很多退休的人，往往把他剩餘的精力和金錢都投給子女；他們都認為只要子女好，自己就好。然而在現實生活中，子孫對老人來講，好像也沒有太多的感恩；一切都變得越來越”理所當然”。
「窮養自己，富養兒孫」結果最後通常是「適得其反」。
做為一位退休的人要記得提升自己、廣交朋友、安排旅遊；只有對自己好，生活才會對你好.
富養自己需要有下列幾項要訣：
1. 捨得照顧自己身體
2. 廣結交心的朋友
3. 敢於溝通和表達
4. 捨得花錢和打扮
5. 尋找興趣與愛好
https://www.youtube.com/watch?v=VH5TXlePb70
[中文歌曲] 對自己好一點又何妨 - 王愛華演唱
https://www.youtube.com/watch?v=VH5TXlePb70廖慶有製作