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大阪公立大學笠松真吾、居原 秀教授在《Redox Biology》期刊發表的最新研究中,發現青花椰苗中含有一種名為「超硫黃分子」(Polysulfide)的成分,這些分子在發芽過程中顯著增加,遠高於青花菜。

笠松真吾教授的研究也指出,青花椰苗除了含有大量的超硫黃分子,還富含一種具有顯著抗癌效果的成分「蘿蔔硫素」(sulforaphane),不僅能有效殺死癌細胞,還能通過激活 Nrf2 路徑,啟動身體的自然防禦機制。

家醫科醫生李思賢也曾在醫師專欄中進一步解釋,Nrf2 是人體中最強大的抗氧化路徑之一,能幫助清除體內自由基,促進腸道健康,並加速排毒。蘿蔔硫素的作用讓青花椰苗在預防慢性病、抗氧化和保護細胞方面具備卓越的效果,也因此讓青花椰苗成為日本超夯的超級食物。

論文出處 Shingo Kasamatsu, Takuma Owaki, Somei Komae, Ayaka Kinno, Tomoaki Ida, Takaaki Akaike, Hideshi Ihara, Untargeted polysulfide omics analysis of alternations in polysulfide production during the germination of broccoli sprouts, Redox Biology, Volume 67, 2023 日本人氣節目《カズレーザーと学ぶ。》 (跟著 Kazlaser 起學習)特別以專題介紹這次全新的研究成果 : 夏の到来は目と鼻の先!体を美しく保つために必要な成分が食べるだけでとれる、夢のような食材を紹介 2024.06.11 播出

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