不只飲食、運動！研究：「常做1事」失智風險少39％ 大腦更靈光
https://tw.news.yahoo.com/%E4%B8%8D%E5%8F%AA%E9%A3%B2%E9%A3%9F-%E9%81%8B%E5%8B%95-%E7%A0%94%E7%A9%B6-%E5%B8%B8%E5%81%9A1%E4%BA%8B-%E5%A4%B1%E6%99%BA%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E5%B0%9139-031500702.html若想預防失智，除了均衡飲食、多運動外，常聽音樂也能讓大腦更靈光。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，音樂不只療癒心靈，也能「鍛鍊大腦」，研究發現，常聽音樂的老人罹患失智症的風險，降低幅度高達39%，演奏樂器者的失智風險也下降35%。