(red check mark)4個步驟如下：
1.以紙巾遮掩自己的口鼻
2.將用過的紙巾放入垃圾箱內
3.如果身上沒有紙巾，建議向著上臂衣袖或手肘打噴嚏或咳嗽，不要直接噴在手上
4.最後應用肥皂清潔雙手及沖洗乾淨，再以即棄紙巾抹乾。
https://skypost.ulifestyle.com.hk/articl⋯35520/【武漢肺炎】打噴嚏無紙巾宜用手肘掩口鼻？噴射距離減9成防飛沬傳播病菌
【武漢肺炎】打噴嚏無紙巾宜用手肘掩口鼻？噴射距離減9成防飛沬傳播病菌 - 晴報 - 健康 - 生活健康
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