https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/Yx2axN?utm_source=lineshare
瘦子也有脂肪肝！別再怪罪油脂，高澱粉飲食才是兇手！專家建議「控糖飲食」這樣吃 | KingNet 國家網路醫藥 | LINE TODAY
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/Yx2axN?utm_source=lineshare報導/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫 圖片設計/Kato 諮詢專家/瀚仕功能醫學診所醫師 歐瀚文 因為疫情影響，使得外送服務順勢崛起，越來越多人養成使用外送平台訂餐習慣，就連一向操作3C較不熟悉的中高齡長者，也開始學習利用外送解決三餐需求。 然而在選擇外送餐點時，大部分沒有熱量標示，無法知道餐點的份量比例，且餐點多為飯、麵等主食類，蔬菜量普遍不足，反而容易吃得過量，或是澱粉與糖分的攝取量