收假前「腦袋卡卡」非錯覺!研究曝:高脂高糖吃4天 記憶力下滑近16% - 自由健康網
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5336766年假即將結束,不少民眾卻發現一想到開工,腦袋卻怎麼也轉不動,出現注意力不集中、記憶力變差的「腦霧」感。高雄初日診所李唐越醫師指出,這種情況可能不是心理作用,而是年假期間高脂高糖飲食,短時間內對大腦造成的影響。李唐越引述發表於國際期刊《PLOS ONE》的研究指出,短期高脂高糖飲食對大腦影響相當迅速。
年假即將結束,不少民眾卻發現一想到開工,腦袋卻怎麼也轉不動,出現注意力不集中、記憶力變差的「腦霧」感。高雄初日診所李唐越醫師指出,這種情況可能不是心理作用,而是年假期間高脂高糖飲食,短時間內對大腦造成的影響。李唐越引述發表於國際期刊《PLOS ONE》的研究指出,短期高脂高糖飲食對大腦影響相當迅速。
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