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https://tw.mobi.yahoo.com/home/錯誤喝水1-長年胃病竟因-起床來-杯-婦人嘆-210000003.html
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    理由

    中醫認為「晨起喝水多傷脾陽」,尤其是原先就有胃腸潰瘍問題的朋友,由於早上剛睡醒腸胃還沒有開始運作,如果一下子就喝下大量的水分,反而容易刺激腸胃,使胃酸大量分泌,而肚子裡又沒有食物能讓胃酸消化,自然也就會造成胃痛不適的發生,因此對於有腸胃疾患的病友,早上睡醒空腹,忌喝一大杯水。不過

    不同意見

    https://health.udn.com/health/story/5976/4251988
    6 年前
    20

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