昨天台灣確診六十人，我想全台灣都很緊張。我把我在美國確診的経驗和大家分享一下。
我和我太太聖誕節前到美國，十二月廿七日打了第三針疫苗。因為美國疫情嚴重，除了去市場買東西外，並未去人多的地方。一月二日開始咳嗽，流鼻涕，喉嚨痛，但是並沒有發燒。一月三日比較嚴重，一月四日就好很多了。今天已經幾乎完全恢復了。我要告訴大家的就是Omicron 傳染性強，但是症狀並不嚴重。如果碰上了不要太緊張，多喝水，多休息，多吃蛋白質多的食物，再加上維他命C,D 應該就夠了。
如果病情嚴重，尤其是上呼吸道感染，會很痛，不能吞嚥（像是我太太）。可以吃蒸蛋，優格及稀飯. 另外可以準備一些成藥如Tylenol (退燒）,Cepacol( 喉嚨痛）,Mucinex(通鼻涕）在台灣可以買點川貝枇杷膏。
Omicron 沒有那麼恐怖，但我還是希望大家不要中了，所以沒事不要外出，人多的地方不要去。
祝大家平安健康。