1、它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，微波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。 2、微波爐食物，除了有致癌物之外，它還產生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產品。 3、長期食用微波爐食物，使男女荷爾蒙分泌量減低或改變。 4、微波爐食物的副產品，是長期而永久性的殘存於人體內。 5、食物中礦物質，維生素及營養大量減少，或改變成致癌物，以及許多不能為身體所分解的合成物。 6、微波爐烹煮的食物，使蔬菜中的礦物質，改變成會破壞人體的自由基。 7、微波爐食物能引起胃癌，有些胃癌及腸癌，皆與吃太多微波爐食物有關。這或許解釋了何以美國人近些年來，患直腸癌的比例如此迅速增加。 8、長期吃微波爐食物，易使身體產生大量癌細胞。 9、長期攝取微波爐食物，由於其中營養已被破壞，將使身體免疫系統出問題。 10、這樣的食物，終將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低。

公司請到林杰樑太太到他們公司教導分享 這是演講筆記： 1.喝牛奶時不要吃麵包 要間隔一小時 2.洗菜要用流動的水 3.芥藍菜可以補鈣 4.吃火腿 培根 長年菜 因含有亞硝酸 要先燙過 要不然飯後吃柑橘類解毒 5.大骨湯不是鈣 都是重金屬 6.魚頭 魚內臟 魚皮千萬不要吃 7.煎鮭魚千萬要去魚皮再煎 有重金屬 8.檸檬水完全沒功效 9.飯前吃芭樂不能沾梅粉 10.吃牛排一定要吃全熟 可用花椰菜六朵解毒 兩塊胡蘿蔔解毒 11.咖啡跟茶一天不要超過兩杯 鈣質吸收變差 12.醃漬食品 花生粉 致肝癌 13.絕對不能吃豬血糕 臭豆腐 含黃趜毒素 14.喝酒不能配花生致癌 15.花生只能吃帶殼花生 16.黃麴毒素解毒劑為深綠色蔬菜 17.每天要排六到七次的尿才可以排毒 18.千萬不要喝瓶裝水 含重金屬 帶不鏽鋼瓶水千萬不要有顏色的 19.千萬不要過渡運動 走路是最好的運動 20.苦茶油最好 21.吃豬油會造成心臟血管疾病.豬粉肝~是豬的肝硬化不可以吃 22.一碗帶殼毛豆 有十公克膳食纖維 毛豆沒有任何農藥有很多抗癌物質 吃毛豆比擦三瓶sk2有效 23.不要煮純白米飯 一杯白米配一杯小米和一杯燕麥 (利心臟)一杯糙米 (利便秘 ）老師都加一杯蕎麥 24.豆腐一定要水煮過 煮滾就好 25.喝一瓶可樂免疫力暫停四小時 ~感謝有益健康的分享~

「微波爐之真相」 為了自己的健康，請詳細閱讀以下的說明:內容摘自「疾病的形成與防範」 作者洪山本博士(新加坡營養學博士) 在醫院中輸血，需將從冰箱拿出的血加以溫熱才可輸入體。 有護士為了急較病人節省時間，使用徽波爐加溫血液，一輸入體后口人立即死亡，以后醫院中嚴格規定，絕不可用微波爐去溫熱血液。 專門調制給嬰兒服用的奶粉，盒上說明文字，明白寫出絕不可是微波爐去煮熱，因為它會破壞所有的營養。 根據蘇聯、德國、瑞士等國對微波爐的研究，發現有許多微波爐所引起的各式傷害的結論: 1.微波爐烹煮的食物: a.蔬萊微波后，會將植物生物鹼(Plant Alkaloids)轉化成致癌物。使蔬萊中的礦物質，改變成會破壞人體的自由基。有些胃癌及腸癌，皆與吃太多微波爐食物有關。 b.肉類微波后會產生一種致癌物。 c.牛奶、水果、麥片微波過，會將其中的氨基酸轉化為致癌物。 2.破壞腦組織:腦的傳播是靠磁波，微波爐處理過的食物，如長期食 用，會中和腦磁波使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。 3.微波爐使食物中礦物質，維生素及營養大量減少，或改變成致癌物，它還產生一堆不能為身體所吸收不知名別產品，終將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低。 4.常用微波爐食物，使男女荷爾蒙分泌量減低或改變。 5.微波爐食物的副產品，是永久性的殘存於人體內。 6.常吃微波爐食物，易使身體產生大量癌細胞。 7.攝取微波爐食物，由於其中營養已被破壞， 將使身體免疫展統出問題。 怎麼辦呢? 不要用「微波爐加熱或烹煮食物」才是最上策！ 為了家人受病痛折磨，應立即停止使用微波爐烹煮食物！

喝凍白酒嗎？ 如果以前不喝，今天開始為了健康我們可能都必須嘗試跟凍白酒做朋友了，不過千萬不要過量： ****************************** 凍白酒(高粱酒) 可以 救你一輩子: 再忙也要看 然後告訴 把愛傳出去! 凍白酒… 只殺癌細胞! 高粱～冰凍過 它會變成[鹼性水] 每天飲用 對 任何人都有益. 凍白酒 能釋放 一種苦澀抗癌物質。 這是在醫藥領域 有效對抗癌症的最新進展 凍白酒(高粱酒) 對囊腫及腫瘤 產生影響 被證明 能夠補救所有類型的癌症 用高粱酒萃取物 這種類型的治療 只會破壞惡性腫瘤細胞 它不影響健康的細胞 另… 凍白酒(喝酒)內 的乳酸，乙酸，不飽和脂肪酸，和檸檬多酚 能調整高血壓 有效預防 深靜脈栓塞。 調整血液迴圈 減低血液凝塊 ，與您分享。

近年來，網絡流傳吃蕨菜會致癌，導致人心惶惶。這麼好吃的蔬菜居然致癌，很多人都無法接受。 到底這個謠傳是真的嗎？這裡就要和大家分享國際研究院通過科學驗證，找到的答案。另外，也和大家分享其他會致癌的蔬菜。大家一起學起來。 經過試驗真實： 為了確認蕨菜是否會致癌，科學家通過試驗，用最先進的LC-MS(液質聯用儀)測試有重大的發現。 蕨菜中真的富含很多致癌物如：苯草酸、蕨內酰胺、黃鹼醇類化合物、橡黃素類化合物，而且最嚴重的是，富含歐蕨伊魯苷，是一種非常強大的致癌物質！ 試驗也發現，這些物質在蕨菜的根莖中的含量最高，其中歐蕨伊魯苷的含量嚴重超標，超出安全限值37倍，苯草酸22倍之多！ 另外，試驗室也通過白老鼠測試，讓白老鼠餵養蕨菜發現，蕨菜讓白老鼠誘發胃癌、腸癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等多種癌症！ 另外，研究人員也將蕨菜煮熟看看是否可以降低致癌成分，但是蕨菜無論煮熟或者加工後，依然嚴重致癌！煮熟和加工過程無法消滅致癌物，反而增加另外一些可能致癌的新化合物。 這裡要建議大家最好減少吃蕨菜了，因為已經被確認會致癌！ 其他會致癌的蔬果： 1. 未成熟的番茄 番茄是世界公認的抗癌水果。但是，如果吃到未成熟的番茄，就會致癌。 未成熟的番茄就是番茄表面還帶有綠色，還沒有紅透的番茄。這種番茄含有生物鹼，吃了會讓人體中毒。所以，建議大家最好購買熟透的番茄比較好。 2. 鮮黃花 別名金針菜。這種菜中富含秋水仙毒素。進入人體後，會導致口乾、胃腸胃不適，出現嘔吐、腹痛和腹瀉的症狀。 3. 發芽的土豆 土豆發芽了就不可以吃了。因為這種土豆富含龍葵素，吃了會中毒。另外，發綠的土豆也不可以吃，一樣富含毒素。 4. 腐爛的生薑 生薑腐爛後千萬不要拿來吃，也不要為了省錢，切掉腐爛的部分吃不腐爛的部分。因為這種生薑有很多黃章素，是一種致癌物。吃了會誘發肝癌和食道癌。

近年來，網絡流傳吃蕨菜會致癌，導致人心惶惶。這麼好吃的蔬菜居然致癌，很多人都無法接受。 到底這個謠傳是真的嗎？這裡就要和大家分享國際研究院通過科學驗證，找到的答案。另外，也和大家分享其他會致癌的蔬菜。大家一起學起來。 經過試驗真實： 為了確認蕨菜是否會致癌，科學家通過試驗，用最先進的LC-MS(液質聯用儀)測試有重大的發現。 蕨菜中真的富含很多致癌物如：苯草酸、蕨內酰胺、黃鹼醇類化合物、橡黃素類化合物，而且最嚴重的是，富含歐蕨伊魯苷，是一種非常強大的致癌物質！ 試驗也發現，這些物質在蕨菜的根莖中的含量最高，其中歐蕨伊魯苷的含量嚴重超標，超出安全限值37倍，苯草酸22倍之多！ 另外，試驗室也通過白老鼠測試，讓白老鼠餵養蕨菜發現，蕨菜讓白老鼠誘發胃癌、腸癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等多種癌症！ 另外，研究人員也將蕨菜煮熟看看是否可以降低致癌成分，但是蕨菜無論煮熟或者加工後，依然嚴重致癌！煮熟和加工過程無法消滅致癌物，反而增加另外一些可能致癌的新化合物。 這裡要建議大家最好減少吃蕨菜了，因為已經被確認會致癌！ 其他會致癌的蔬果： 1. 未成熟的番茄 番茄是世界公認的抗癌水果。但是，如果吃到未成熟的番茄，就會致癌。 未成熟的番茄就是番茄表面還帶有綠色，還沒有紅透的番茄。這種番茄含有生物鹼，吃了會讓人體中毒。所以，建議大家最好購買熟透的番茄比較好。 2. 鮮黃花 別名金針菜。這種菜中富含秋水仙毒素。進入人體後，會導致口乾、胃腸胃不適，出現嘔吐、腹痛和腹瀉的症狀。 3. 發芽的土豆 土豆發芽了就不可以吃了。因為這種土豆富含龍葵素，吃了會中毒。另外，發綠的土豆也不可以吃，一樣富含毒素。 4. 腐爛的生薑 生薑腐爛後千萬不要拿來吃，也不要為了省錢，切掉腐爛的部分吃不腐爛的部分。因為這種生薑有很多黃章素，是一種致癌物。吃了會誘發肝癌和食道癌。

9O歲的朱鎔基對退休人員的忠告： 第一要切記，歲數大了不是本錢。心裡不要那麼多「應該」「不應該」。喊你一聲「老頭兒」沒有什麼錯，叫你一聲「老先生」是對方好的教養。有人給你讓個座，一定要說聲「謝謝」，那是有幸碰到了一個大好人。 第二要切記，「想當年」不是人人愛聽的話。如今不是憶苦思甜的年代，沒有人願意分享你的光榮歷史和苦難經歷。時代畢竟不同了。你吃過的野菜，現在變成了高檔佳餚，你墾荒造田，現在變成了破壞生態。因此，「想當年」的話題要適可而止。 第三要切記，少管閒事，特別是家中的事。孫輩的教育是子女的事，不是你的責任。與子女相處，千萬不要囉哩囉嗦。要有政協的位子，既要到位又不能越位或錯位。大事表個態，聽不聽別計較。 第四要切記，年輕人一定比你忙碌。你想孩子，可以打個電話；孩子想你了，可能連打個電話的時間也沒有。千萬要記住，為這種事情較真抱怨多了會「兩敗俱傷」。孩子來看你，千萬不要找理由強留著，能抽出幾分鐘來看你就是好事了。如果不給孩子一個寬鬆環境，今後看你的時間會越來越少。 第五要切記，自願付出的別想著要回報。不要總把為別人做的那些事掛在嘴上。「尊老愛幼」，永遠要把「愛幼」放在第一位，因為朝陽總比夕陽更美好。記住「付出」時送給別人的東西，千萬不要想著要補回來，那會讓別人不愉快。 第六要切記，不要總想著要改變別人。大冷天鄰居家女孩子穿短裙絲襪那是人家喜歡。老伴做事丟三落四，那是年老形成的頑疾。其實你自己也很難改變。與其這樣，不如來個和平共處，這樣總比指手畫腳更讓人喜歡。 第七要切記，處事要大度一點。錢多錢少都要爽快大度，子女買東西孝敬您也一定要說聲謝謝。把養老金花費好也是一種智慧。該花的不吝嗇，人死了錢沒花完，還不如生前開朗大度一點。當然不能把積蓄全部花光，畢竟人沒死錢先沒有了，再張口給孩子要也不是個辦法。 第八要切記，邋邋遢遢也不是小事。人老了懶一點可以，但千萬不要懶在穿衣戴帽，洗涮衛生上，要整潔乾淨。別因為自己邋邋遢遢影響家庭的整體形象。要知道你的穿戴整潔不是個人的事情，那是家庭的招牌和子女的臉面。你自己不在乎，但很多人是在乎的。 第九要切記， 千萬不要把家裡的東西樣樣都存起來，像個舊貨店，雜貨鋪。沒用的東西要及時處理掉，有些東西要及時更新。說不定今後花錢處理掉也不容易。 第十要切記，不要老想靠子女消除寂寞，根本還是靠自己。放飛是小家庭的夢想，即使自己獨守長夜也要勇敢面對。廣交朋友，儲蓄友誼，才是老年人應當儘早做的事。這樣，當你不能走動時，依然可以給新朋友打個電話，去交流美好的話題。 朱總理的退休忠告，說得太好了！值得每個中老年人看看，發到你的圈子裡，朋友看到了會感激你！

轉貼 重新認識九層塔 九層塔(香花草)證實會導致肝癌~ 這一下，不得不節制口慾了 please note: 毒素是會在體內累積的 ，九層塔裡有一種成份已經醫學證實會導致肝癌。 西方人稱的羅勒與我們的九層塔相近，原產地在印度，由荷蘭人。 台灣來羅勒的葉片略呈橢圓形，香味較淡甜度較高。 九層塔是一年生的植物，非常容易種植，植株有綠莖和紫莖兩種，較常見的又以紫莖的香味較濃，每年5-10月是盛產季，烹調時以葉片翠綠者佳，葉片變黑時即將腐爛香味已失。 九層塔裡有一種成份叫做Eugenol〈英譯︰丁子香粉，是一種化學物質〉【牙科用來治牙疼】這個成份已經證實會導致肝癌。 當然其他的植物中也含有這個成份，但是九層塔裡的含量最高，而且其他植物大部份不是拿來食用的！ 致癌的重要機轉是 Dose dependance，也就是說，因為致癌物的一再刺激，會造成致癌機會的漸漸提高！ 所以，在這個致癌理論中，接觸致癌物的次數是關鍵。 本來，人體有對受損組織〈或基因〉修補的機制，但是一再的刺激造成突變後，情況就不可逆了！ 而Eugenol的中文名稱就叫做「黃樟素」， 所以，「請不要再用九層塔煎蛋」。 台北榮民總醫院臨床毒物科醫師葛謹、吳明玲如是說： 請大家相互勸戒，以斷絕對這種致癌植物的食用， 國內絕大多數人在吃鹽酥雞、三杯雞、三杯中卷等食物時，都喜歡加入大量的九層塔以增加其香味； 屏東有家專賣蛋餅的店甚至也在每張餅中加入一把； 但在看完這篇文章之後，請您一定要有取捨抉擇， 千萬不要認為：那麼多人都吃了這麼多年，也沒聽說誰是因吃九層塔死亡..偶爾吃一點沒有關係吧？ 要知道這種毒素會在體內累積的， 國人罹癌指數年年攀升，這都跟吃進去的食物有關連。 除此之外，油炸過後的九層塔會吸附多餘的油脂， 若店家重覆使用回鍋油油炸，雖可滿足我們的口感，但吃下肚後，卻可能失去寶貴的健康。 ※以上摘自網路，是有醫學根據的。 ※九層塔確實含毒，致病力因人而異。 ※再怎麼想吃，節制一點，犯不著玩命。 敬祝各位 ～ 身體健康 事業發達 楠梓衛生保健所主任 許家安醫師 九層煎蛋 三杯料理 毒ㄚ

中秋節你們家要烤肉嗎 真的是一家烤肉萬家香 變成台灣的傳統了 記得點讚收藏 因為今天要告訴大家的是 中秋節有兩種東西 千萬不能一起吃哦 因為它是WHO公布的 一級致癌物 這是千真萬確的 也就是呢 亞硝酸鹽碰上胺類的話 會變成亞硝胺 會導致消化道的一些 癌症發生機率大大升高 有亞硝酸鹽的食物 我們常碰到加工肉品就是 包括了像香腸 熱狗 培根 火腿等等 尤其香腸我們很常在烤肉的時候使用 還有亞硝酸鹽 它只要碰上胺類 就會變成亞硝胺 那麼胺類的食物呢 包括了像是鯖魚 秋刀魚這些魚類 花枝或者是干貝等等 海鮮類也有胺類 另外在飲料上 大家很容易會喝像是小朋友喜歡的 乳酸飲料養樂多 或者是大家覺得烤完肉之後 想要讓腸胃比較舒服一點 喝優酪乳 它們都是胺類的 所以烤肉說要特別慎選食材 還有慎選飲料 才不會在跟家人相聚的時候 又在身體的健康滿下大地雷 趕快分享給親友 準備食材的時候要多加留意

中秋節你們家要烤肉嗎? 真的是一家烤肉萬家香變成台灣的傳統了 記得點贊收藏 因為今天要告訴大家的是 中秋節有兩種東西千萬不能一起吃哦 因為它是WHO公佈的 疫情致癌物 這是千真萬確的 也就是呢 亞硝酸鹽碰上胺類的話會變成亞硝胺 會導致消化道的一些癌症發生機率大大升高 有亞硝酸鹽的食物 我們常碰到加工肉品 就是包括了像 香腸 熱狗 培根 火腿等等 尤其香腸我們很常在烤肉的時候使用 還有亞硝酸鹽 它只要碰上胺類就會變成亞硝胺 那麼胺類的食物呢 包括了像是鯖魚啦 秋刀魚這些魚類 花枝或者是干貝等等海鮮類也有胺類 另外在飲料上 大家很容易會喝像是小朋友喜歡的 乳酸飲料 養樂多 或者是大家覺得烤完肉之後 想要讓腸胃比較舒服一點 喝優酪乳 它們都是胺類的 所以烤肉說要特別 才不會在跟家人相聚的時候 又在身體的健康 趕快分享給親友 準備食材的時候要多加留意 關注健康請關注健康主播鄭凱琳