前題是千萬要把剪鼻毛的習慣先停止。讓鼻毛充份濃密。中國人會剪鼻毛的很少，但是台灣人比較注重衛生習慣的都會剪鼻毛，所以把第一層的天然防護網都切除了。這是文化上的差異。台灣人能會覺得鼻毛長得太多看得到是很不雅觀不禮貌，就像外國人看到你腋下的毛沒有除掉認為這是沒禮貌的意思一樣。我倒是認為大家要養成早上跟中午跟晚上各洗一次鼻子，用鹽跟小蘇打以四比一的比例加溫開水把鼻腔清洗乾淨。每天都要洗澡，為什麼鼻子的工作那麼辛苦ㄧ整天後，不幫它洗一下呢？洗鼻器使用簡單，我用這種器材延伸出好幾個方法，對防治感冒效果幾乎是百分之百。松本