冬至日禁忌上桌五大凶菜食物1：青菜豆腐湯意寓一清二白-來年窮苦2：苦瓜代表洩掉陽氣3:豆腐乳代表發霉衰敗4：梅菜扣肉代表來年運勢-財運被扣住5：祭祀祖先供品煮來吃代表與祖先搶食物冬至日如果出太陽一定要曬後背-後背是督脈-是陽脈之海可增強陽氣-可補腎氣可將身體寒氣逼出來曬30分鐘足矣冬至日招財食物水餃代表吃元寶紅燒肉南瓜紅薯白菜豬肉紅白湯圓羊肉湯餛飩湯-餛飩初開赤紅豆粥+糯米-紅豆入心-百毒不侵