Apprenez à chacun à s'auto-tester. En raison du nouveau coronavirus NCP, il y a une période de latence de 0 à 24 jours. Il n'y a aucun signe d'infection après l'infection, mais les cellules pulmonaires ont commencé une fibrose jusqu'au jour où elles sont allées à l'hôpital pour de la fièvre et de la toux. À cette époque, les poumons étaient généralement 50 % Fibrose, c'est trop tard! Les experts vous fournissent un moyen de connaître vos poumons le plus tôt possible: "Inspirez" et "retenez votre souffle" pendant plus de 10 secondes à la profondeur maximale, maximale et maximale. Si cela peut être effectué avec succès (pas de toux, de dépression, de congestion, d'inconfort, etc.) et quotidiennement comme d'habitude, félicitations! Prouver qu'il n'y a pas de fibrose dans les poumons, ce qui indique essentiellement aucune infection. Dans les moments spéciaux, veuillez vous lever chaque matin et tester à l'air pur!