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不知不覺,春節連假一眨眼就結束了,是不是收不了心?但無論如何,身體健康、事事平安,一起迎接下次連假!
少碰!專家票選「最不推薦的5種成藥」前兩名台灣人赴日超愛買
https://go.edh.tw/8qtucc成藥是現代家庭藥箱的標配,許多人甚至出國時還會掃貨帶回家,但若過度依賴,不僅根治不了,反而可能埋下更大的健康風險。日本專家票選「最不推薦的成藥排行榜」別再被雷!
40歲後肌肉流失越快!預防肌少症從多吃這些食物開始
https://go.edh.tw/8qtu2n肌少症是導致老人家失能的原因之一,研究指出40歲之後肌肉質量流失速度加快,容易演變成肌少症,影響長輩健康。充足的蛋白質、維生素D與均衡的營養是預防肌少症的重點。
脹氣、胃痛、胃食道逆流?人體自帶天然胃藥,按這穴位解悶快快好
https://go.edh.tw/8qtua6胃痛、脹氣難受不已,俗話說「胃是生命之源」,胃部不適除了影響生活品質,竟還可能造成肌肉流失、肌膚粗糙、貧血、免疫力下降!專家推薦按一「特效穴」搭配呼吸就能改善!
天天住在一起的夫妻,為何身體檢查差距如此大?
https://go.edh.tw/8qttvf天天吃住在一起的夫妻,檢查身體塑化劑,結果先生完全無污染,太太卻有五項指標超過,為何呢?