鮭魚只排第7!營養師公布15大最營養好魚排行榜,4類魚最好少吃-風傳媒
https://www.storm.mg/lifestyle/4763296營養師高敏敏表示,吃魚不止變聰明,還有許多好處!「當你還在想買哪牌魚油時,先吃點真正的魚吧。」營養師高敏敏在FB粉絲團分析各類常見的魚種DHA與EPA含量,同時提醒特殊族群的食用量。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知鯖魚DHA含量高,便宜又健康為什麼長輩總說吃魚會變聰明呢?高敏
營養師高敏敏表示,吃魚不止變聰明,還有許多好處!「當你還在想買哪牌魚油時,先吃點真正的魚吧。」營養師高敏敏在FB粉絲團分析各類常見的魚種DHA與EPA含量,同時提醒特殊族群的食用量。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知鯖魚DHA含量高,便宜又健康為什麼長輩總說吃魚會變聰明呢?高敏
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