很多人都喜歡喝咖啡,特別是早上,來一杯咖啡可以幫助提神養心,其實,咖啡對減肥同樣有幫助。工作忙完後與同事到咖啡店,點杯咖啡,一起聊天,享受下午茶時光,我想是上班族最愜意的時候了。但大部分人都不知道,咖啡中能控制血糖,減小患2型糖尿病的風險。 下面小編告訴你咖啡的正確喝法,這樣喝咖啡才有效。
好混亂!喝咖啡到底有害還是有益?http://hottopic.chinatimes.com/20151102004675-2608042015年11月02日 21:04 CT Jennifer 咖啡是世界三大飲料之一,吸引了眾多的愛好者,但很多專家說它能抗癌,又有專家說它會傷胃,到底該聽誰的呢? 咖啡是咖啡豆的提取物,其中的成分不下幾百種