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【2019新型冠狀病毒重要防疫須知】

2020 年 1 月 27 日,台灣確診第5例境外移入新型冠狀病毒(武漢肺炎)確定病例,中央流行疫情指揮中心說,此案例無華南海鮮市場活動史及禽畜接觸史。

大林慈院急診部長李宜恭在志工早會跟大家分享,北京有三位醫師得到武漢肺炎,一位去武漢七天回來後發病、一個只去一天出差回來就發病,另外一位醫生沒有去過武漢,也沒有去過湖北,他只是坐在前面那位醫生的隔壁,就感染發病。

因此李宜恭特別提醒大家,戴口罩非常重要。

武漢肺炎感染時會有哪些症狀?
第一、發燒。98% 的病人會發燒,超過37.3度,不會像 SARS 發那麼高的燒。
第二、乾咳,不太有痰。
第三、全身無力,不太有痠痛感,但會無力到無法站立、走路。(流感會有痠痛感)
第四、一個星期之後,走路的時候會喘。如果沒有喘,死亡率就會降得很低。還有的病患會出現拉肚子的症狀。

「我們要怎麼樣保護自己呢?盡量不要往人多的地方走,避免參加聚會或者出國,出門一定要戴口罩,現在大家多半戴外科口罩,這是很正確的選擇;我的朋友會跟我要 N95 口罩,但真的比較好嗎?我不認為如此,因為我自己戴 20 分鐘就覺得好悶好悶,想要拿掉,一般人戴五分鐘就會想要拿下來,所以 N95 口罩不適合久戴。

口罩有沒有保護力,是要看戴得夠不夠久,如果反覆戴上又拿下來,很容易被感染,所以戴外科口罩是最適合的。如果是棉布的口罩,經過多次洗滌之後防護力也會變差,還是要更換。」

可是戴口罩就好了嗎?李宜恭強調:「戴口罩只是防疫的一部分,最重要是要勤洗手。隨身攜帶乾洗手,或者75%的酒精,就可以把病毒殺死,為甚麼洗手很重要呢?因為病毒傳播方式主要是飛沫傳染,除了吸入之外,有很大一部分是由結膜或是口鼻黏膜進入,所以如果手接觸到病毒,很容易透過觸摸臉部而感染。」

李醫師再次叮嚀,請大家這段期間,盡量不要去醫院,如果是探病,就改用通訊軟體視訊;咳嗽打噴嚏時,不要用手掩口,改由用手肘掩護;食物一定要煮熟。

根據流行病的預測模式,這波疫情可能要到五月中或六月初,不過這都只是預測,還要看後續狀況而定。

總之簡單生活很重要,李醫師說:「越複雜的生活,越容易被感染,所以,簡單的生活,心境澄靜、心誠正念,會讓身體健康、免疫力提高。」

證嚴上人在 2003 年 SARS 疫情擴散的時候曾開示:「外在病毒,依附生命而生;人心煩惱,依附癡念而生。要避免病毒致病,應配合防疫;要消除人心煩惱,應摒棄癡念,回歸清淨心。」

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撰文:崔菊芬

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  • 一、 世界衛生組織將「武漢肺炎」正名為「2019新型冠狀病毒(2019n-Cov)」,而SARI是統稱需要住院的肺炎。 二、 這次新型冠狀病毒最常攻擊的是肺臟 三、 「無藥可醫」不代表「無法醫治」,以感冒來說,感冒也沒有專屬藥物,都是透過吃維他命C、多休息,以增強免疫力來恢復健康。 四、 清潔和消毒環境可以使用稀釋過後的漂白水和濃度75%的酒精! 五、 武漢病毒潛伏期長達2週!不一定會發燒!症狀跟流感很類似!差別在血氧濃度! 六、 有疑似症狀撥打 1922/0800-001922 七、 外出少摸眼耳口鼻,務必戴外科口罩! 少去人多的地方!勤洗手! 八、 近期前往中國大陸的,應確實在家,確認自己沒有有問題! 九、 口罩是戴《外科口罩》/《N95口罩》才有用! (n95最好留給第一線醫療人員!) 🔺剛剛在路上看到很多人都沒有戴口罩,去超商跟其他地方也一樣,希望大家都可以注意自身安全,不要台灣也真的很多人感染,很多人死掉才知道要預防! 🔺防範未然!提醒自己提醒身邊的人!特別是家裡的阿公阿嬤跟小朋友,一定要叫他們戴口罩!!!
    1 人回報1 則回應4 年前
  • 如果您只是擔心感染武漢肺炎病毒,別搶購口罩了!一般手術室使用的一次性口罩並不能擋住空氣傳播的武漢肺炎病毒-新型冠狀肺炎病毒。對一般的感冒病菌或許有效,勤洗手的功效比戴口罩的實際效果大的多。雖然N95口罩可以真的擋住該病毒進入鼻口,也得很小心穿戴,否則一樣白費。美加澳多名醫療專家呼籲將N95留給必須跟病患近距離接觸的醫療人員,減少處在人潮擁擠的密閉空間,尤其群眾中有曾跟近期進出疫區的人士,經常用肥皂洗手,少碰觸口鼻。 即便您搶到也戴了口罩,別忘記脫口罩時,避免碰觸口罩外部,立刻放入塑膠袋且封閉,趕快洗手。 https://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2020/01/29/800531753/face-masks-what-doctors-say-about-their-role-in-containing-coronavirus
    1 人回報1 則回應4 年前
  • 比戴口罩重要! 感染症專家:「摳鼻、揉眼」更易成武漢肺炎漏洞。 比戴口罩更重要的是勤洗手。 只要觸碰任何事物後都該用肥皂洗手。 因為醫院實務發現,醫護人員的院內感染,多半不是飛沫,而是肇禍於接觸環境的病人分泌物。 加上摳鼻子、揉眼睛等小動作。 讓洗手更加重要。 https://cnews.com.tw/003200121a03/?fbclid=IwAR2TpbicSOYIjRGWD6lVxBQTh2MOeN4_49erkgwFd1R5REqI4YEdsUuWpTU
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  • 休士頓朋友轉傳: 休士頓名醫毛志江(台灣前僑委會委員長毛松年的兒子)兩年前才退休,將診所轉讓給別的的醫師 退休後去朋友何醫師診所幫忙看診。何醫師被病人傳染武漢肺炎,重病去逝。毛醫師又被同診所的何醫師傳染,也得武漢肺炎數天前去逝 兩位醫師都早已打過2劑輝瑞疫苗,所以要特別注意,縱使有打兩劑疫苗,現在的變種病毒株已不只是昔日的病毒株,不是打過疫苗就不會感染,不會重症死亡 這個問題令人擔心,若消息是真的,打過疫苗也不安全嗎? 只能靠自己,戴口罩,勤洗手,少去公共場所,提升自我免疫力才是上策
    46 人回報2 則回應3 年前
  • 住在南崁中山路的人最近要小心再小心,武漢肺炎確診42例患者住在冠倫台北(太子地球村後方),發病時常去國欣診所看病,3/3才被送到林口長庚確診!所以最近進出要常洗手,不要去密閉公共場所,要戴口罩~~
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  • 武漢肺炎》醫生親自解答:搭捷運、公車真的不用戴口罩! 武漢疫情嚴重, 為怕感染「新型冠狀病毒」,許多民眾也一窩蜂搶購口罩,造成口罩荒,柚子醫師陳木榮表示,坐捷運、高鐵、火車、公車,其實都不用戴口罩,除非你生病了,才需要戴口罩,並呼籲民眾將口罩留給醫護人員等真正有需要的人
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  • 《武漢肺炎如何防疫》 武漢肺炎傳染途徑: 以呼吸道傳播為主。像咳嗽、打噴嚏這種最基本的,還有帶有病原體的飛沫接觸到黏膜,比如眼睛、鼻子、嘴巴。還有也能通過污染物間接傳播。   實際情況演示: 1.一個得了武漢肺炎的人,正在捷運車廂裡咳嗽並且沒戴口罩,坐在旁邊也沒戴口罩的你,吸入了他散佈在空氣中的病原體。   2.一個得了武漢肺炎的人,正在便利商店櫃台前結帳,結果打了噴嚏噴出來的口水,正中你的眼睛。(雖然你戴了口罩,但還是GG了)   3.你用手一把抓起得了武漢肺炎的人擤鼻涕擦口水的衛生紙團,然後丟進垃圾桶,接著又用手去揉眼睛。   4.一個得了武漢肺炎的餐廳服務生,在送餐的時候,不小心在你點的菜的上方咳嗽打噴嚏,然後被開心跟朋友在餐廳聚餐的你吃下去。   武漢肺炎如何防疫: 1.出門務必戴醫療用口罩。回家脫下口罩時注意不要碰觸口罩外緣,並妥善棄置使用過的口罩。   2.勤用流水及洗手液確實認真洗手,減少手部接觸眼口鼻的動作。定時消毒手機。然後乾洗手沒屁用,此病毒依然會在你手上滾動。   3. 減少與人群接觸的機會,少去人口密集的地方,少拜訪親友少聚餐少聚會,別去密閉空間。家裡保持好通風,在家中最安全;機場是最危險的地方。   4.準備好75度的酒精噴瓶,消毒家中及外出時必須碰觸的物品。75度的酒精能立即消滅武漢肺炎病毒。   5.家中盡量除濕保持乾燥。此病毒在潮濕的環境下,據說最久能存活一天,但在乾燥的情況下,經過紫外線照射等等,存活不到兩分鐘。   6.減少外食,自己煮飯。武漢肺炎病毒在56度以上煮30分鐘就會消滅,100度煮沸的情況下應該可以立刻GG,因此務必吃煮沸過的熟食。   武漢肺炎症狀與治癒情形: 1.潛伏期14天之內就具備傳染性,並且不一定會有任何症狀。白話就是,一個沒發燒沒咳嗽看起來很正常的人,也可能是患者。   2.一開始通常為輕症,容易讓人忽視。發病症狀為發燒、乾咳、呼吸道不適。吃退燒藥之後有可能停止發燒,但會發燒後無力,並且反覆發燒。(比較不會有鼻涕)   3.抵抗力較差者,如老人小孩,致死率極高。目前致死者幾乎都是這兩種。抵抗力較佳者如青年,若接觸病毒數較少,治癒率相對較高。因此吃好喝好睡好不熬夜,增加自身免疫力很重要。   做好以上防護,大家也不必過度恐慌。口罩適度買,糧食適度準備,不要搶購不要囤積,相信台灣也能安然度過。   #請用力轉發並告知老人 #祝大家平安健康喜樂
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  • Chlorexidine 用在漱口水已經非常久,許多牙科已經證實看診前用這個漱口可以有效預防 HBV , AIDS 的醫源性性感染,不過當然不可能得到武漢肺炎之後用漱口就可以完全避免傳播,我想李醫師想說說的是怕大家以為漱口就不用戴口罩,應該是說在某些場合一定要把口罩拿下來(醫生要看診的時候)如果有事先漱口可以預防那段時間的傳播
    1 人回報1 則回應3 年前
  • ※請注意~ 截至今日感染武漢肺炎共計有48例,其中第47例為台南人,同機的400人是從荷蘭於3月6日返回台灣,是南科帆宣公司的工程師,更在3月7日~8日在台南市到處走動,同時也參加了婚宴,3月9日咳嗽確診為武漢肺炎。 請大家務必加強防疫,勤洗手,不出入公共場所,公共區域一定要戴口罩。
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  • 武漢肺炎病毒,世界衛生組織 ,定義它為 2019新型 冠狀病毒 ,是有限度的 能 人傳人的RNA病毒。 所謂有限度的人傳人是指在100公尺內的距離且一定的時間與頻率的接觸,才會被感染。因此, 不要近距離的頻繁接觸患者, 是防疫第一步。 所謂RNA病毒 是蛋白病毒,病毒本身沒有DNA,病毒需要依靠宿主的細胞來繁殖,病毒不會自行分裂,但在感染宿主的細胞後,病毒會迫使宿主細胞內的蛋白快速複製病毒。 RNA病毒 不耐酸不耐鹼 , 也不耐高溫。因此防疫的第二步, 請善用RNA的弱點 ,用漂白水清掃環境, 多喝些檸檬醋 ,在感染下呼吸道前,把它融死, 是直接讓他融化死亡。 根據世衛研究報告得知,武漢病毒是通過S-蛋白與人體上的血管收縮素轉化酶2(ACE2)互相作用的機制,來感染人的呼吸道上皮細胞。 而非呼吸系統所有的細胞 ,因此個人推測其死亡率不高,遠低於SARS。請勿 跟著媒體過度恐慌。 外科手術用的口罩能防600奈米以上的病毒, n95口罩能防300奈米以上的病毒, RNA病毒在200奈米以下, 因此戴口罩只能有限度的防疫 。 少去人多的地方 勤洗手 多用醋漱口反而是上策。
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