前兩期節目我們介紹了褪黑素和GABA，本期節目我們為大家介紹第三種天然營養素——#茶胺酸🍵，同樣具有緩解精神壓力、調節免疫功能和治療慢性疾病的作用❗️1949年，日本科學家從日本綠茶中提取出茶胺酸，主要存在於 #綠茶、白茶、紅茶中。#茶🌺🍀🌷🌸茶胺酸對健康的好處 1:00✅茶胺酸功能之1⃣：安神鎮靜、緩...