【健康開講】#水果 應該飯前還是飯後吃比較健康？眾所周知，#水果 含有豐富消化酶和纖維，可以促進腸道健康，防止#便秘 。不過吃水果的時間卻相當有學問，香港知名綠色人士#周兆祥博士 警告，#飯後果 有機會阻塞腸道，演變成#癌症 ，危及健康！#周兆祥博士 提到，不少食肆都喜歡附送#飯後果 ，例如西瓜、木瓜和蜜瓜等，但...