https://heho.com.tw/archives/48130手機藍光傷眼,那把螢幕調最暗就好?醫師:有害光進去更多https://heho.com.tw/archives/48130阿文聽說螢幕的光線不要調太亮,會傷眼,於是他把手機、電腦螢幕的光線都調到最暗,想說這樣就不會有過多的有害光進入眼睛,但長期看下來,他有時也會覺得太暗看起來很吃力,很猶豫到底要不要把亮度調整回來。
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