現在很多人，外表看起來瘦瘦的一去健檢才發現膽固醇、三酸甘油酯、體脂全都超標！這就是所謂的「泡芙人」！這是我健檢後的改變✅ 規律運動✅ 好好睡覺✅ 醫生推薦補充魚油，有效調節血脂與促進脂肪代謝我吃的魚油請搜「高濃度小綠人魚油」要記得有小綠人的喔～現在體態好很多，健檢數字也進步不少，就不用常常跑醫院了！