 現在是短期外勞移工不適任、沒能力、偷懶、犯錯,還保障底薪,沒有退場 機制,不用罰則還能享有全民沒有的福祉(包生包養包坐月子住院包醫療請看護) ,保障的底薪還是他們國內的好幾十倍薪資,就連逃跑都要全民買單送回, 試問台灣人民有相對權益和福利嗎? 我們的 權益呢? 製圖:台聯黨/ChatGPT 外勞在台灣享有的超優福利 帶病(愛滋病;肺結核、鼠疫、 登革熱等法定傳染病)來台就地治療 將近10%外勞在逃跑! 嚴重影響社會治安與勞動秩序! 其他國家對待外勞的政策 一旦懷孕,14天內遣返回國 馬來西亞 無上述福利 【新加坡 無上述福利 懷孕生子,免費坐月子,政府補助 39,000元,享勞保生育補助及休假 政府補助 * 香港 無上述福利 39,000元/月 逃跑還要全民買單送回? 逃跑成本由全民負擔,公平何在? ■ 杜拜 無上述福利 X 無上述福利 ● 直系家屬死亡 領勞保補助3個月薪水 勞保補助 3個月薪水 應該譴責並懲罰! 基本工資起薪同本地勞工 同工同 √ 提高罰則 √ 限制再入境 √ 雇主也應負責 √ 建立退場機制 14天內 遣返回國! 違返回國 外勞福利遠超本勞,年輕人薪資被壓低、工作機會被剝奪、未來被拖垮! 薪水低, 生活苦… 醫療和退休, 工作難找, 未來無望… 都要被拖垮? 競爭激烈 台灣管理政策 讓本勞不如外勞! 外國人沒資格享 台灣社會福利2 人回報・1 個月前
- 这个红色的是我们的肝脏。我们看肝脏下方,有一个小袋子,这个东西就是胆囊。这是一个长了结石的胆囊。这些石头它是怎么来的?是不是吃油太多了?还有人说“减肥容易得胆结石”。这句话有道理吗?咱们今天来讲一讲。这个肝脏啊,它就像是一个“化工厂”。它一直在不停地生成胆汁。胆汁它有什么用呢?它主要是消化脂肪。那问题来了,肝脏它生成胆汁是连续的,它一直在生成胆汁。但是我们吃饭呀,并不是一直吃呀。那多余的胆汁往哪放呢?所以我们人体很聪明,发明了一个东西,就叫胆囊。这个胆囊呢,把肝脏生成的胆汁给暂时的存起来,并且呢对胆汁进行浓缩。平时不用的时候就存起来。等我们吃饭的时候,尤其是吃了油脂多的食物,这个胆囊呢就会收缩,把胆汁通过这些管道一级一级,最后排入到十二指肠来。咱们反过来看一下。你看这个胆总管,它和十二指肠相连。这个胆汁进入到小肠里边,它就会分解这个脂肪,把脂肪打成微粒。然后呢,胰腺它分泌胰脂肪酶,通过这个管道也进入到小肠,把打散的脂肪给它分解成脂肪酸,我们人就吸收了。那这个石头它是怎么长出来的呢?其实胆囊它自己不会“造石头”,石头的来源还是在胆汁本身。胆汁的成分有两个特别的关键,一个叫胆固醇,一个叫胆汁酸。你可以这样理解,胆固醇就像是“沙子”,而胆汁酸就像“水”,负责把这个沙子给溶解掉。正常情况下,它们两个的比例是平衡的。但如果胆固醇太多了,超出了胆汁酸的溶解能力,多余的胆固醇就会从胆汁里析出来,先变成细小的晶体,慢慢的粘在一起,越长越大,最后就变成了我们看到的胆结石。所以吃太油、脂肪太高的食物是一个原因。还有就是长期高胆固醇血症、肥胖、糖尿病,这些都会打乱它们的配比。那减肥的人是不是更容易得胆结石呢?咱们继续看这个胆囊。胆囊它是一个仓库,它需要定期的开闸放水,也就是定期的排出胆汁。可如果你总不吃东西,比如节食、减肥太猛、经常不吃早饭,那胆囊它一直不收缩、不排胆汁。那胆汁在里面越积越久,胆固醇浓度越来越高,最后沉淀变成了“结晶”,再聚成石头。这个石头形成了,它在胆囊里叫胆囊结石。它在胆管里,那就叫胆管结石。一般在胆囊里,它一般是没有症状的。但如果这个结石移动了,卡到这个管道了,卡到胆管了,这个时候呢就会出现右上腹的疼痛。疼痛在右边,有时候呢会向我们的右肩部,或者是后背部放射。这个结石呢在胆囊里还好,它如果卡住了这个管道,它会影响胆汁的排放。那如果卡在了这个位置,我们反过来看一下。你看它这个位置呢叫壶腹部,它是胆管,还有胰管的汇合处。你看这个管道叫胰管,这个呢叫胆总管。它们两个在这个地方汇合了。如果结石卡在了这个位置,它不但会影响胆汁的排放,还会影响胰液的排放,甚至出现胆汁反流进入胰腺,引发胆源性的胰腺炎。那怎么预防胆结石呢?这个胆结石啊,其实是“养”出来的,能养出来也能养回去。第一呢,少油少脂,不暴饮暴食。高胆固醇食物吃太多,胆汁里的沙子太多,容易形成结晶。第二,减肥不要太猛。体重每周下降不要超过一公斤。降的太快,肝脏分泌大量胆固醇,胆囊排空不足,结石风险就会增加。第三,适量吃优质的油脂,比如鱼油、坚果。这些能刺激胆囊规律收缩,把旧胆汁排出去,换新胆汁进来。第四,饮食要规律,不要饥一顿饱一顿。让胆囊有“定时开闸”的机会,胆汁循环顺畅,就不容易形成胆结石。总之呢,胆结石它不是一天两天长出来的,它是生活习惯长期积累的结果。平时一定要照顾好你的胆囊。2 人回報・4 個月前
- 蠻諷刺的,抖音主播能做的數據比政府還有限,都能做出最體現台灣目前生活不易的分析,我們的政府單位還在搞意識型態,只能説台灣人辛苦了~ 1.00 复制打开抖音,看看【知音财经的作品】跟大陆相比,台湾省经济在哪个档次?普通人生活水准怎... https://v.douyin.com/WXSokxZNanI/ 03/09 [email protected] ZmQ:/1 人回報・6 個月前
- https://youtube.com/shorts/LBIQv5-IO2w?si=Q3QLjJB6mml7gskZ1 人回報・1 年前