【影片摘要】如果你以為肚子大是因為吃太多，那你可能正在往錯誤的方向狂奔 。倪海廈老師一針見血地指出：很多人的「肥胖」根本不是脂肪，而是腹部累積了十幾年的「陰實沼澤」。很多人習慣早上空腹吃生香蕉通便，這在中醫物理學看來，簡直是往奄奄一息的脾胃鍋爐裡「潑冷水」，是在自殺 。本期影片將顛覆你的養生常識，教你利用「火生土...