過量攝取的實際案例貝勒醫學院的安丁教授(Roberta H.Anding,MS)曾提過一個實際案例。一位女性體操運動員接受了教練的建議,服用維生素B群來緩解疲勞,而卻發生服用過量的情況。在一次的訓練中,因為B6的過量引起神經性麻痹,使得她的雙手麻木和刺痛,瞬間喪失抓力而從單槓上摔落,結果不幸導致背部有六塊椎骨骨折,這結束了她的體操生涯註4。