有一種化學物質毒性超過所有食品添加劑,你知道嗎?
世界衛生組織多次強調其致命的危害,早就被列入黑名單了。
但是這種東西換了一個名稱,現在仍然在餐桌上。
各位啊,甚至可能在孩子的零食裡,很有可能你每天都在攝錄這個東西。
這是什麼呢?這就是導致每年50萬人去世的反式脂肪。
遺憾的是它沒有引起足夠重視,反式脂肪有多危險呢?
普通脂肪一般三天可以代謝完,反式脂肪則需要五十多天才能排出體外。
反式脂肪堆積在體內,會導致心血管各種問題。
研究發現,攝入太多反式脂肪會讓孩子的體重增加,智能降低,
它可能影響中樞神經的正常發育,增加成年人心腦血管出問題的風險。
反式脂肪對人體沒有任何好處,很多商家為了利益在名稱上做文章。
換了一個名詞出現在配料表中,大家可能都不知道了,
記住這個名字,它們都是反式脂肪。
如果你看到食物配料表有它,那一定不要讓孩子再吃了。
精煉植物油、氫化植物油、氫化大豆油、氫化棕櫚油、植物奶油、植物黃油、人造奶油、起酥油籽。
哇,好可怕。
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觀眾有有意解時,讓你學會將健康交還給自己。
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