（轉傳） 分享我今天做的筆記：醫生江守山說他不與病毒共存，他不要染疫。感染時的嗅覺神經是通到大腦，所以最近很多小孩子感染得到腦炎死亡。肥胖的人，有很多脂肪幫忙傳遞病毒。高血壓有很多ACE2的受體，染疫容易變中重症。 維生素D經過醫學實證的研究可以降低住院率，降低變成中症的住院率。可以降低住院後的插管率。插管後再使用D已經來不及了,因為吃的時間不對就是沒效，已經無法降低死亡率。就像治療新冠的“瑞德西偉”早期用有效，病人插管以後再使用已經無效了。維他命D確診前吃可以降低染疫，確診後吃降低中症率。全脂牛奶,黑木耳含豐富的D。 重症裡面，經研究發現Omega 3很低，有吃魚油可降低感染率，同時住院者清除病毒的時間是沒吃的人的一半的時間。吃魚油組的死亡是對照組沒吃魚油的死亡的7分之1。鯖魚、秋刀魚、鮭魚、土魠魚都是台灣排名魚油含量高的前4名，這個油是可以消炎。 維生素D對死亡無效，但是蜂蜜跟魚油對死亡有很大的幫助。蜂蜜經過研究裡面有雙氧水，蜂蜜一直喝就幫你消毒鼻腔喉腔的病毒，可以抗病毒。蜂蜜經過研究可以阻斷病毒的複製，每天分3次喝，一次10到20克，看身體的重量，1公斤約1克。 經過研究鋅可以阻止病毒的複製，死亡的人身體裡面的鋅最少，鋅最多的不需要住院，川普染疫的時候就有吃鋅，很快又活潑亂跳的跑出來。對抗病毒要40毫克的鋅，而且是天天要這個劑量。 回家第一件事情不能講話先用水漱喉嚨，有研究發現，不論你是用消毒水，水，茶水或者是鹽水漱喉嚨，可以把在外面帶回來的病毒，病毒的棘蛋白拿著假鑰匙在那邊等待進去，你用水漱喉嚨把它清掉一些。即便是染疫，可以用鹽水把呼吸道清一清，可以避免傳染給家人，也舒緩喉嚨不會像拿美工刀割的感覺一樣痛。漱漱喉嚨，這種不花錢的事,沒有風險的事情，大家應該好好去做。最終的人照著上面的飲食，會有80 %的人不會染疫。 醫生江守山一向不認為這個病毒是可以共存的，絕對堅持讓身體不與病毒共存，因為，已經有研究指出： 1.染疫後大腦會萎縮，麻煩的是，大腦是不會再生的，萎縮的地方是海馬旁廻（這個是眼，額，顎皮質）會影響記憶力跟思考造成失智症，這個不像流感，比流感超䐬多了。 2.更糟糕的是只要染疫，心血管疾病者在一年內變重症者增加了好幾倍，輕症者增加成心血管疾病者近20%，至少1年內可看見的現像是會增加很多心血管疾病者。更糟糕的是經過研究，染疫的人，輕症者會增加24%的糖尿病機會，重症者會增加2.59倍糖尿病的機會。這個很糟糕的疫情來的時候，這個世界增加很多醫療照護的需求。糖尿病不會好，失智症很難好，心血管疾病者要反覆開刀裝支架。增加人生很多的麻煩，還會侵入男性的睾丸，降低生育率。 以上 4篇的研究有兩篇是nature做的研究。

沈富雄 7分鐘 · 毋隨陳時中起舞，搞得天下大亂 陳時中把自己搞砸了，把天下搞亂了，因此在週四出國前，我把面對「共存」應有的態度綜合如下： (一)這個病是得了好？還是不得好？ 都好！不得，順其自然！得了，獲得持久且較強的自然免疫力，但要留意千分之四的中症和萬分之四的重症風險。 (二)對周遭剛確診的人應持何種態度？ 不要歧視，不要大驚小怪，看懂了上面第一項，這項就迎刃而解。 (三)自己剛確診，怎麼辦？ 無症，照常上班或上課，有輕微症狀，則在家休息，症狀不退，就醫，不要到處嚷嚷。 (四)確診要不要通報？ 通不通報已經不重要，每日確診數明顯低報，僅供參考而已。 (五)要不要快篩？ 有症狀，懷疑自己恐怕得病，而且擔心那千分之四風險的人，才要快篩，千萬別跟著起哄，傻傻地排隊搶購快篩劑。 (六)公司行號、機關團體應停止以叫員工快篩呈陰為上班條件。 (七)每天的疫情變化，我應該注意哪些數字？ (1)每日確診數除以23等於每百萬人口確診數，這個數字達到5000以前（約12萬人），很難翻轉向下，而且過早翻轉，疫情就沒完沒了。 (2)中、重症率穏定在40/10000左右。 (3)死亡率在3/10000以下。 (4)空床率維持穩定。 (八)中央已經不認真「隔離」了，「3＋4」或「以篩代隔」就是這個意思，陳時中這點不講清楚是亂源之首。 單日確診一萬七已經亂成一團，將來超過十萬豈不天下大亂，其實大家不用擔心，今日之亂來自「快篩」，及「3＋4」，而且這兩項的變更是為了解基層因「隔離」工作量爆增之困，沒想到越改越亂，完全是人謀不臧，而非病毒之過。但願國人鎮靜以對，勿隨陳時中起舞，就Omicron的疫情而言，我在臉書的貼文的判斷已經對了近20次，再對一次不會是意外，出國前夕，臨別依依，我們在太平洋的兩岸互勉。

隔洋再思「共存」的意義與戰略 遠隔重洋，耳根清靜，視界清明，看陳文茜、林氏壁、邱淑媞三人打成一團，令我啞然失笑。 陳是愛心滿滿，文如其人的公眾人物，但欠缺醫療專業背景。林（孔）則是不忍夫人過勞，又具公衛薰陶的前感染科醫師。邱則是全身甲冑的前公衛官員。三人雞同鴨講，國人如入五里霧中。 陳快速婉轉認錯，道謝而退；林（孔）盡責而己，不再多言；邱則滿紙荒唐，而且肝火旺盛，火力四射，且看其四項觀點如下： (1)Omicron沒有群體免疫。 (2)共存是社會屠殺。 (3)毒性雖低，但仍造成大量傷亡。 (4)主張「共存」是與政客唱和。 前衛生署長而有此謬論，讓我雖身處海外，仍不得不善盡言責，提出我來美三天後，更具體的最新見解與主張： (一)已決定被「共存」的細菌或病毒就不再適用「傳染病防治法」及為它量身定做的「特別法」。 (二)基於「傳染病防治法」及「特別法」而成立的「中央流行疫情指揮中心」，不但其立法基礎不復存在，而且成為「共存」戰略的絆腳石。 (三)人毒之間達成無可奈何的「共存」妥協，其原因有二：數目太多及毒性甚微，因此以「公衞」戰略手段對付此病毒使基層衛生行政及醫療量能疲於奔命、瀕臨崩盤。 (四)因此，所有對付傳染病的公衛手段，包括警戒分級、匡列、疫調、檢疫、隔離、自主防疫…等等，均屬徒勞無功，應即停止。 (五)每日確診數只剩參考價值，因檢疫通報都無法強制而黑數極大。每日確診數可約略以公式：中重症數除以0.003估算之。 (六)當前項的估算值明顯下降，則疫情洪峰已過，包括邊境管制及社交行為的限制均可解封。 (七)解封後的「非藥物防疫法」(NPI)更改如下：(1)洗手：衛生好習慣，沒有疫情也可繼續。(2)口罩：隨意。(3)社交距離：無法執行應予廢止。 (八)當務之急 (1)停止所有徒勞無功、勞民傷財、徒增民怨的衛生行政及公衛防疫工作。 (2)密切注視每日中重症數的上升趨勢，並從寬備足病床數。 (3)從寬使用口服及針劑的制毒特效藥，寧可浪費，切勿吝嗇。 (4)為數不多，但極其關鍵的由輕症轉為中重症的病例應嚴密監控並從速防止其發生，如已發生應速處理。 (5)應在統一、全家…等超商門市設血氧機，免費供人民就近檢測。 (6)除非懷疑已得病並有可能轉為中重症，否則無需快篩，更不必做PCR。 (7)入境旅客的居家檢疫應與國人同一標準，3+4很快將不勝負荷，0+7做做樣子，可矣。