懷孕10個月後，終於要迎接小寶貝誕生了，生產方式有自然產或剖腹產兩種，剖腹產的媽咪們因為是動手術的關係，肚子上會有傷口，在順利生產後的恢復時間會比較長一些，才能讓傷口癒合。另外，也因爲待在子宮裡10個月的小寶寶出生後，腹部突然沒了壓力，身體裡的器官會需要重新適應，這時候「飲食」就變得更加重要了！剖腹產飲食要注意什麼呢？有哪些禁忌和注意事項？