「久坐」長期被認為會危害健康，包括身體與大腦，但一項新研究發現，並非所有久坐行為都對健康有害，關鍵在於是否動腦。相較於看電視等被動式久坐，從事需要認知投入的活動，如閱讀或辦公工作，可能有助於降低失智症風險。