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左側睡時，胃酸不會流入食道，因為胃酸是從胃的右側出來的。所以如果你有消化問題，一定要試著用左側睡。(pixabay.com)

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    理由

    蘇銘堯說，左側躺跟右側躺有不一樣的影響，胃儲藏食物的位置是在左邊，也就是十二指腸的右邊，食道跟胃交接口是在身體中間偏右一點，若右邊側躺，食道會偏向胃的開口，容易胃食道逆流；若是左側躺胃酸會積在胃裡面，比較不容易逆流，最好的方法是平躺，頭抬高。
    另外，胃酸為胃壁上的胃小凹gastri

    出處

    https://smallcollation.blogspot.com/2013/07/stomach.html#gsc.tab=0
    胃(stomach)
    https://smallcollation.blogspot.com/2013/07/stomach.html#gsc.tab=0
    這6招讓你擺脫胃食道逆流困擾

    胃(stomach)

    https://smallcollation.blogspot.com/2013/07/stomach.html#gsc.tab=0

    一、胃的解剖構造 資料來源：melodyschoenfeld A. 胃底(Fundus)，不在下面而在頂部，這種頂部卻稱「底部」的器官有三─胃、子宮、心臟，胃底會分泌飢餓素(Ghrelin) B. 賁門(Cardia)，並非真正的括約肌，而是食道的尾部收縮 C. 胃本體(Body)，胃腺在此，由於會分泌胃酸，所以是胃潰瘍好發處 D. 幽門室(Pyloric antrum)，三角形過渡區，這之後胃

    胃(stomach)

    https://smallcollation.blogspot.com/2013/07/stomach.html#gsc.tab=0

    一、胃的解剖構造 資料來源：melodyschoenfeld A. 胃底(Fundus)，不在下面而在頂部，這種頂部卻稱「底部」的器官有三─胃、子宮、心臟，胃底會分泌飢餓素(Ghrelin) B. 賁門(Cardia)，並非真正的括約肌，而是食道的尾部收縮 C. 胃本體(Body)，胃腺在此，由於會分泌胃酸，所以是胃潰瘍好發處 D. 幽門室(Pyloric antrum)，三角形過渡區，這之後胃

    6 年前
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