吃甜食喝飲料讓妳心情愉快?小心,吃糖讓妳皮膚老得快——淺談『糖老化』,皮膚老化與糖的陰謀,AGEs糖化終產物
https://www.einfit.tw/blogs/dietitian/121264台灣的手搖飲遍佈大街小巷,根據國健署的營養健康狀況變遷調查發現,每週至少喝一次含糖飲料的比率,在國中小/高中都達9成以上,在成年人也有7成的比率,其中更有4成的民眾每週至少喝7杯以上含糖飲料。 這樣的現象很可能造成的結果是——每日攝取的添加糖過量! 皮膚老化&糖的陰謀:AGEs 糖化終產物 ,糖對皮膚的影響 糖上癮的陰謀