白頭髮變黑頭髮，
蕭大俠之拍打拉筋治百病，每天恆心做結果是不容易得病。
https://youtu.be/FRx1egV082U
蕭大俠之拉筋拍打
https://youtu.be/FRx1egV082U蕭大俠（蕭宏慈先生）在四十歲那年，放棄了紐約華爾街成功金融師的生活，回到中國，走入深山老林尋訪民間的醫道傳人，在一連串的機緣與巧遇下，他遇見許多高人高人高高人，蕭大俠從他們身上習得針灸、拉筋、正骨、點穴、拍打等各種醫病手法，其中不乏即將失傳的珍貴知識。然後蕭大俠就帶著這身好本領，雲遊四方，醫行天下。因為種種原因，蕭大俠決定將最簡單安全、又效果宏大、既是養生又是治療，既是「道」又是「術」的拉筋與拍打