近年來，多項大型研究顛覆了長久以來「咖啡會導致骨質疏鬆」的刻板印象。台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出，最新研究顯示，適量飲用咖啡與茶，反而有助於降低骨折與骨鬆的風險，讓我們對咖啡、茶