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錯誤「喝水方式」恐釀癌症醫揭2招保命 | EBC 東森新聞 | LINE TODAY

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水對人體來說至關重要，每天都需攝取充足水分，喝水不僅能夠加速新陳代謝，也能幫助人體排除毒素和廢物，但醫師警告6種錯誤的喝水方式，會造成肥胖，甚至增加罹癌風險。 ▼6種錯誤喝水方式，容易罹癌。（圖／翻攝自Pexels）台灣肥胖醫學會理事、國防醫學院公衛學系教授、三總減重代謝手術暨體重管理中心顧問祝年豐表示，人體一天需要喝到2000～3000c.c.以上的水，才能促進循環、幫助尿液排出毒素或代謝物，

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台灣肥胖醫學會理事、國防醫學院公衛學系教授、三總減重代謝手術暨體重管理中心顧問祝年豐表示，建議一天要喝水2000～3000c.c.以上，不過一定要避開包括：塑膠杯裝熱水、保特瓶裝熱水、塑膠水壺裝熱水、塑膠吸管喝熱飲、塑膠袋裝熱湯、用塑膠湯匙舀湯。
出處
https://health.tvbs.com.tw/review/338155
6種錯誤喝水方式恐變胖、罹癌！醫曝誘發3種癌症 2招減毒技巧學起來｜健康2.0
https://health.tvbs.com.tw/review/338155
喝水是重要的健康習慣，能加速新陳代謝，幫助人體排除毒素及廢物；但醫師警告6種錯誤的喝水方式，可能讓你喝進毒素，造成肥胖、甚至增加罹癌風險。
2 年前
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