身体的警告1.多尿是腎呼救, 多吃黑豆和韭菜2.多夢是肝呼救, 多吃芹菜和西藍花3.多屁是腸呼救, 多吃木耳和地瓜4.多癢是肺呼救多吃白蘿蔔和百合5.多醒是胃呼救, 多吃猴頭菇和甘藍6.多汗是心呼救多吃菠菜和胡蘿蔔7.多痰是脾呼救, 多吃山藥和南瓜