逆火效應（Backfire Effect）指的是當人們面對與自己既有信念相悖的訊息或證據時，不僅不接受這些信息，反而進一步加強自己原有的信念。

這種心理現象在政治或意識形態激烈對立的情境中尤為常見。

為了應對這樣的心理困境，哲學家丹尼爾·丹尼特提出了幾個有助於避免逆火效應並有效溝通的建議，這些建議基於社會心理學家阿納托爾·拉波波特（Anatol Rapoport）制定的原則。

共分成下面這四步：

1. 你應該非常清晰、生動、不偏不倚地重述對手的想法，以使得你的對手說：“謝謝你，我剛才要是像你這麼表述就好了。”

2. 你應該把對方觀點中你所同意的部分都列出來，尤其是那種並不被人們廣泛接受的觀點。

3. 你應該提到那些從對手那裡學到的東西。

4. 只有完成了以上3點，你才能說一句反駁或批評的話。

以上被稱為“拉波波特法則”。

它的一個直接好處就是，你的對手會因此樂於傾聽你的批評，因為他們看到你已經站在他們的立場上理解了他們的想法，同時你也展現了良好的判斷力，在一些重要的觀點上和他們達成了共識。

上面這個法則聽起來非常的理性，但實際上非常挑戰人性XD，我看丹尼特在自己的書中也講了這麼一句話，他說：

“...遵循拉波波特法則時總是令人倍感掙扎，起碼對我而言是這樣。說白了，有些對手不值得我們如此尊重。我不得不承認，把他們串起來烤了真是一件樂事。”

（笑）

不過他接著還是說：

“...但當我們用了這個方法而且使用得當的時候，總是後果喜人。”