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1 人回報1 則回應6 年前
據統計,老得慢的人,通常做了以下5件好事情。

第一、懂排解壓力。

第二、經常靜坐觀想。

第三、享有優質飲食。

第四、每週運動3次。

第五、從人際關係中得到溫暖支持。

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