你敢相信吗?身体好的中老年朋友们,每天早晨起来最重要的事情不是去刷牙,不是去洗脸,也不是去吃饭,而是偷偷在家里去做这个锻炼动作
https://youtube.com/shorts/GG1v6Ql6dYQ?si=DSfIiVOPZG_S4hYq#穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手指穴位鍛煉 #足底按摩 #經絡疏通 #健身操 #中老年運動熱愛健身、喜歡運動每天分享身體保健小妙招,為健康加油關註我,一起變美變瘦變健康感恩遇見,感恩有你!正式入駐Youtube,這是我唯一頻道;感恩關註!
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