為什麼Somaderm 凝膠很大程度地幫助到睡眠？

松果體---褪黑激素(Melatonin)

褪黑激素是腦部「松果體」所分泌的一種激素，能夠幫助身體削減精神壓力、提高睡眠品質、調節生物時鐘、緩解時差效應、抵抗細菌病毒、可增強免疫力、控制心臟病痛、調節血壓的正常及對預防老年痴呆症等的幫助！

在正常情況下，夜晚11:00到凌晨2:00間為分泌最旺盛的時段，人們會因而想睡覺，之後分泌量慢慢的降低，直到清晨8:00時當您一睜開眼睛（見到光線時），松果腺體就會停止分泌了。松果腺體的分泌非常的規律，只要哪一天熬夜，次日褪黑激素分泌量就會減少，從此約要11天之久才會恢復正常；因此人體常會在這段時間中出現失眠、白天想睡、哈欠連連的不正常情況，年紀越大，缺乏的越嚴重。但也由於一般人很少運用到松果體，因此現代人的松果體通常是萎縮與退化的狀態。