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1 人回報・1 則回應・5 年前
新型冠狀病毒在感染初期可能沒有任何症狀，在這樣情況下我們也無法知道自己是否感染。等到有咳嗽、發燒等臨床症狀後去醫院的話，50%肺部已經纖維化了。所以等有臨床症狀後去醫院就已經晚了。
1)
臺灣專家提供了每天早上簡單自檢的方法。

深呼吸後，憋氣10秒種以上，如果沒有咳嗽、不適、胸悶的現象的話，說明肺部沒有纖維化。即沒有感染。

建議大家每天通過這樣小小的努力，為自己作一個診斷~~~~~~~~~~~
2)
還有日本專家對新型冠狀病毒提供非常有用的忠告。所有人不要使口和喉嚨處在乾燥的狀態，每15分鐘喝口水是非常有益的，因為即使病毒從口進入到了喉部，通過喝水或其他飲料，讓病毒通過食道進入胃裡。胃裡有胃酸，病毒進到胃裡會被胃酸致死。不經常喝水的話，病毒會通過器官（通過呼吸道）進到肺部的話情況就很危險了。

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    理由

    醫師指出「保持喉嚨黏膜的濕潤」、「不能讓喉嚨乾燥」、「喝溫水」甚至維生素攝取等方法，並沒有相關醫學研究證實可以有效預防流感或冠狀病毒。也尚無科學實證指出「閉氣十秒檢測肺部纖維化」的方法有效，所以還是建議到大醫院進行胸部X光及切片檢測。

    出處

    https://tfc-taiwan.org.tw/articles/366
    https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=630424
    https://pansci.asia/archives/flash/181071
    https://today.line.me/tw/pc/article/閉氣超過10秒以上代表沒有感染+武漢肺炎+？假的！別信謠言天天閉氣啊-Xg03JX

    【錯誤】網傳「醫管局發出通知，流感預防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的濕潤，因此一定不要忍耐不喝水。喉嚨的黏膜乾燥，在10分鐘內病毒就能入侵體內。每次喝50-80cc的溫水.....」？

    https://tfc-taiwan.org.tw/articles/366

    網傳「醫管局發出的通知，流感預防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的濕潤，因此一定不要忍耐不喝水。喉嚨的黏膜乾燥，在10分鐘內病毒就能入侵體內。每次喝50-80cc的溫水.......」。經查： 一、傳言指稱「醫管局通知」，但台灣並沒有「醫管局」這個政府機關。 二、香港才有「醫院管理局」。但香港醫管局澄清，該局並沒有發出這則訊息。 三、醫師指出「保持喉嚨黏膜的濕潤」、「不能讓喉嚨乾燥」、「喝溫水」等方法，

    不要吐出來！「把痰吞回去」　醫：免驚！人體有這超強功能 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

    https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=630424

    生活中心／綜合報導「不要把痰吞下去，痰會越積越多！」感冒時，應該有聽過親朋好友這樣的叮囑。但有醫師提出不一樣的看法，竟然是要我們「把痰吞下去」，兒科醫師吳其穎就是其中之一，他指出，痰是從氣管出來的，吞回去體內則是經由食道再到胃，胃酸會將痰所含的細菌殺死，因此根本不會有痰越積越多、感冒變嚴重的問題。▲隨地吐痰示意圖。不少民眾有，不要把痰吞下去，痰會越積越多的迷思。（圖／資料照）台大醫院兒科醫師吳其穎

    【錯誤】感染武漢肺炎未必會肺纖維化，也沒辦法自行檢測！｜武漢肺炎內容查核 #23 - PanSci 泛科學

    https://pansci.asia/archives/flash/181071

    日前<<Lancet>> 期刊的一則研究中，針對前往武漢旅遊期間感染武漢肺炎的一個深圳家庭進行調查，發現感染者肺部均出現「放射狀玻璃樣混濁變化 (radiological ground-glass lung opacities) 」，也有胸腔科醫師此種症狀無法痊癒，甚至會導致肺纖維化等後遺症。此外，也有傳言指出感染武漢肺炎，會在無症狀的情況下造成肺纖維化，因此可以透過「閉氣十秒檢測肺部纖維化」的方

    5 年前
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