這篇文章可能因為標題的關係，讓大家誤以為瘦身才能喝，還有人誤以為大量飲用極酸原汁，其實喝的是「檸檬皮水」。只要沖泡不需煮，這水不苦不澀更不會酸，任何年紀都可以飲用。每天喝可養生精神變好，不想瘦身者請少量飲用，想瘦身者一天可以飲用2-3杯。減肥瘦身叨唸了好幾年，實在難改愛吃習性，只要體重不再增加就很開心，根本不敢奢望能夠瘦下幾公斤。傳說檸檬有瘦身效果，很多人都喜愛無糖檸檬飲，前些日子檸檬飲品也夯得不
2017-03-23前言：網路訊息多如牛毛，真假難分，莫衷一是。《謠言終結站》專欄，提供讀者正確的飲食及醫藥相關訊息，讓大家吃得更安心及放心。記者蔡淑媛／台中報導網路傳言：「喝檸檬汁可以改變體質，將酸性體質變鹼性」，醫師駁斥在中西醫上都沒有酸鹼性體質的說法，血液酸鹼度應保持恆定在pH值7.4，胃酸比檸檬汁還酸，喝檸檬汁大多就補充維他命C而已。 喝檸檬汁無法改變體質酸鹼性；圖為情
謠言這樣說：又是許多長輩熱愛的「抗癌」謠言，大家有收過「熱的檸檬水可以救你一輩子」或是「檸檬水可以抗癌」這類文章嗎？或是有聽檸檬能抗癌的說法嗎？謠言是這樣說的，檸檬是高度鹼性的食物，把檸檬切片加在水中就會變成鹼性水，這檸檬水的殺死癌細胞的能力比化療強了一萬倍，而且還不會傷害好的細胞，這項驚人的研究結果是來自美國巴爾的摩市的「健康研究所」，由於抗癌是如此的簡單，就成了藥廠不敢說的秘密，但檸檬水真的這
檸檬水一直以來都深受保健人士喜愛，近來更流行醃檸檬片，不少人認為它會把體質改變為鹼性，是一種錯誤的認知。（資料照片）
同事一臉正經的問我知不知道檸檬是酸性還是鹼性的？因為問題有點奇怪，本想開她玩笑的說：「嚐起來覺得酸，不過有智慧、有靈性的人會知道，它應該是鹼性的。」但是話到嘴邊還是忍著吞回肚子裡去，老老實實的回答她：「我吃過的檸檬都是酸性的。」她露出一點笑容卻又皺著眉頭說：「對啊，可是有人卻說檸檬是鹼性食物！」接著就遞給我一張下載自網路的文章。研讀後發現，文中雖然也附上數據表格，但都不完整，引用文獻也沒註明出處，
【假養生】劉義平醫生說的？熱檸檬～只殺癌細胞？只有謠言會殺腦細胞而已！ 這樣仗著「抗癌」的謠言真的多到數不清，標題為「劉義平醫生強調」「熱檸檬～只殺癌細胞！」這樣類似的網路謠傳，從幾年前就傳到不行了，甚至還變換醫生名稱又繼續散佈謠言，裡面有許多錯誤的資訊，請不要真的過度相信，台北馬偕醫院肝膽腸胃科資深醫師王鴻源說，檸檬酸對胃的刺激大，門診曾收治一對老夫婦，每天喝檸檬水喝到胃潰瘍，
文：布拉德 對許多臺灣人而言，棒球是他們生活中的一部份，不管是在電視機或電腦螢幕前收看，或是三五好友相約到球場一起吶喊。如果抽離了棒球，很多人的生命裡就會少了些什麼，儘管經歷過不少場內外的風風雨雨，職棒的舞臺仍是許多打棒球的孩子心中的最高殿堂。只不過，這許許多多的孩子，真的都能站上職棒舞臺發光發熱嗎？ 金字塔的頂端，有多少人能成功攀上？ 要成功擠進職棒的門，並不是一件容易的事情。