學者警告2030年起　台灣6都恐將消失4都 CTWant 張羽緹 發布時間 : 2019年9月26日11:49 更新時間 : 2019年9月26日11:56 LINE facebook KEEP COPYText Size 12 7 學者警告2030年起　台灣6都恐將消失4都See detail 全球暖化海平面上升，若上升30公分，台北市將會消失。（圖／Pixabay） 全球暖化議題愈來愈受到全世界的關注和重視，中研院地球科學研究所學者警告，若是再不減碳，台灣受到的衝擊，將會是全世界的2倍以上，海平面若上升30公分，台灣6都裡有4都會消失，其中一個就是首都台北市。 根據《TVBS》報導，多位專家學者呼籲政府，要重視溫室效應即將帶來的影響，已經有農民說他們受到衝擊。例如台灣農村陣線理事長洪箱就表示，因為下雨，所以一些地瓜會爛根，長不好也種不起來，所以收成都不好，從4月到現在都沒有收成。另外，榖笠合作社青農代表吳宗澤則說：「今年這一期的稻米基本上是完全沒有收成的，即便是年輕人也不想要回來種田，因為種了沒東西收，而且還會虧錢。」而台大農藝學系名譽教授郭華仁則表示：「假設我們人類碳排放，這個沒有減少，依照現在的速度的話大概2050年我們二氧化碳的空氣濃度就要突破450ppm，到那個時候大概地球就壞掉了，所以我們剩下的時間不多了。」 農民學者們的憂心並非沒有道理，根據中研院地球科學研究所研究發現，氣溫越來越高，造成海平面上升，先受到衝擊的地區包含了宜蘭平原、台北盆地、桃園新竹沿海，以及自彰化以南的海岸平原地區海平面上升1公尺，將淹沒台灣陸地面積約1.59%，約572平方公里，相當於6900多個足球場這麼大，其中農業土地佔1.05%。 中研院地球科學研究所學者汪中和表示，現在海平面正在加速上升，以目前資料來看，若沒有採取有效的減碳行動，最快2030年，地球就會突破1.5度的門檻，此時不管是台北、高雄、台南都會開始有壓力，所以2030年是一個最好的觀察期。 See detail 中央研究院地球科學研究所研究員汪中和。（圖／報系資料照） 學界警告，如果溫室氣體持續排放，台灣沿海平原有1成的土地，將會受到影響6都裡面，新北、台北、台南、高雄海岸建設和海港都必須重新規劃。中研院研究統計，台灣溫室氣體排放量，從1990年1億3千萬公噸二氧化碳相當量，增加至2016年2億9千萬公噸，增幅達112%。 生活中，除了二氧化碳，最常且排放最多的溫室氣體是氫氟碳化物，中研院地球科學研究所學者表示：「像是空調的冷媒，從前使用的是氟氯碳化物，後來改良用氫氟碳化物，期望能減少對臭氧層的破壞，但沒想到氫氟碳化物，它對於暖化比二氧化碳還高差不多1萬倍，它現在被我們大量使用，有一天它也會釋放到大氣層，所以這些人為所造成的溫室氣體，其實反過頭來都會加劇暖化。」 台灣目前排放最多溫室氣體的產業，占比最大的是能源產業大約有65%，其次是製造與營造業約16%，再來是運輸住宅，最後是農林漁牧業占0.41%，學者呼籲政府，國土規劃上必須盡快重新安排沿海地區居民撤離期程。 汪中和表示：「到時候全世界海平面上升30公分，或者更高，我們這邊大概就是半公尺，或者更多，所以沿海低窪地區，一定會開始受到影響，甚至要開始撤離，尤其是地層下陷，低窪的地方本來就容易淹水，然後豪大雨的時候，積水不退，等到海平面再上升，它根本無法承受，所以現在我們不把這個因素考慮進去，不做好防範，到時候我們可能都來不及。」全球暖化，台灣也將從海平面上一點一滴逐漸消失，減碳已是刻不容緩的大事。 延伸閱讀 「15項交通新制」10月上路！罰鍰優惠全都報你知 亞洲首間IKEA快閃旅店　9種滿足你想像的房型 查看原始文章 12 LINE facebook KEEP COPY 更多生活相關文章 轉彎不打方向燈加重罰！10月新制、補助優惠一次看 新頭殼 鼻酸！87歲拾荒嬤苦籌罰金　監獄呆等吸毒兒 TVBS 自私！3台「共享電動車」藏私宅遭轟　恐停權 TVBS 收到工讀「身」來應徵　店家頭好痛 TVBS 瘦掉半個自己！名中醫5招減肥成功秘訣...杜絕脂肪堆積，成功瘦身50公斤！ 幸福熟齡 繼續看下去 九月・JUMP｜自己的電自己發　Snøhetta完成世界上最北端的能源建築 瘋設計 白朗峰冰川恐崩塌 義大利封鎖周圍道路、撤離民眾 民視新聞網 日月光中水回收廠轉型綠科技教育館，宣示落實環保決心 科技新報 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麻煩先解釋一下，全球海平面上升30公分需要多少水量，這些水量又從那裡來？ 別忘了一些（自稱）環境保護組織的專家，一直在喊著水資源匱乏，2070全球干漠化，總不會2030年全球澇災，2070全球旱災吧？ 50分鐘前 檢舉 回覆 10 0 顯示全部 最多留言 11 日職》驚！巨人軍所用的營養補充品 竟含微量禁藥成份 自由電子報25 15 12 笑到爛！小S大女兒Elly「高級厭世臉」拍時尚大片 親媽看完怒譙：在家就一腳飛踢過去！ 柯夢波丹 COSMOPOLITAN10 12 13 過度追求健康飲食可能是一種病！小心患上「健康食品癡迷症」 食力 foodNEXT62 8 14 巴菲特35歲女接班人單飛！揭秘農家女翻身股神副手發跡路，起點竟是一封信 商周.com105 6 15 以後沒法討價還價了！M.Benz 打算改革汽車銷售模式 自由電子報6 5 1 史上最丟臉的一天！ 黃捷痛批高市議會「抽籤質詢」 新頭殼183 882 2 普悠瑪事故將屆週年 駕駛員首出面淚崩控台鐵惡意欺騙 自由電子報425 389 3 《台北法案》過第1關 賈德納：背棄台灣將有後果 新頭殼294 356 4 挖石油還債？高雄舉債六都之冠 韓國瑜舊債未還新債又來... 信傳媒89 682 5 暗酸韓國瑜？小六生超狂「成語作文」曝光　全場戰翻了 NOWnews 今日新聞64 216 6 張鈞甯愛上渣男？邱澤「3戀情荒腔走板」　女星臭臉切割 NOWnews 今日新聞73 101 7 「不男不女，有傷士氣」國軍同志情侶想結婚，與保家衛國的能力何干？ 女人迷Womany11 29 8 每個月領超過 8 萬？！林書豪「NBA 退休金」詳細價碼曝光，球迷羨慕：「沒球打也能躺著賺！」 JUKSY街星24 26 9 台北打造性別友善城市 西門町13公尺地面彩虹成拍照新熱點 新頭殼14 21 10 寵星人報報EP5：再見了恰恰！ LINE TODAY3,256 15 11 日職》驚！巨人軍所用的營養補充品 竟含微量禁藥成份 自由電子報25 15 12 笑到爛！小S大女兒Elly「高級厭世臉」拍時尚大片 親媽看完怒譙：在家就一腳飛踢過去！ 柯夢波丹 COSMOPOLITAN10 12 13 過度追求健康飲食可能是一種病！小心患上「健康食品癡迷症」 食力 foodNEXT62 8 14 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華為手機被指會自動刪除推特下載的圖片 多位網民爆料，華為手機可刪除用戶從推特下載的圖片。（WANG ZHAO/AFP/Getty Images） 人氣: 7883 捐款支持【字號】 大 中 小 更新: 2019-01-20 8:13 AM 標籤: 中共監控系統, 華為, 間諜軟件 【大紀元2019年01月20日訊】（大紀元記者李心茹報導）中國通信設備公司華為被懷疑「留後門」有資訊安全疑慮，而遭多個國家政府機構禁用。日前，有多位中國、香港的網友使用華為手機翻牆上推特（Twitter），竟發現自己從推特上下載的圖片自動被「華為手機」刪除。 1月18日，一名中國網友在推特上發推文稱「我暈死掉了…華為現在會自動刪除推特下載的圖片，腦子有病啊？還說是推特刪的，我調查一圈才知道原來是華為手機刪除的。」 這位網友在推特上貼出的截圖顯示，當他在華為手機上查找自己下載的圖片時，華為系統跳出一則通知稱「檢測到Twitter刪除了圖片」。 該推文目前已被這名網友刪除，但早已在推特引發其他網友熱議，有人回應：「你居然用國產手機翻牆上推？那你可以等著公安來找你喝茶。」「任何國產手機（不單單華為）都有後門程式、檢測程式」。「原來華為可以控制你的手機內容，太可怕了」、「這已不是單純的後門了」。 之後有網友傳貼了截圖。並發推說：「華為手機監控個人手機信息，並加以刪除，技術在不斷提高中……華為共匪拖時間越久對人危害越大。」 View image on Twitter View image on Twitter 星火温泉 @CPj7e2xZHD2BQ3A 华为手机监控个人手机信息，并加以删除，技术在不断提高中……华为共匪拖时间越久对人危害越大 6:47 PM - Jan 19, 2019 See 星火温泉's other Tweets Twitter Ads info and privacy 此前的1月13日，就有一網友表示，「很煩，最近twitter保存不了twitter圖片了，通過其它軟體下載竟然也能識別出來並幫我刪除！我的手機是華為P20plus，在香港使用，經常會上去看經濟類的資訊，這讓我很苦惱！」 View image on Twitter View image on Twitter tianjun @tj0120cn 很烦，最近twitter保存不了twitter图片了，通过其它软件下载竟然也能识别出来并帮我删除！我的手机是华为P20plus，在香港使用，经常会上去看经济类的信息，这让我很苦恼！😭😭😭 260 1:51 PM - Jan 14, 2019 306 people are talking about this Twitter Ads info and privacy 有網民跟帖說：「扔掉華為吧，拒絕使用華危從現在開始。」「心真大，敢用華為。以為在香港就沒事了？！心真太真嘛。」 「很多人並不知道中國的手機產品很講黨性！尤其是華為手機，它遠比警察更盡職。即便將它關機了，它也還在為黨中央站崗。除非你將它置於航空模式，否則，它永不叛黨。」 1月10日，網民反饋：從推特下載的圖片被華為手機自動刪除了，華為牛逼。 满豆豆 @anhongfu 从推特下载的图片被华为手机自动删除了，华为牛逼。 75 9:51 AM - Jan 11, 2019 Twitter Ads info and privacy 47 people are talking about this 有網民回帖：「我的也是，下載一兩秒就會被刪除。」 2017年，一位自稱華為內部員工的人士在社媒上披露說，華為生產的手機和電腦裝有監聽軟件。但華為同年8月1日「憤怒」回應，稱是「誹謗」、要追究法律責任。 不過，華為對手機「後門」指控的強硬回應，無法掩蓋其手機預裝間諜程序的現實。 時事評論員唐靖遠表示，華為作為中共支持的科技公司，它的設備一直都存著「後門」問題，安全性始終被外界所詬病。使用了華為設備，就等於是處在中共的監視之下，無論是在國內還是在國外，華為的設備都會把使用者的信息傳遞給中共。 責任編輯：孫芸 根據斯坦福大學「胡佛研究所的最新報告」，大紀元是美國僅存的幾家獨立中文媒體之一。我們的獨立性來自於每一位讀者的支持，共同凝聚起不畏強權的巨大力量。每一篇報導都凝聚著我們的心血，敬邀您捐款支持我們！捐款支持大紀元 推薦華為雲存儲客戶名單 一半是中共公安系統 美國副總統彭斯10月4日披露中共的惡意影響活動，指責中共干涉美國內政，並對其發出了直言不諱的警告。(JIM WATSON/AFP/Getty Images) 【新聞看點】美再警告北京：不改革將徵稅 冬令進補，怎麼補才不會錯？ 冬天進補 中醫教你不會錯的進補方法 袁木遺體告別式 習近平栗戰書未送花圈 東方佛家修煉大法走進海外校園 相關文章 使用華為5G技術 英國防大臣：深切擔憂圖 2018-12-28 【新聞看點】當中共監視器 華為歐洲連遭重挫圖 2018-12-25 聯邦反對黨領袖謝爾反對加拿大5G網用華為設備 2018-12-24 分析：華為與中共政府撇不清的關係圖 2018-12-22 遭多國全面禁用 華為高管罕見辯解遭批圖 2018-12-19 最熱新聞 【翻牆必看】中共政權面臨最致命的危機 人氣: 20017 以色列空軍締造F-15戰機傳奇 斷翼也能飛行 人氣: 11084 去年處理62萬官員 中共貪腐爛到根 人氣: 8789 中共威脅武統 印度專家籲對台輸出核武技術 人氣: 8477 文化排行榜 文殊山北涼石窟壁畫中的飛天，位於千佛洞窟頂。（公有領域） 他穿越到一個遙遠的世界 差點就回不來了 人氣: 6734 麥克阿瑟《老兵不死》演說及背後故事 人氣: 4248 【千古英雄人物】唐太宗(9) 貞觀伊始 人氣: 3968 【千古英雄人物】曹操(5) 討袁術 伐呂布 人氣: 3067 如果您有新聞線索或資料給大紀元，請進入安全投稿爆料平台。 熱門新聞 中共力保房地產原因曝光 人氣: 31825 zhao ziyang 美駐華大使館微博貼趙紫陽照片 中共尷尬 人氣: 24468 湖南官場賄選，應該全權負責的時任湖南省委書記周強「到哪兒去了？」( GREG BAKER/AFP) 習令清除政法害群之馬 外媒競猜：劍指周強 人氣: 23671 獨家視角 傳奇總統里根（7）:終結蘇共 重建世界和平 陝西礦權案曝光中共司法的黑匣子——副卷 圖 美報告揭祕：中共軍隊與西方軍隊本質區別 圖 重要書籍 《九評共產黨》 下載 共產主義的終極目的 解體黨文化 江澤民其人 中國歷史正述 真實的江澤民 千古英雄人物 視頻 【新聞看點】任正非稱過苦日子 華為大裁員？ 【新聞看點】任正非為何一反常態頻頻露面？ 【新聞看點】突提顏色革命 中共陷空前危機 娛樂休閒 朱軍性侵案原告弦子 朱軍涉性騷擾案升級？閻維文證明信引爆網絡 人氣: 20488 蕭敬騰「娛樂先生世界巡迴演唱會」高雄站 LED大螢幕掉落 蕭敬騰巡演高雄站延遲開唱 人氣: 1109 韓星廉晶雅為韓劇《SKY castle》主演之一。 韓劇《SKY castle》 破《鬼怪》收視紀錄 人氣: 1033 吳青峰詮釋中文版《起風了》 吳青峰翻唱《起風了》 日方讚：華麗而特別 人氣: 843 《魔劍少年》影評：展現騎士精神 絕非成人專利 人氣: 540 評論 「大紀元將選取精彩讀者評論在全球報紙版面上刊登，請您与我們一起記錄歷史」 「大紀元保留刪除髒話貼、下流話貼、攻擊個人信仰貼等惡意留言的權利」 大紀元網友【跟評】發表時間: 9 小時 23 分鐘以前 中国人不要这样的世界第一，这样的华为请早日倒台 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 多年前就有IT界的朋友透露，共匪挟持下的大陆，很多无良IT商家跟共匪所谓公安、国安狼狈为奸，帮共匪写病毒程序、木马程序用以监控百姓。现在毫无疑问会把黑爪伸向手机。 IT界朋友提醒：几乎所有大陆产手机（尤其是那些所谓红色大牌）都有可能被共匪彻底渗透，因此用大陆产手机翻墙几乎百分百会被共匪发觉。因此尽可能买非共匪品牌非大陆制造的水货手机。无论哪种手机最好要重刷境外提供的操作系统并安装非大陆非俄制的防火墙软件。有些大陆造手机甚至锁定bootloader阻止刷其它操作系统，这种可以找手机维修点帮忙把相应芯片换掉，当然要多花些钱。建议良心维修人员适当优惠些，帮助中国民众实现兼听则明反欺诈，也可算是种福报。 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 这华为不是不打自招吗？这种事无论如何都不能干！ 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 我把华为的手机当废品卖了，卖了十元钱。 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 十元我都懒得卖，有那卖手机的时间我可以赚到100倍的钱。当然钱不是第一，只是痛恨这个偷盗老贼的恶掳行径。 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 从来不用华为 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 在兲朝，爱国就是个笑话 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 看来西方国家封杀华为是有道理的！ 大紀元網友【跟評】發表時間: 2 天以前 居然还用华为手机？不是给自己找麻烦添堵吗？ 大紀元網友【跟評】發表時間: 2 天以前 奇怪了 为什么还要用华猥手机？难道被监控上瘾了？小心你打飞机被偷拍给你来个直播 大紀元網友【跟評】發表時間: 2 天以前 国内手机不装中共指定的软件，是不能上市的！苹果也不安全！ 大紀元網友【跟評】發表時間: 2 天以前 用安装了原生安卓的进口手机吧，贵点就贵点 大紀元網友【跟評】發表時間: 1 天以前 三星 谷歌 SONY 国外版不二的选择。 最新新聞 大陸 評論 美國 國際 臺灣 港澳 科技 財經 娛樂 體育 社會 網聞 華人社區 紐約 舊金山 洛杉磯 華府 多倫多 溫哥華 歐洲 澳洲 其它 文化藝術 神傳文化 生命探索 人生感悟 文學世界 史海鉤沉 人物春秋 教育園地 典故傳奇 藝術長河 生活天地 房產天地 留學移民 醫療保健 生活時尚 縱橫職場 美食天地 旅遊休閒 電子報 關於我們 授權與許可 服務條款 投稿中心 廣告服務 捐助大紀元 本網站圖文內容歸大紀元所有，任何單位及個人未經許可，不得擅自轉載使用。 Copyright© 2000 - 2019 Epoch USA, Inc. All Rights Reserved. 免费订阅 大纪元每日精选新闻 请输入电子邮箱地址 现在订阅 为保护您的隐私，我们绝对不会将您的电子邮箱透漏给任何人。

Justin Yang說，若想避免被傳染，最重要的就是要戴口罩，而美國CDC於2月19日發布的發病與死亡率每周報告指出，戴兩層口罩（double masking，外層為布料口罩、內層為醫用口罩）能有效防止90%以上的傳播，這點真的很重要，連白宮官員在公共場合也都戴了雙層口罩，Justin Yang自己在門診也都是這樣，但他卻很少看到台灣人討論這件事，「請告訴你的親朋好友，口罩不只要戴一個，要戴兩個。」 對此有PTT網友貼出了，美國CDC網站4月6日公布提升口罩防護的佩戴方式，重點是要確保口罩貼緊臉部，可以使用口罩固定架或是在外面多戴一個布口罩，但不建議同時戴2個一次性口罩，這樣並不會改善貼合性，若是佩戴N95口罩則建議單獨使用，不需再搭配其他口罩。 最後Justin Yang也提醒，他看到台灣的新聞畫面中，連在疫情記者會上都沒有保持社交距離，真的很讓他感到很憂心，因為就算戴了口罩，如果沒有配上社交距離，也是無法有效預防傳播的，「新肺恐怖的地方，在於極大多數的無症狀感染者，所以在日常生活中，要把你接觸的所有人都當作對方可能有COVID-19來預防。我真心希望台灣能儘速脫離這次的危機，大家加油！」 ★《宇宙人外信》：中英日韓四聲道，時事閒聊學單字★ Spotify｜KKBOX｜SoundOn｜Apple Podcast｜Google Podcast 別亂出門！　鍋寶特價小家電讓你生活更方便 和平醫院2確診　柯文哲、陳時中聯手力拼「不封院」　下載App看更多 留言 推薦閱讀 美醫提「口罩要戴兩層」！陳時中：若換得了氣多幾層也沒關係 美醫提「口罩要戴兩層」！陳時中：若換得了氣多幾層也沒關係 2021年05月15日 15:43 5月起進出桃機將改道 行車動線詳見桃機官網 2021-05-16 0:2 槍殺耶魯高材生嫌犯落網！MIT博士生逃亡3個月　遭控「謀殺+盜竊」 槍殺耶魯高材生嫌犯落網！MIT博士生逃亡3個月　遭控「謀殺+盜竊」 2021年05月15日 19:07 台灣獅子王，南韓梨泰院！男同志「人與人的連結」　引爆百人確診 台灣獅子王，南韓梨泰院！男同志「人與人的連結」　引爆百人確診 2021年05月15日 18:54 打完疫苗免戴口罩！美國人反應分歧　她不安喊：這太瘋狂 打完疫苗免戴口罩！美國人反應分歧　她不安喊：這太瘋狂 2021年05月15日 18:46 女大生一坐下…牛仔褲撕裂破點超尷尬　網友：流行尖端 APX全國數理能力檢定 Sponsored 國立陽明交通大學 雷射系統研究中心 北京送疫苗迫承認「台灣屬於中國」　美促拜登快送AZ疫苗免落人後 北京送疫苗迫承認「台灣屬於中國」　美促拜登快送AZ疫苗免落人後 2021年05月15日 18:39 女大生一坐下…牛仔褲撕裂破點超尷尬　網友：流行尖端 APX全國高中數理能力檢定 Sponsored 國立陽明交通大學 雷射系統研究中心 韓媒錯愕：防疫模範台灣「怎麼會…」　最怕全球晶片荒惡化！ 韓媒錯愕：防疫模範台灣「怎麼會…」　最怕全球晶片荒惡化！ 2021年05月15日 18:24 台灣確診炸開成國際焦點！　美聯社：防疫模範生在對抗最嚴重疫情 台灣確診炸開成國際焦點！　美聯社：防疫模範生在對抗最嚴重疫情 2021年05月15日 18:01 戴兩層太熱？美CDC教你超簡單「口罩摺法」　30秒提升臉部密合度 戴兩層太熱？美CDC教你超簡單「口罩摺法」　30秒提升臉部密合度 2021年05月15日 17:57 印度疫情外溢…尼泊爾確診每天暴增9000例！　醫生憂：像世界大戰 印度疫情外溢…尼泊爾確診每天暴增9000例！　醫生憂：像世界大戰 2021年05月15日 17:21 英國變種病毒害台疫情炸開！傳染力強重症風險高　日本慘況成借鑒 英國變種病毒害台疫情炸開！傳染力強重症風險高　日本慘況成借鑒 2021年05月15日 17:16 帶國小女友到摩鐵啪啪被發現！　他積極求情...女方父母：繼續交往 帶國小女友到摩鐵啪啪被發現！　他積極求情...女方父母：繼續交往 熱門影音更多>> 地下街Y區急封消毒畫面曝光 蘆洲獅子王再爆帶老婆小孩逛了20幾家地下街Y區急封消毒畫面曝光 蘆洲獅子王再爆帶老婆小孩逛了20幾家 遠傳5G網速蟬聯全台第一　分享遠傳5G使用體驗抽iPhone 12 疑不滿女友手被摸...男譙三字經　飆罵女店員：如果是男的就揍妳！疑不滿女友手被摸...男譙三字經　飆罵女店員：如果是男的就揍妳！ 女騎士確認過眼神查看四周來車　迴轉下秒釀車禍...網笑：太厲害女騎士確認過眼神查看四周來車　迴轉下秒釀車禍...網笑：太厲害 疫情升溫！商家實施實名制登記　民憂「萬人用原子筆」：防疫破口？疫情升溫！商家實施實名制登記　民憂「萬人用原子筆」：防疫破口？ 更多>> 也許您會感興趣 男人用這個，變大增粗，防早泄，一夜久戰5次很輕鬆，今晚試試！ PR（男性健康） 【震驚】七旬男人吃了此物壯陽猛如虎，讓老婆每晚求饒 PR（精壯男人） 一旦超過60公斤，早上空腹吃這個，排油減脂，瘦到不想瘦！ PR（初めに） 台灣確診炸開成國際焦點！　美聯社：防疫模範生在對抗最嚴重疫情 不用控制食慾，飯後多一步驟，7天瘦到掉褲子！ PR（之初） 許維恩的超美肌「都靠它」生理痘、爆膿痘救星!才幾百元超便宜! PR（jeogseoul） 槍殺耶魯高材生嫌犯落網！MIT博士生逃亡3個月　遭控「謀殺+盜竊」 國際 中醫師：胸小別着急做手術，一個妙招罩杯狂漲 PR（Beauty up） WHO警告：今年疫情致死率「遠高於去年」　急籲富國捐出疫苗 國際 隆乳界的LV【魔滴隆乳】，觸感柔軟真實宛如天生！不用彎腰就有深邃乳溝！ PR（渾然天成整形醫美診所） 北韓又不安分了！前線佈署「高射砲」對準南韓...欲射爆空飄氣球 國際 國際乳霜年度評比：台灣這瓶高效又全能！榮登CP值榜首 PR（蓓朵娜） 他不屑與人連結！爆買4性愛娃娃回家爽　目標「後宮擴充20妃」 北海道街頭出現「S型電線杆」！他驚呼：超罕見　設計用途曝光 單日增180例確診！　彭博：台灣「全球防疫最成功」地位恐被打破 幸好沒做雷射除斑，原來家裡就有天然除斑好寶貝 PR（淡斑祕笈） 醫科生酒後離奇失蹤溺斃！「關鍵40分鐘」成謎　朋友稱喝醉不記得 國際 快訊／美國凌晨宣布：只要有接種疫苗，不用再戴口罩了 國際 Recommended by 國際 熱門新聞 ‧差兩條差很大！15分鐘毀滅催老紋，重返20年代！ ‧韓國醫美這個拉提術，我塗完直接睡，起床後嘴邊肉居然提高5°C ‧快訊／新加坡7天71人確診！緊急宣布「全國封鎖模式」 ‧本土疫情告急　日網一面倒挺爆：相信台灣 ‧美聯社：台灣在對抗最嚴重的1次疫情 ‧戴兩層太熱？美CDC教你超簡單「口罩摺法」 ‧彭博社：台灣不穩定的電網　引發全球晶片供應擔憂 ‧變種病毒襲日本　1人吃飯也染疫 ‧疫情升溫！「回家12步」做好做滿擋病毒 ‧南韓是先例！男同志親密連結引爆百人染疫 ‧1關鍵害台灣疫情炸開！日本慘況成借鑒 ‧北京推疫苗政策　美外交官促拜登加快動作 關鍵字 台灣疫情本土病例台灣防疫美國CDC新冠肺炎COVID-19戴口罩兩層口罩影音 讀者迴響 頭條 熱門 即時 新冠肺炎 播吧 娛樂 政治 社會 地方 國際 大陸 財經 Her 生活 健康 旅遊 雲論 家電 3C 氣象 大檸檬 開運 消費 時尚 家外媒體 車雲 民調 房產 寵物 遊戲雲 運動 新奇 看電影 APP 名家 軍武 專題 電腦版 | 關於我們 | 聯絡信箱 爆料專線：+886-2-2789-3855 爆料信箱：[email protected] 東森新媒體控股股份有限公司 版權所有 電話：+886-2-5555-6366 © ETtoday.net All Rights Reserved. 回到最上面 原文網址: 口罩要戴2層！　美醫師：台灣防疫觀念「停在去年」 | ETtoday國際新聞 | ETtoday新聞雲 https://www.ettoday.net/news/20210515/1982249.htm#ixzz6uwy8fASX Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook

美國情報單位前人員 與美國媒體的訪談 中譯： 邁克·惠特尼對前中央情報局 (CIA) 和國務院反恐辦公室資深人士拉里·約翰遜的採訪 Larry C. Johnson：「The Ukrainian Army Has Been Defeated. What's Left Is Mop-Up.」 The Unz Review 問題1：能解釋一下為什麼您認為俄羅斯正在贏得在烏克蘭的戰爭？ 拉里·C·約翰遜：俄羅斯在烏克蘭開展軍事行動的最初24小時內，烏克蘭的所有地面對空警戒雷達都被消滅了。沒有這些雷達，烏克蘭空軍就失去了進行空對空攔截的能力。在之後的三周內，俄羅斯在烏克蘭上空建立了事實上的禁飛區。雖然仍然容易受到美國和北約向烏克蘭提供的肩射防空導彈的攻擊，但沒有證據表明俄羅斯因此削減空中作戰行動。 俄羅斯在入侵後三天內抵達基輔也引起了我的關注。我記得納粹在巴巴羅薩行動中花了七周時間到達基輔，又花了七周時間才能征服這座城市。 納粹的優勢在於它並不需要避免平民傷亡，並且急於摧毀關鍵基礎設施。然而，許多所謂的美國軍事專家卻聲稱俄羅斯陷入了困境。當一個24英里(或40英里，取決於新聞來源)的車隊位於基輔以北超過一周時，顯然烏克蘭對其發動重大軍事行動的能力已被消除。 如果他們的火炮完好無損，那麼該縱隊很容易遭受大規模損失，但那沒有發生。或者，如果烏克蘭人擁有可用的固定翼攻擊機或武裝直升機，他們可以從空中摧毀該縱隊，但那沒有發生。再或者，如果他們有可用的巡航導彈打擊能力，他們應該對據稱停滯不前的俄羅斯縱隊發動毀滅性打擊，但那沒有發生。烏克蘭人甚至沒有用美國新提供給他們的標槍反坦克導彈對縱隊進行大規模步兵伏擊。 俄羅斯打擊的規模和範圍是驚人的。他們在三周內佔領了比英國本土還大的領土。 然後，他們開始對主要城市和軍事設施進行有針對性的打擊。我們還沒有看到一個烏克蘭團或旅級單位擊敗俄羅斯同級單位的例子。相反，俄國人將烏克蘭軍隊分割成碎片，切斷了他們的通訊線路。 俄國人正在鞏固他們對馬里烏波爾的控制，並確保了黑海的所有通道。烏克蘭目前南部和北部聯繫被切斷了。 需要指出的是，美國2003年在伊拉克奪取這麼多領土時遇到了更艱難的處境，同時與之交戰的是一支遠遜於美軍、作戰能力較弱的軍隊。如果有可能的話，俄羅斯的這次行動應該會嚇壞美國軍事和政治領導人。 本週真正的重大消息來自於，俄羅斯導彈打擊了北約在亞沃里夫和日托米爾的基地。北約於2018年9月在日托米爾進行了網絡安全培訓，並將烏克蘭描述為「北約夥伴」。星期六，日托米爾被高超音速導彈摧毀。上周日，雅沃里夫遭遇了類似的命運。它是北約和歐盟司令部用來向烏克蘭提供戰鬥機和武器的主要訓練和後勤中心。該基地的大量軍事和文職人員傷亡。 自2015年以來俄羅斯不僅定期打擊和摧毀北約使用的基地，而且事前不發出警告，事後也不停止此類導彈攻擊。 問題2：為什麼媒體試圖說服烏克蘭人民相信他們可以在與俄羅斯的戰爭中獲勝？如果您說的正確，那麼所有被派去與俄羅斯軍隊作戰的平民都將死於一場他們無法獲勝的戰爭。 我不明白為什麼媒體要在如此嚴重的事情上誤導人們。 您對此事有何看法？ 拉里·C·約翰遜：這是無知和惰性的結合。絕大多數媒體(印刷和電子)以及大型科技公司都在支持大規模的宣傳活動，而不是進行真實的報道 。我還記得他們說喬治·W·布什是希特勒的時候，以及唐納德特朗普是希特勒的時候。現在我們有了新的希特勒，弗拉基米爾·普京。這是一本用爛了的、失敗的劇本。任何敢於提出合理問題的人都會立即被貶為普京傀儡或俄羅斯走狗。當你不能爭辯事實時，唯一的辦法就是罵人。 問題3：上周，道格拉斯·麥格雷戈上校作為塔克·卡爾森秀的嘉賓。他對戰爭的看法與您驚人地相似。以下是他在採訪中談到的： 「對烏克蘭人來說戰爭真的結束了。毫無疑問他們已被磨成碎片，儘管我們從主流媒體那裡聽到了些什麼。但現階段對我們來說真正的問題是，塔克，我們要麼與俄羅斯人民和他們的政府某求共存，要麼繼續追求這種偽裝成烏克蘭戰爭的政權更迭？我們是否要停止目前這種使用烏克蘭作為打擊莫斯科的攻城槌的做法。」 您同意麥格雷戈的觀點，即煽動俄烏開戰的真正目的是「政權更迭」嗎？ 第二，您是否同意烏克蘭淪為了美國隊俄羅斯實施代理人戰爭的舞台？ 拉里·C·約翰遜：道格是偉大的分析家，但我不同意他的觀點——我認為拜登政府中沒有足夠聰明的人，能夠以這些戰略術語進行思考和規劃。在我看來，過去七年北約一直遵循著某種慣性。北約和華盛頓相信，他們可以貼著俄羅斯邊境向東蠕動，而不會引發任何反應。北約和歐盟司令部定期舉行演習，包括提供進攻性訓練和裝備。我相信有關中央情報局正在為頓巴斯地區行動的烏克蘭軍隊提供准軍事訓練的報道是可信的。但我很難相信，在遭遇伊拉克和阿富汗失敗後，我們突然有了孫子級別的戰略家在華盛頓運籌帷幄。 華盛頓有一種絕望的氣氛。除了試圖制裁俄羅斯的一切東西外，拜登政府還試圖壓制中國、印度和沙特阿拉伯。我沒有看到這些國家中的任何一個陷入困境。我相信拜登的工作人員試圖妖魔化俄羅斯的所有事物和所有人時犯了一個致命的錯誤。如果有可能的話，這會促使俄羅斯人民團結在普京背後，他們將為長期鬥爭做好準備。 我對錯誤地認為對俄羅斯的經濟制裁會使他們屈服的觀點感到震驚。事實與之相反，俄羅斯可以自給自足，不依賴進口，而它的出口對西方經濟福祉至關重要。如果他們中斷向西方出口小麥、鉀肥、天然氣、石油、鈀、成品鎳和其他關鍵礦產，歐洲和美國的經濟將受到重創。而這種以制裁來脅迫俄羅斯的企圖，現在使得美元作為國際儲備貨幣的角色很可能會被扔進歷史的垃圾箱。 問題4：自2007年在慕尼黑髮表著名演講以來 ，普京一直在抱怨「全球安全框架」。我們可以看到在烏克蘭這些麻煩的安全問題如何演變成一場全面戰爭。如你所知，在去年12月，普京提出了多項關於俄羅斯安全問題的要求，但拜登政府對此置之不理，從未作出回應。普京希望得到書面保證，即北約的擴張將不包括烏克蘭(成員資格)，並且核導彈不會部署到羅馬尼亞或波蘭。 您認為普京的要求是否合理？ 拉里·C·約翰遜：我認為普京的要求相當合理。問題在於，99%的美國人不知道過去七年北約和美國進行了怎樣的軍事挑釁。公眾總是被告知軍事演習是「防禦性的」。這根本不是真的。現在有消息說 DTRA正在資助烏克蘭的生物實驗室。如果拜登允許在古巴、委內瑞拉和墨西哥部署類似的俄羅斯系統，我猜 普京可能會同意在波蘭和羅馬尼亞部署美國的核導彈系統。當我們從這些角度看待問題時，我們能夠開始理解普京的要求既不瘋狂也不無理。 問題5：俄羅斯媒體報道稱，俄羅斯「空射高精度」導彈襲擊了烏克蘭西部的一處設施，「造成 100 多名當地士兵和外國雇傭軍死亡」。很明顯，特種作戰訓練中心位於距離波蘭邊境僅15英里的奧夫魯赫鎮附近。關於這次事件，您能告訴我們什麼？俄羅斯是否試圖向北約傳遞信息？ 拉里·C·約翰遜：簡短的回答——是的！過去一周，俄羅斯對烏克蘭西部的軍事打擊令北約官員感到驚慌失措。第一次打擊發生在3月13日星期日，在烏克蘭的亞沃里夫。俄羅斯用幾枚導彈襲擊了該基地，據報道有些是高超音速導彈。超過200人喪生，其中包括美國和英國的軍事和情報人員，另有數百人受傷。許多人遭受了諸如截肢之類的災難性創傷，並在住院治療。然而，北約和西方媒體對報道這場災難幾乎沒有興趣。 亞沃里夫是北約的重要前沿基地(見這裡)。直到2月份(在俄羅斯入侵烏克蘭之前)，美國第7軍訓練司令部在雅沃里夫運作到2月中旬。俄羅斯並沒有就此止步。ASB 軍事新聞報道俄羅斯襲擊了位於亞沃里夫東南 60英里處傑利亞廷的另一個地點(我認為是星期四)。昨天，俄羅斯又襲擊了位於日托米爾的北約先前使用的一處地點。普京發出了一個非常明確的信息——現階段在烏克蘭的北約部隊將被視為戰鬥人員。 問題6：烏克蘭總統澤連斯基被西方媒體譽為「戰時領袖」和現代「溫斯頓·丘吉爾」。媒體沒有告訴讀者的是，澤連斯基已經採取了一些措施來加強他對權力的控制，同時破壞了烏克蘭脆弱的民主制度。例如，澤連斯基「取締了11個反對派所屬的新聞機構」，並試圖以虛假的「資助恐怖主義」罪名阻止烏克蘭最大反對黨領導人維克托·梅德韋丘克競選公職。這不是一個認真致力於民主的領導人的行為。 您對澤連斯基怎麼看？他真的是媒體所說的「愛國領袖」嗎？ 拉里·C·約翰遜：澤連斯基是一名喜劇演員。在我看來，這不是一個很好的人選。 西方玩世不恭地利用他是猶太人的事實來轉移對規模龐大的新納粹組織的注意力(我需要指出的是，真正的納粹分子仍然在慶祝烏克蘭武裝黨衛軍在二戰中為納粹作戰的成就)。事實很清楚——他正在取締反對黨並關閉反對派媒體。我想這就是「民主」的新定義。 問題7：這會如何結束？阿拉巴馬之月網站上有一篇很棒的帖子，標題是「烏克蘭戰爭的地理停戰狀態將是什麼」。這篇文章的作者伯納德似乎認為，烏克蘭最終將被沿著第聶伯河「和向南沿著俄羅斯族人口佔多數的海岸」分割。 他還這樣說：「這將消除烏克蘭進入黑海的通道，並建立一座通往受俄羅斯保護的德涅斯特河左岸的陸地通道。烏克蘭的其他地區將成為一個土地封閉的，農業為主的國家，解除武裝，而且太窮，無法在短期內對俄羅斯構成新的威脅。在政治上，它被來自加利西亞的法西斯主義者主導，這將成為歐盟的一個主要問題。」 您對此怎麼看？普京是否會為了加強俄羅斯的安全並結束敵對行動而將自己的領土解決方案強加給烏克蘭，還是更有可能出現不同的情況？ 拉里·C·約翰遜：我同意這個的觀點。普京的主要目標是保護俄羅斯免受外國威脅並與西方脫離關係。俄羅斯擁有成為獨立自主國家的物質資源，並且正在實現這一願景。

太重要了！請你一定要看！ 心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。 肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。 腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。 脾胃出現問題時———偏頭痛。 任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了! 身體器官工作表一覽: 一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂 。 二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。 三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。 四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。 五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。 六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到９、10點吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜！ [轉載]太重要了！請你一定要看！ 一、心臟 心臟有問題時： 1.呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。 2.嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。 3.心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。 4.心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。 5.心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。 6.另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順着兩個眉陵骨繞着太陽穴穿過我們的後腦，延着頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會痠痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。 7.火毒降下來，順着兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。 8.慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接着穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裡面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子裡的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會幹燥，排不出來。 9.心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。 10.心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。 11.心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡着以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。 [轉載]太重要了！請你一定要看！ 二、肝臟 肝臟有問題時——尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作 1.右上腹悶痛。 2.右後腰痠痛。 3.右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。 4.小腿晚上睡覺時容易抽筋。 肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有： 1.肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰痠痛 2.肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡着；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。 3.肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。 4.喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，周而複始好不了，都要注意肝。 [轉載]太重要了！請你一定要看！ 三、腎臟 當腎臟出現問題時——我們的身體會產生的現象會有： 1.腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順着腿的內側往上走。 第一條: 從後方上來走到腰與膀胱結合，再順着脊椎兩側往上走當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。 第二條: 從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延着身體兩側到胸前與肺臟結合。腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以后裡面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"乾咳"來減緩它。 2.氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。 3.看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，眼會覺得干、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。 4.早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，血液循環到了關節才會輕鬆。 5.人活着就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。 6.想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎 7.男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，排不乾淨都還滯留在子宮裡，每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在子宮裡，久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。 8.每個月經血出不來，在裡面來回撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裡面的推擠，就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。 9.時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡着了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡着了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。 [轉載]太重要了！請你一定要看！ 四、脾胃 脾胃出現問題時——我們的身體會產生的現象會有： 1.肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩痠痛時"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。 2.偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。 3.一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食慾減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎 4.小腸與淋巴系統：不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。 5.大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。 [轉載]太重要了！請你一定要看！ 五、糖尿病 1.糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢…… 2.糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀： 1.視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。 2.易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。 3.皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。 4.神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞循環不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。 5.傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。 [轉載]太重要了！請你一定要看！ 六、頭痛 頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全台至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。 其實頭痛和內臟有一定關係。依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。 [轉載]太重要了！請你一定要看！ 七、便秘 現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。 長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。 其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。 [轉載]太重要了！請你一定要看！ 八、肩膀或頸部痠痛 不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。 一般而言，肩膀或頸部痠痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦其實，痠痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀痠痛， 主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，痠痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨痠痛。 同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之痠痛現象就會出現在右側身體。有時痠痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。 如果每天能利用一點方法，把身體裡面的火氣和毒素向體外排掉，保持氣血通暢，痠痛毛病自然消除！ 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟着一起衰老了。雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪裡，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。 如果肝臟有了毒素表現在: 1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。 2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。 3. 情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。 4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先着火。 怎麼排毒更順暢: 1. 吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。 2. 枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。 3. 按壓肝臟排毒要穴。這是指太衝穴，位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。 4. 眼淚排毒法。相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裡面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。 如果心臟有了毒素表現在: 1. 舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 2. 額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。 3. 失眠，心悸。心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。 4. 胸悶或刺痛。心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。 怎麼排毒更順暢: 1. 吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。 2. 按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。 3. 綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解併排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。 心臟最佳排毒時間：中午11—13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。 如果脾臟有了毒素表現在: 1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。 2. 白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。 3. 脂肪堆積。脂肪在中醫裡另有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。 4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。 怎麼排毒更順暢: 1. 吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 2. 按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。 3. 飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。 脾臟最佳排毒時間：餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。 如果肺臟有了毒素表現在: 1. 皮膚呈鏽色，晦暗。中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨着肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。 2. 便秘。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。 3. 多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。 怎麼排毒更順暢: 1.蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。 2.百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。 3.按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。 4.排汗解毒。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。 5.深呼吸。每次呼吸時，肺內都有殘餘的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。 肺臟最佳排毒時間：肺臟最強的時間是早7點～9點，此時最好能夠通過運動排毒。在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能。 如果腎臟有了毒素表現在: 1. 月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。 2. 水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。 3. 下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。 4. 容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。 怎麼排毒更順暢: 1. 腎臟排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道儘量淡一些。 2. 腎臟抗毒食品：山藥。山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖“炮製”過的山藥，抗毒的功效會相應增強。 3. 按壓肝臟排毒要穴：湧泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。湧泉穴位置在足底的前1/3處（計算時不包括足趾），這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鐘左右即可。 腎臟最佳排毒時間：腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟。 黑眼圈、嘴唇乾裂未必是睡眠不足或缺乏水分引起的。日本醫學家說，70%的健康問題臉上都有體現。想瞭解身體狀況？看看你的臉就知道！ 眼睛告訴你的6個密碼: 黑眼圈：一早起來，發現眼睛四周黯沉、眼圈發黑？小心了！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比其他部位薄，最容易反映血液顏色。想想最近有沒有感到壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎功能失調，也會讓眼周變黯沉。澳大利亞醫學專家說，少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ 眼皮浮腫：即使睡前沒喝多少水，早上起來眼皮仍腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果除眼皮浮腫，還感到下身無力、口乾舌燥，可能是你的腎在“搗鬼”。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。彆著急，趕快喝上幾大杯水，很快就能恢復一雙電眼！ 脂肪顆粒：美容師常常建議用某種不含油分的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒。但醫學專家則認為，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。從食譜中刪去油炸食品和動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！ 紅血絲：眼睛明顯充血，可能是血液循環不暢導致。別忙着滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛得到充分休息，可以在後頸部和肩部涂一些維生素C乳液，維生素C有助疏導血液循環，紅血絲很快就能減少。 針眼：別把長針眼不當回事！日本醫學專家發現，長針眼表明你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面的健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底“分手”。 眼白泛黃：如果眼白顏色不太清澈，可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，它從肝臟細胞分泌出來後，貯藏在膽囊中，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流向血液，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，有了充分膽汁，短期內不用再為體重發愁！ 嘴巴告訴你的6個密碼: 嘴唇過白：嘴唇和下眼瞼一樣，屬於黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺，可能是血紅細胞不足，建議改變食譜，多吃動物肝臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。 嘴唇過紅：唇紅齒白也要有個限度！如果你的雙唇過於鮮紅，先別忙着歡呼，可能是你正被紅色代表的“熱症”困擾。中醫將熱症分為“實熱”和“虛熱”，“虛熱”是由體內水分減少引起的。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫助你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 嘴角破裂：如果你感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態時，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不要怕，80%的早期胃炎都能被治癒。建議吃飯時多咀嚼幾下，給胃一點時間，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 嘴唇乾澀：嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。想讓嘴唇分泌汗液並調節體溫，絶對是“不可能完成的任務”。嘴唇還無法分泌油脂、保存水分，需要來自口腔的黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變干，抵抗力也會隨之減弱，細菌和病毒正好藉機入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外，建議多用淡鹽水漱口，因為鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 “口氣”大：對著鏡子大呼一口氣，如果聞到重重的“口氣”，可要注意了！六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出討厭的“口氣”。另外，如果口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也將讓你呼出難聞的氣味。建議徹底洗一次牙。 流口水：早晨醒來後，嘴角是不是總掛着口水？流口水是由唾液分泌過多引起，可能是你的胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，因而才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去看消化科醫生。 舌頭告訴你的6個密碼: 舌頭振顫：對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。日本醫學專家在一項調查研究中發現，七成以上的人都不會在振顫初期意識到，等發現的時候，往往已經晚了。建議你儘快調整作息時間，不要熬夜，合理飲食，否則很快會面臨神經衰弱的危險！ 舌頭髮紫：當血液中含有大量廢物、體內水分供應不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果除了舌頭髮紫，你還會感覺肩膀僵硬和腰痛，只能說明你體內的毒素已經沉積太多！不妨堅持一週清淡飲食，做做桑拿，保持規律、輕度的有氧運動，毒素很快就能排出。 舌苔太厚：舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被颳去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。如果這樣的舌苔一直都有，最好去消化科，讓醫生幫你降降胃火。 舌苔太薄：舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色班駁不均，醫學上將這稱為“地圖舌”