許多人擔心食用水果會增加罹患糖尿病的風險，但根據一篇本月發表於國際期刊的文獻回顧發現，水果中的蔗糖吃越多，越可降低罹患糖尿病的風險。國內醫師表示，此因蔗糖多存在於天然食物，對人體有益，但若食用的是添加