https://youtu.be/xq27_K4cyd4?si=Jf8vukSggVHtACHu6種高GI食物 高升糖指數食物 糖尿病少吃食物【糖老大】https://youtu.be/xq27_K4cyd4?si=Jf8vukSggVHtACHu6種高GI食物 高升糖指數食物 糖尿病少吃食物【糖老大】你喜歡吃的食物會影響血糖波動嗎你平時控的血糖會有問題嗎許多人都知道萬惡之源"糖"是會造成血糖上升的食材吃多了會造成血糖值飆高但你知道也有很多食物是不含糖卻也會造成血糖上升的食物嗎吃多了只會讓你提早出現併發症到底是哪些食物會造成血糖不受控制呢今天這部影片將讓你...
6種高GI食物 高升糖指數食物 糖尿病少吃食物【糖老大】https://youtu.be/xq27_K4cyd4?si=Jf8vukSggVHtACHu6種高GI食物 高升糖指數食物 糖尿病少吃食物【糖老大】你喜歡吃的食物會影響血糖波動嗎你平時控的血糖會有問題嗎許多人都知道萬惡之源"糖"是會造成血糖上升的食材吃多了會造成血糖值飆高但你知道也有很多食物是不含糖卻也會造成血糖上升的食物嗎吃多了只會讓你提早出現併發症到底是哪些食物會造成血糖不受控制呢今天這部影片將讓你...