抖腳不雅觀？日本骨骼矯正專家推翻你我印象，做對能發揮3大好處日本知名骨骼矯正、運動療法專家鈴木登士彥在其最新著作《徹底終結膝蓋痛：十分鐘神奇甩體操》一書中提到，也許大家一開始會覺得抖腳看起來很「沒水準」而難為情，不過，其強調這個動作對人體實際上是有百益無一害，只要抖對還能發揮下列3大好處：好處1／緩和膝蓋疼痛：剛...