生活起床先喝水?醫警告:口腔細菌是糞便10倍 吞下肚恐增糖尿病風險編輯 伍芸彤 報導51 分鐘前在日常生活中,許多人習慣早上起床先喝一杯水,不僅能促進血液循環,還有助於腸胃蠕動,防止便秘;對此,牙醫師示警,起床後口腔內的細菌量約為糞便的10倍,若直接喝水就容易將細菌吞下肚,甚至增加糖尿病、心肌梗塞的風險。