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你準備染髮了嗎?(moon grin)美國在2020年有兩篇關於染髮劑的大型的研究報告:
(star)哈佛大學追蹤117,000位護士,長達36年,發現頻繁使用永久性染髮劑(指染髮累積超過200次,或每五到八周就使用染髮劑),會增加乳癌及卵巢癌的風險將近30 %!使用黑色或深色的染髮劑,會增加惡性淋巴癌的風險3-6倍(300-600%的意思)
(star)美國國家環境醫學研究院追蹤46,000多位家族中姊妹有乳癌的健康婦女,長達八年,發現頻繁使用永久性染髮劑(指每五到八周就使用染髮劑),會增加乳癌的風險30到60%,尤其是黑人。
(fourleafclover)衛生署每年的癌症統計報告,發現台灣的女性的乳癌逐年上升,奉勸各位愛美的女士,真是要慎選染髮劑!要盡量遠離二劑混合式的永久性染髮劑!

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    理由

    的確有這樣的研究。
    目前並沒有非常明確的結論與證據可以指出是否染髮劑與某些癌症確實有正向關連,多數醫療專家還是認為,這件事情可能是跟「長期暴露」有關,也就是說,偶爾染髮的人風險可能比較小,但如果長期、持續有染髮的行為,或接觸到頭皮的話,風險就還是存在。因此目前相關的研究還在持續進行

    出處

    Personal use of permanent hair dyes and cancer risk and mortality in US women: prospective cohort study (2020)
    https://www.bmj.com/content/370/bmj.m2942
    染髮會得到癌症嗎?
    http://www.tccf.org.tw/old/magazine/vol4/vol4_4.htm
    4 年前
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    3 人回報1 則回應2 年前
  • 中美南海博弈 台海暗伏危機 阮大正 《華盛頓郵報》7/15發表專欄文章,推論背後的邏輯是未來4個月內,台灣將面對嚴峻的風險,民進黨政府不但未有危機意識,和大陸的武力對峙竟然反趨尖銳。置身站在衝撞大陸的前列,處境之險惡可想而知。 今年上半年,大陸軍機進入台灣防空識別區達19次,其中6月9日後的一個月裡有10次之多,可見陸機集中在6月飛近台灣除明顯反制美國軍方南海之舉動外,強化宣示兩岸仍處於內戰狀態,他國不能出兵協助。加上台灣又被美國視為圍堵大陸的印太戰略之一環,無論中美抗衡、中日東海爭執、南海油氣田合作勘探、日美安保戰略部署等,臺灣都是一個繞不開的話題,而臺灣在兩岸交流合作的政策態度,全然決定了臺灣未來在經濟和安全層面的升降。 中美即便是南海發生了意外,也會盡可能找到辦法讓其平息下來,但是台灣就完全不同,那是中共最不可能退卻的地方,一旦發生意外事故,極有可能迅速升級並讓美中滑向「熱戰」,美國即使慘勝,代價亦太高。 解放軍在南海的水面艦艇和潛艇數量超過了印度洋和太平洋的任何(國家的)艦隊,因此中美兩國近期應該不會在該地區發生嚴重對抗。 解放軍攻台若使用空爆石墨炸彈(註),以大停電癱瘓國軍飛彈基地、雷達、指揮、通訊、作戰系統;軍港、機場、戰車基地等在電力中斷下,根本無法反擊。 石墨炸彈內含傳導性強的鎳金屬和碳絲,雖然不具人員殺傷力,但是如果在發電廠上空爆炸,裡面的纖維絲在爆炸與風力的影響下,向四面八方擴散,一旦其覆蓋在電力系統之上,那它就會瞬間導致其出現短路現象,引起跳閘和斷電,這樣的石墨炸彈不僅是難以被發現,而且也很難被清除,導致電力系統造成永久性的損傷,可見其威力的強大。 據了解2009年,中國已成功研製出石墨(停電)炸彈,並將其命名為「250克航空碳纖維炸彈」,僅一枚就使電力系統徹底癱瘓,瞬間就可摧毀目標,不費一兵一卒就讓對手屈服。不會像王定宇所言,對解放軍傘兵是“ 關門打狗 ”,反倒是讓解放軍“ 關門捉狗”了。 多年前解放軍的石墨炸彈在500米高空爆炸,其有效範圍可達1-3平方公里,每枚炸彈中有50個像汽水罐大小的小盒子,起絕緣的作用,不僅可以攻擊軍事設備,也能癱瘓民用設施。一經投射,一枚飛彈就可以對6000平方米的區域造成斷電事故。 目前國軍在運載平臺和制導定位方面,都不具備使用該炸彈的能力。 美軍機艦更忌憚射程達十公里的電磁脈衝自走炮,為免受解放軍導彈攻擊,後撤至5000里外的復活島(Wake island)為支援備降機場,因距離太遠,影響對台灣的支援,顯現川普對中共的強硬立場並不等同對台灣友好及安全承諾,美國利用台灣箝制中共更使台灣安全受損。 台灣只是川普和習近平博弈的大棋盤中的「小卒子」,過於信賴川普,高估了美國對台灣安全承諾的程度及決心。隨著國際局勢劇變,美中進入長期地緣政治抗爭,加上兩岸關係急劇惡化,中共對統一台灣更具急迫感等因素,台灣反而自陷危局。 美國對台灣的軍售越多,就越增加大陸解決台灣問題的必要性與迫切性;而兩岸軍力的失衡,卻不是美國對台軍售所能扭轉。因為美國只是利用對台軍售,做為軍事支援台灣的象徵,從而威懾中國大陸;並不是真正想要援助台灣與大陸進行軍事對抗。連國際社會也認知台灣處在危險之中,以致台灣必須多次實施以保護政府首長為科目的「反斬首」演習。其實自解放軍裝備俄製S400導彈後,台灣全島均在射程內。 台灣目前面對的困難和挑戰空前複雜、嚴峻,尤要防範解放軍繼續遂行內戰的風險。更有必要重新認識中美對台策略,否則在戰略和戰術上會犯重大錯誤。對於資源有限的蕞爾小國而言,中華民國需要有獨立自主的外交政策、需要有前瞻的整體戰略觀。切勿事事以美國馬首是瞻,自陷於困境,成為區域衝突的犧牲者 綠營人士鼓吹守住澎湖就能擋下武統?給民眾「灌迷湯」,圖減低「抗中壓力」。澎湖地勢平緩,平均海拔才17米,基本是沙洲和低丘,也沒有高大的樹木,毫無地形掩護可言。此外,澎湖全島都在解放軍陸軍遠程火箭炮的覆蓋範圍,一旦開戰,所謂“雄二”、“天三”陣地根本就沒有生存的空間。所以,澎湖雖說是兩岸博弈的棋眼,但在軍事地理上卻是台灣的罩門。 由是觀之,所謂守住澎湖就能守住台灣是個偽命題。 台灣的飛彈防禦計劃最大的缺陷,就在於台灣距離中國大陸太近,以致於沒有充分的時間與機會,攔截諸如中共的東風十五型飛彈,至於對付東風十一型戰術導彈,反應時間將會更短,推估大約僅有十至三十秒可以進行低層攔截的時間;另外,台灣的飛彈預警和辨識系統也無法像美國在波斯灣戰爭那麼完整。這表示愛三即使成功延壽,也不能確保台灣的空防安全無虞,可見高雄港供美海軍使用,又是假消息。否則美軍又何需遠撤至復活島,耗鉅資,修繕島上港口、跑道、儲油庫等軍事設施。 台灣本島暨金馬、澎湖、東沙、太平島等島嶼,對解放軍強攻能堅守多久,視共軍對台力量、空間與時間三項要素影響而變化。 (阮大正) 7/20/2020 於洛杉磯 (註)石墨炸彈俗稱「軟炸彈」,是在彈體中裝有石墨纖維絲,對人體沒有殺傷力。真正的石墨炸彈是一種集束炸彈,幾十米長的數千根碳纖維,被裝在一個小罐當中,每個小罐都帶有微型降落傘。而真正發揮作用的是內置於彈藥內的石墨纖維,由於石墨導電能力極佳,一旦被抛灑在電力設施和關鍵輸電線路上,立刻就能造成線路短路,甚至讓電網燒毀。 每個國家的電網設備、輸變電線路都是裸露在地上,目標眾多且十分明顯,想打不準也很難,除非有攔截發射平台,否則根本就無法防護,一旦攻擊到供電線路關鍵節點,一顆石墨炸彈絕對有可能癱瘓一座城市,石墨炸彈的破壞力,可說效果不輸核武器。而且由於石墨纖維絲非常細,可以在空中長時間漂浮。很多石墨纖維絲在空中組成一張網,如果飄落到高壓電線和變電設備,就會使整個電網短路從而癱瘓。石墨炸彈的這些性質,對敵方的電網系統有巨大的殺傷力。 1991年的海灣戰爭時,石墨炸彈在“ 沙漠風暴 ”行動中首次登場。 當時,美國海軍發射艦載戰斧式巡航導彈 ,向伊拉克投擲石墨炸彈,攻擊其供電設施,使伊拉克全國供電系統85%癱瘓。使得伊拉克軍隊指揮部,防空系統,新聞機構陷入一片黑暗。從而在軍事上一直處於被動的狀態,美國為首的聯軍可謂是打了一場有史以來真正的差距戰。 波灣戰爭期間,美軍首輪空中打擊目標,約有20%選擇了指揮控制和通信節點,而電力設施卻占了22%,這充分顯示了電力設施的重要性。 1999年5月科索沃戰爭(Kosovo War)戰爭期間,以美國為首的北約北約曾以斷電(石墨)炸彈造成塞爾維亞(Serbia)70%輸電網斷電。 石墨炸彈的另一技術特點體現在其運載工具和製導定位方面。 若使用全球定位系統 (GPS)或慣性導航系統製導、傳感器引爆的運載工具,石墨炸彈可使用多種戰機進行準確投放。而使用成本低廉的非製導的運載工具投放,則會出現百餘米的攻擊誤差。 據報導,南斯拉夫人抱怨北約飛機給民眾的花園蒙上一層討厭而昂貴的石墨纖維“地膜”,就是由於這個原因造成的。 石墨炸彈又名軟炸彈、斷電炸彈,俗稱“電力殺手”,因其不以殺傷敵方兵員為目的而得名。石墨炸彈是選用經過特殊處理的純碳纖維絲製成,每根石墨纖維絲的直徑相當小,僅有幾千分之一厘米。主要攻擊對象電力輸配系統,將其癱瘓。
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  • 這篇防疫營養素和您們分享,文章中提到的營養素可以ㄧ併配合使用: (emoji)維生素D-2000-4000IU/天 白宮防疫大將佛奇博士:維生素C、D增強免疫力 美國過敏與傳染病研究所(NIAID)所長、白宮防疫顧問佛奇(Anthony Fauci)公開說,他會吃維生素D和C,為了避免感染新冠肺炎,他會補充維生素 D,以增強免疫力,同時還會加上維生素C,因為C是很好的抗氧化劑,讓免疫保護力更全面。維他命D有益人體對抗呼吸道感染。《PLOS 照One》最近刊登的研究指出,如果新冠肺炎病患攝取足量的維生素D,就能降低病情惡化的機率。美國川普總統治療新冠肺炎時,處方藥單就包括維生素D。維生素D除了幫助人體對鈣質的吸收,以強化骨質、減少骨折,同時還能抗發炎,增強身體免疫細胞功能,讓免疫系統正常運作。許多研究發現,人體缺乏維他命D,將會增加呼吸道疾病的感染機率,包括肺炎、氣喘、慢性阻塞性肺病(COPD),以及病毒或細菌性感染疾病,連帶影響肺部功能。澳洲研究皮膚癌的學者尼爾(Dr Rachel Neale)近期也曾提出,假使維生素D不足,感染新冠肺炎後可能病況危急:「因為維生素D對免疫系統來說非常重要。」2019年尼爾就曾提出,體內維生素D濃度低的人,出現急性呼吸道感染的風險近乎是維生素D濃度高的人的2倍。維生素D不足則可能增加心血管疾病、自體免疫疾病、骨質疏鬆和失智風險。另外,長期不明原因的疼痛、失眠、憂鬱症、慢性疲勞、腸胃不適、偏頭痛也都被認為和缺乏維生素D有關。 D3要跟維生素A或含植物性雌激素的營養素搭配。有加乘作用 。可以抗憂鬱 、抗甲低或甲抗 、乳房纖維囊腫 、乳癌 、多囊性卵巢症候群、慢性疼痛及停經後的頭痛、骨質疏鬆症 ,增加呯吸道免疫力、抗COVID-19 等等,記得營養素多重搭配。 (emoji)鳳梨酵素-1000-1500毫克/天 胸腔內科主治醫師蘇一峰:「鳳梨酵素有消腫的功能之外,在美國實驗室更發現,它藉由破壞新型冠狀病毒,去接合這個細胞上的ACE2受體,來減少細胞的被感染,它的整個被感染的病毒量,可以下降100倍,可以繼續進行,動物研究甚至人體試驗,那或許未來再隔一兩年後,大家會聽到說鳳梨酵素,怎麼變成一個治療,新型冠狀病毒的一個好藥,也是很有可能的一件事情,最多的部分,是它的莖而不是果實,多吃鳳梨可能有幫忙,但是可能幫忙也有限。」 (emoji)有單寧酸的營養素-200毫克/天 《美國癌症研究雜誌 (American Journal of Cancer Research)》,由中央研究院院士、中國醫藥大學校長洪明奇帶領的團隊首次發現單寧酸會雙重抑制新冠病毒進入體內的關鍵蛋白酶和跨膜蛋白酶絲氨酸 2,能有助於抑制病毒活性-從SARS時代就開始有利用單寧酸來對抗SARS病毒,單寧酸對抑制冠狀病毒複製有一石二鳥的效果: 1單寧酸能夠抑制冠狀病毒的蛋白酶,而蛋白酶是病毒進行複製時必需的酵素,功能性試驗也發現單寧酸會抑制病毒進入細胞。 2單寧酸能夠抑制人類細胞表面的TMPRSS2,當人類被冠狀病毒感染的時候,病毒會識別人類細胞表面上的這個酵素。雖然在實驗上發現單寧酸可以有效抗病毒,有望成為未來治療新冠肺炎藥物的一線曙光,但實際上很難從天然食物攝取達到有效劑量,洪明奇在某次受訪中提到,「若要從葡萄酒中得到有效劑量的單寧酸,大概需要喝一升」,但是在得到足夠的單寧酸之前,過多的酒精會所帶來的傷害遠遠超乎單寧酸帶來的益處,包含導致脂肪肝、損害腦部及消化系統,並提高心血管疾病和癌症風險等。 (emoji)含單寧酸營養成分,包括莓果類、 葡萄籽萃取、紅酒萃取物、專利綠茶萃取物(GreenSelect™ Phytosome™ Complex**)、植化素等能抑制病毒複製,不讓病毒附著肺部細胞。另外,礦物質「鋅」(美國前總統 川普 得到COVID-19治療時補充的礦物質)也對COVID-19有所幫助,礦物質「硒」可以抑制病毒,如搭配抗氧化營養素可以增加營養素的效用。 (emoji)英國南安普敦大學營養免疫學教授Philip C. Calder博士指出,鋅具有某些特定的抗病毒作用,有助提升免疫系統和控制炎症。另外,硒和維生素D的數據也已發布。Calder博士建議大家應確保從飲食中攝入足夠的營養素,或者如果仍舊有所擔心,可以服用多種營養素補充劑。 (emoji)基因營養功能醫學專家劉博仁醫師分享,微量元素鋅、硒和維生素D3,可以增強身體對新冠病毒的抵抗力、降低發炎反應。 (emoji)碧容健成分-一般保養100-200毫克,如果有疾病症狀需200毫克以上。 碧容健® (pic-noj-en-all)是法國濱海松樹樹皮萃提取物,一種高品質物質,是純天然抗氧化劑與強效抗氧化劑的獨特結合 –可增加血氧量,並提高呼吸能力。 多種莓類(藍莓補眼維生素、增加記憶力抗老呆)、白藜蘆醇、巴西莓(綠茶/莓類)-富含莓類單寧酸。 (emoji)維生素ACE-100毫克 維生素A保護氣管黏膜第一線,保護眼角膜,維生素A C E 都可以提高免疫跟維持免疫系統正常運作。 (emoji)與其他酵母菌 β 葡聚糖不同,Wellmune® 是唯一通過臨床證實的配料成分- 減緩上呼吸道感染和提高免疫系統,減緩精神緊張的上呼吸道症狀並改善情緒狀況 (emoji)優質蛋白(乳清蛋白生物利用率高2小時就吸收,母奶中有)是白血球跟免疫細胞的組成元素,抗疫需要優質蛋白修復細胞。 (emoji)輔酶Q10: 是人體天然產生的有益維生素樣化合物。 它用於生長細胞,保護細胞免受損害並產生能量。但是,隨著年齡的增長其產量會下降,因此建議將其作為補充食品。 它可用作抗氧化劑並保護免疫系統。 還可以減少導致皮膚損傷、腦部和肺部疾病的氧化以及減緩哮喘和COPD「慢性阻塞性肺病」的情況。 (emoji)魚油黑種草籽油: Berger早在2020年發表的研究證實,每天2公克EPA可以降低新冠染疫者的有症狀日數,Zapata去年發表的研究也證實,新冠肺炎愈嚴重症者血中Omega 3 愈低。自60年代中期以來,已有1,000多項臨床研究,最新研究證明,真菌和黴菌無法在黑種草油中存活。 實驗證實,標準化為3%百里醌的ThymoQuin™相較於其它百里醌含量較低的黑種草籽油產品,有更好的發炎抑制效果。 (https://www.trinutra.com/thymoquin/thymoquinproduct-research) 百里醌具有很強的抗癌活性、黑種草籽萃取物有助於高血壓的控制、有很強的免疫調節功能,及抗發炎的活性、黑種草籽萃取物可抑制多種細菌的生長。 (emoji)蘆薈汁: Ultimate Aloe蘆薈汁含有超過200種營養,當中包括維持良好營養所需的酵素、維他命和必要礦物質。研究顯示,口服蘆薈促進正常消化,並支援健康免疫系統。 Ultimate Aloe蘆薈汁具有IASC(國際蘆薈科學協會)認證證明產品蘆薈含量和純度達到標準。 Ultimate Aloe蘆薈汁含有的蘆薈根據衛生生產規範收成及處理,採用特定時間及溫度指引。這可保留蘆薈的天然特性,讓你得到產品的所有益處。獨立大學實驗室確 認,Ultimate Aloe蘆薈汁不含蘆薈素及其他蒽醌(蘆薈素:1 ppm或以下)等不需要的成份。 Ultimate Aloe蘆薈汁的質量經化學及物理分析,並經試管化驗以監察生物活性。Ultimate Aloe蘆薈汁含有的聚合物是蘆薈膠的三倍,而所含有效成份比口服達到最大益處所需份量多出50%。 (emoji)薑黃素: • 促進核因子活化B細胞κ輕鏈增強子的正常活性 • 支援肝臟正常排毒功能 • 支援整體的肝臟健康 • 促進不良細胞的自然凋亡 • 促進正常的細胞循環活動 • 有助維持整體細胞完整 • 促進正常的細胞再生 • 有助維持健康的穀胱甘肽水平 • 支援正常的穀胱甘肽合成 • 促進正常排毒酵素的生成 • 隨年齡增長,有助維持神經系統與認知健康 • 促進正常的免疫細胞與大腦(神經細胞)之間的相互 作用,以維持認知健康 • 保護神經細胞免受自由基侵害 • 強效的抗氧化物,保護人體免受自由基的侵害 • 強健免疫系統 (emoji)注射疫苗-益生菌可增加疫苗效果,肝臟腸道排毒營養素(朝鮮薊、綠茶萃取、酵素、抗氧化劑、植化素),皆可以幫助代謝疫苗副作用。 (emoji)(emoji)資料來源轉述自 前榮總、振興內科主治醫生 王志靈醫師
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