飛蚊症讓你看東西總像有小黑點飄來飄去嗎？其實透過正確的飲食，有機會改善視力清晰度！本集由高晧宇醫師分享5種有效護眼的食物，特別是富含L-離氨酸的食物如牛奶、大豆，能促進膠原蛋白合成，增加眼球對比度，減緩飛蚊症惡化。想要自然養護眼睛，除了補充正確營養，日常護眼習慣也非常重要！如果你或家中長輩有飛蚊困擾，千萬不要錯過...