EP14 | 你不是懶惰、沒動力,是神經系統撐到壞掉
https://youtu.be/Ylv-0rzjZIE?si=bFspY_rLgVm7_Nn2你以為自己是懶惰、很廢沒動力,但或許是你的大腦,已經撐到沒辦法正常運作。這一集,Mina聊聊當壓力長期累積,是怎麼破壞前額葉,讓你陷入自責 → 更沒力 → 更自責的惡性循環。如果你正在覺得很累、很沒有力氣,先別急著責備自己。🔔職涯規劃有智慧!破解職場攻略 ➡https://reurl.cc/dp2QD2————...
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