真的假的

45歲夫妻吃這種菜一個月，腎部年輕了20歲！ http://healthdaily.tw/652/?from=linehot 喜歡這篇文章的話，就點個讚分享出去喔!

一對夫妻天天吃這種菜，一個月後，腎竟然年輕了20歲！http://healthdaily.tw/9405/?from=line

每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了！血管年輕了，濕毒也排出了 http://goez1.com/p137962.asp

腦退化是可逆轉的　台大醫院教授親身示範 台大醫院影像醫學部兼任主治醫師曾文毅在偶然下，發現事件記憶網絡的腦年齡比實際年紀大了8.2歲！震撼之下，他鞭策自己一段時間後，再次檢查發現全腦腦年齡及事件記憶網絡腦年齡都變年輕了！原來，腦年齡可回春！他怎麼做到的？ 我的職業是放射診斷科的專科醫師，在臨床上看過不計其數的大腦影像。但是幾年前，在一個偶然的情況下，當我看到自己的大腦磁振造影檢查結果時，才驚訝地發現，61歲的我，兩側顳葉及海馬迴有明顯萎縮，側腦室也明顯擴大。於是，我立刻做了腦齡檢查，看看自己的腦年齡到底出了什麼問題。 檢查之後，我發現自己的全腦神經年齡比實際年紀年輕了1.2歲，這使我暫時鬆了一口氣。但是，在八個認知功能中，事件記憶網絡的腦年齡比實際年紀大了8.2歲！而事件記憶網絡就坐落在兩側顳葉及海馬迴的位置。 這個結果帶給我很大的震撼，促使我開始鞭策自己，改變原有的生活方式，做出一些改善措施，以挽救我的腦健康。 我嘗試著從運動，一周游泳兩次，每天上下班也不再坐公車，而是改騎Ubike，一天騎五十分鐘。 在飲食習慣方面，我採用168斷食法，周一至周五，不吃午餐，早晚餐照吃，讓每天攝取的熱量減少30%。有時以蔬菜沙拉配上橄欖油及果醋，再加一些堅果、辛香料，就是美味的一餐。平日我攝取的蛋白質食物以魚肉、雞肉、雞蛋為主，澱粉類食物則以全穀類為主，盡量減少吃精緻糕點的機會。 一年半之後，我的體重減輕了8 公斤，精神狀態比以前更好，思緒也更加清晰敏銳。 隔年，我再去做一次腦齡檢查，結果全腦的腦年齡是56.6歲，比實際年齡年輕了5.7歲，而事件記憶網絡年齡只比實際年齡老了3.7歲。 比起上一回的檢查，我的全腦腦年齡及事件記憶網絡腦年齡都變年輕了！整個人也更有活力。 這個經驗讓我體認到一個事實：腦年齡是可以透過改善生活型態逆轉的！我很高興看到自己努力實踐的成果，想要將腦齡檢查技術帶來的好處，分享給更多人。 有位體態良好的施先生前來上頂醫學檢測腦年齡，顯示為69歲，比他身分證上的年齡足足年輕了10歲。而他的八項認知功能網絡的腦年齡都比身分證上的年齡年輕了8歲以上，腦適能分數是22分（滿分為23分）。 施先生的腦齡其來有自，生性樂觀開朗的他從小就有運動習慣，是位高爾夫球高手。他始終維持一個禮拜打一、兩次高爾夫球的習慣，並且每天在公園裡健走一萬步。 他還喜歡打橋牌，擁有一手好廚藝。據說他母親到了90歲高齡，仍可記得大部分親戚朋友的電話號碼，令人羨慕。 研究證實，腦年齡大於實際年齡越多，失智風險越高。若是退化超過5歲以上，為失智症潛在高風險群，建議定期追蹤；若是退化10歲以上代表明顯老化，10年後失智風險將增加兩到三倍。 努力永遠不嫌晚，我鼓勵每個人積極改善自己的生活型態、飲食習慣及保持正向心理，降低失智風險，讓大腦回春。 文 書摘精選 曾文毅 時報出版 https://www.cw.com.tw/article/5124317?rec=es

現在才搞懂吳音寧為什麼不自己辭職比較有尊嚴 原來被裁員 可以領非自願離職補助 薪水60% 一個月20幾萬薪水 60%也嚇死人 肥死妳 另外還有遣散費 應該也不少 自己辭 一毛都沒有 勞工未滿45歲，失業救濟金可領六個月，吳音寧(1972)已滿46歲，可領取九個月失業救濟金。 所以說綠蛆蛆傢伙真是吃人不吐骨頭，机関算盡什麼鬼點子都幹❓就是福國利民之事不會幹(口心不一)很奇怪的群组合。 还有那个中选会主委, 辞职下台以示負責是騙人的、 他现在是請假、所以可以拿好几萬的年终獎金、 看來民進党的官員、贪汚枉法從上到下、吃乾抹淨、吃喝人民的血汗錢、简直無恥到...speechless

醫生一罷工，全國死亡率下降50% 真希望這是笑話，但確實這不是笑話！ 1976年哥倫比亞的堡高塔市的醫生罷工52天,出現了一個被稱為“不尋常的副作用”：就是當地死亡率下降了35% 同年，在美國洛杉磯，當醫生對醫療事故保險漲價不滿而罷工示威時，全市病人死亡率下降了18% 1973年，以色列全國醫生大罷工。為期長達一個月，根據耶路撒冷埋葬協會的統計指出該月的全國死亡人數下降了50%。 十年後，1983年，以色列醫生再次舉行全國總罷工，這次罷工的時間長，長達85天，神奇的事情發生了：過後，以色列耶路撒冷埋葬協會又做了一次統計，在這85天中，全國人口的死亡率又下降了50%。 波美特拉博士（Dr.Bruce Pomerant）對80年代西方國家醫生罷工與死亡率下降的調查指出：死亡率的下降與醫生罷工日期的長短成正比。 1、例如在加拿大曼尼濤巴省（Manitoba）的醫生罷工兩周，死亡率下降為20%。 2、在不列顛哥倫比亞省（BritishColumbia）的醫生罷工3周，死亡率下降為30%。 3、在以色列醫生罷工85天，全國死亡率下降則為50%。 也就是說，西醫的醫生罷工時間越長，全國的死亡率越低，目前世界記錄是降低50% 目前中國每月死亡100萬人。假如全中國的西醫罷工3個月，原來3個月死亡300萬人，降低到死亡150萬人。也就是說，中國的西醫大罷工3個月，能讓150萬人避免死亡，相當於一個城市的人口免於死亡。 推論下來......還是別推論了！ 世界衛生組織調查指出，全球的病人有三分之一是死於不合理用藥，而不是疾病本身。還有三分之一死於醫源性事故。 三分之一是被藥死的，三分之一是治死的。 衰老是一個被灌輸的概念 實驗證明，老人只要相信自己年輕了，身體便會做出配合。 最近讀到哈佛大學的心理學家艾倫•朗格教授的一篇文章，題目叫做《專注力是與歲月對抗的力量》。哈佛大學的心理學家朗格教授今年63歲，酷愛網球，年輕的時候，曾經因摔斷了腳踝，醫生說她再也不能打網球了，但現在她雙腿健康，仍然在打網球。她集30年的研究與實踐創造了“可能性心理學”，其研究假設是：我們不知道自己能做什麼，或者能變成什麼，一切皆有可能。而核心概念則是“專注力”。這裡所指的專注力，是說我們需要時不時地停下腳步思考一下我們在做什麼，在某個情境下是怎樣反應的，還有沒有別的選擇？換句話說，專注力就是一種簡單的實踐，要時常去留意新的事物、積極尋找差異。讓自己對人和環境重新敏感起來，向新的可能性敞開、形成新的視角。 朗格教授進行了一個十分有趣的實驗。她和學生搭建了一個“時空膠囊”，把這裡佈置得與20年前一模一樣，然後邀請16位七八十歲的老人，8人一組，分成“實驗組”和“控制組”，讓他們在“時空膠囊”生活一個星期。七天裡，老人們都沉浸在20年前的環境裡，他們都被要求更加積極地生活，沒有人幫助他們穿衣服或攙扶走路。唯一的區別是，實驗組的老人言行舉止必須“活”在20年前，而控制組的老人是用懷舊的方式談論和回憶20年前發生的事情。實驗的結果是，兩組老人的身體素質都有了明顯改善。實驗前，他們幾乎都是家人陪著來的，老態龍鍾、步履蹣跚。一周後，他們的視力、聽力、記憶力都有了明顯的提高，血壓降低了，步態、體力都有了明顯改善。相比之下，實驗組，也就是那些“活”在20年前的老人們進步更加驚人，他們手腳更加敏捷，智力測驗中得分更高。局外人看他們實驗前後的照片，幾乎不敢相信自己的眼睛。 實驗證明，老人們在心理上相信自己年輕了20歲，於是身體便做出相應的配合。“衰老是一個被灌輸的概念，老年人的虛弱、無助、多病，常常是一種習慣性無助，而不是必然的生理過程。”比如說人老了，記憶就一定衰退嗎？答案並不是絕對的！真正抑制我們潛能的是我們身處一個崇拜青春而厭棄老年的社會。我們固執地認為衰老和能力減弱有著必然的聯繫，這種思維定勢極具殺傷力。如果我們對自己的生活有更多的控制權，由自己決定娛樂節目，自己照顧房間裡的植物，就會比那些被全方位照顧的老人更加快樂、年輕和長壽。 老年朋友們，別在歲月如梭面前無奈地歎息了，讀了此文，你一定大有收穫!

巴菲特也給了女生兩個擇偶的建議： 第一，找一個比自己更優秀的人，因為在巴菲特看來，找一個不如自己的人是一輩子的麻煩； 第二，趁著年輕的時候將自己嫁出去。巴菲特是一個未謀勝、先慮敗的人，結婚之初就不能不考慮萬一離婚怎麼辦。 在他看來，找一個收入比自己低的人，將來離婚還得養他，實在不是一件划算的事情。事實上，我身邊一些優秀的女性就沒少吃這種虧。

這篇文章用專家的口吻,很正經地敘述了兩個矛盾的訊息,一個是哈佛大學醫學院研究,一個是吳哲安醫師.以致於看完後你會不知道要不要打手槍. 首先我們看: 哈佛大學醫學院研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20-29歲的「年輕組」與40-49歲的「中年組」. 結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4-7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。 --------------------------------------------- 接下來我們再看: 男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？吳哲安醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。 -------------------------------------------- 我幫大家換算一下: 20-29歲(32次/月) 30-39歲(14次/月) 40-49歲(8次/月) 50-59歲(5次/月) 60-69歲(3.2次/月) 70-79歲(2次/月) 80-89歲(1.1次/月) 90-99歲(0.5次/月) 所以大家如果達到哈佛醫學院的建議,那你就違背醫師建議的"9的法則", 反之,如果你遵循"9的法則",那你罹患攝護腺癌的風險將提高. 一篇文章可以把這麼矛盾的知識融合在一起還發佈在網路上,我還真是無言了.可以體諒不是每個讀者都像我這麼閒，所以會有人轉發,但是我說啊...你當編輯的人,這不正是你們的責任嗎? 重點是我看完對我的知識毫無助益啊,浪費時間又不知道到底要不要打手槍. 很多文章,我們在分享前,還是要考慮過內容,不然就像賣減肥藥的明星一樣,自己都不吃了還推薦給人,然後被抓包偽藥後再來切個乾淨!

姐妹真的沒有時間考慮了，最後一個名額！！！！ 形象好了，財運、福運都會跟著來，肥胖改善好以後，自己心情都好了，老公也說比之前年輕了好幾歲，兩人的感情都更好哦現在下單去改善踏出這一步就能給到你這樣的效果！不要再繼續等下去了。等下去是沒有結果的，只要把握住機會才是最好的結果。 【強效套餐3】原價20000現優惠僅需9000（使用90天減脂20~25KG） 【常規套餐2】原價16000現優惠僅需6000 （使用60天減脂10~18KG） 【普通套餐1】原價12000現優惠僅需4000（使用30天減脂5-7KG） 給你安排黑貓宅配還是超商取貨比較方便你呢？

於彤，女，98歲，中國10大名老中醫，退休中南海，北京診金最高的中醫。找她看病要提前許久預約，僅掛號費就1200元，但拿的中藥卻幾塊錢。 於彤的養生理念，與朋友們分享。 高血壓：1.香蕉皮30克，曬乾水煎喝，每日3次，一個月見效。 2.用中藥羅布麻，開水沖好後喝，每日15克，半月見效。 （3）銀杏葉每日15克，用開水沖過後喝下，半月見效。 低血壓：甘草20克，桂枝，肉桂各40克，將以上藥物混合後當茶沖泡服用一週。 血脂稠： 1.枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹蔘20克，水煎服，每日兩次，四個療程治癒，（七天爲一個療程）。 （2）山楂. 銀杏葉. 絞股藍各15克，泡茶喝。連服四療程（半月爲一個療程） 臉上黑星（雀斑）： 元荽（又名香菜），煎湯，一天洗三次，一個療程治癒。 腳汗、腳臭： 白蘿蔔煮水，每晚薰洗雙腳30分鐘，連洗半月治癒。 腳氣： 韭菜一斤，煮水十分鐘泡腳，每日一次，每次20分鐘，三天除根。 神經衰弱： 浮小麥50克，乾草24克，大棗20克，酸棗仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治癒。立治牙疼：白酒一兩，松香15克，泡2小時後用棉花沾酒放在牙疼處，咬緊。5分鐘不疼，蟲火寒齊清。 根治牙疼：馬蜂窩、紅糖各1兩，兌兩碗水，煎剩下一碗半時讓患者喝下，三十年不疼。 口腔炎症：西瓜皮曬乾，炒焦，加冰片少許研末，用蜂蜜調和塗於患處，特效。 爛嘴：用濃茶葉水，加少許食鹽，然後用來漱口，一天三至五次，三日治癒。 咽炎：海帶洗淨，燙一下取出，用白糖醃二日後吃，每日三次，每次30克，一付。輕，兩付好，三付除根（一斤海帶，一斤白糖）。 中耳炎：韭菜根一兩搗爛，擠出水份，加入少許冰片，滴耳，特效。 耳鳴耳聾：雄烏雞一隻，甜酒四斤，煮熟後趁熱吃，連吃五隻，特效。 感冒：香菜一把，蔥白連須5根，生薑10片，水煎，加紅糖一兩，趁熱服，一天兩次，一天治癒。 偏頭疼：生蘿蔔汁適量，用法：仰臥注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少許更妙。 治頭痛：白芷4克，冰片2克，細辛2克，研成粉捲入紙筒放藥粉燃着，用鼻吸入煙氣（神經頭痛） 頭暈頭痛：黃芪、天麻各一兩，燉黃母雞一隻吃下，連吃三隻治癒。 痔瘡： 皮硝一兩，槐米半斤。熬水薰洗，每日兩次，七天治癒。 陰癢肛癢： 醋500克，鹽5克加熱洗，一天三次。 鼻出血：1.左鼻出血從右耳吹氣，右鼻出血從左耳吹氣，立即止血。 2.用頭髮燒成灰吹入鼻孔立止（男用母髮，女用父髮）可根除。 鼻炎：蒼耳子30克，輕輕搗爛放入小勺內，加香油50克，以小火煎沸，將蒼耳子碎渣撈出，用油滴鼻子，一天3至5次。 青光眼：向日葵盤（去籽）3朵，斬碎水煎一半內服，另一半薰洗眼部，半月可治癒。 眼流淚、角膜炎：魚苦膽點眼，一天三次，半月可治癒。 快速美容：雞蛋三個，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清塗面，七天面如白雪。 青春痘：用蒲公英2兩熬水喝，一天一付，半月可治癒。 手足裂：五倍子適量研末，用牛骨髓或凡士林塗抹縫中，五日治癒。 黑斑：當歸半斤，煮水一碗，用此水抹患處，半月見效。 肩周炎：生薑一兩，芋頭二兩，去皮搗爛如泥，用紗布貼於患處，一天兩次，四個療程治癒，七天爲一個療程。 膽囊炎：玉米鬚30克，蒲公英，茵陳各15克。水煎服，每日三次，一個月治癒。 腸胃炎：木瓜100克，扁豆100克，兌水煮熟吃豆喝湯，一天兩次，半月除根。 類風溼性關節炎：辣椒2兩泡白酒2斤，泡七天後洗患處，一天三次，半月可治癒。 氣管炎：炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，雞蛋清調和，男左女右貼在腳心處，吃雞蛋。每天一個，七天特效。 膽結石：雞內金10克，焙乾研末，白開水沖服，一天三次，一個月治癒。 腎結石 、尿道結石： 核桃仁，冰糖各20克，香油50克，溫開水沖服，每天一劑，一個月治癒。 胃病：血靈脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘鬆15克，水煎服。一天一劑，半月可治癒。