新冠後遺症，今天我們來聊一下這個話題，很多的朋友認為新冠已經發生三年了，現在醫療水平也在不斷的提高，所以即使感染了也不至於要了命可以治好，但是你可能不知道新冠後遺症要比新冠病毒本身更可怕。我們曾經認為新冠病毒治癒以後，我們的身體就會恢復如初，但是事實上並不是這樣的。 美國牛排大王肯特泰勒因為無法忍受新冠帶來的嚴重後遺症，自殺了。 意大利的足球明星馬爾蒂尼康復之後肺部嚴重受損，10分鐘的運動都承受不住，很多人戰勝了病魔卻難逃新冠後遺症。在英國首批康復的4萬人當中，約有1/8的人在出院後5個月內死亡，約有1/3的人因為嚴重的併發症在半年內重新又住回了醫院進行治療。國際頂級的醫學雜誌柳葉刀發表了一項研究，一年的時間跟蹤了1276名從武漢金銀潭醫院出院的新冠患者，結果就發現儘管大部分患者恢復以後能夠基本正常的生活，但是健康狀況對比正常人來說差了很多，包括抑鬱、睡眠障礙、脫發、味覺和嗅覺的缺失，頭疼關節疼，部分患者還存在心血管損傷的跡象，甚至還有部分患者出現了生殖障礙。 美國佛羅里達的一位患者新冠治癒之後患上了一種極其罕見的後遺症叫巨舌症，就是他的舌頭在不斷的長大，後來醫生沒辦法切除了他部分舌頭，才才逐漸讓他恢復了進食說話的能力。英國倫敦帝國理工大學腦科學系研究發現，在跟蹤測試的8萬多名新冠患者當中，普遍存在智力下降的問題，其中最嚴重的患者智力下降了8.5，8.5意味著什麼？相當於大腦直接老了10年。國際阿爾茲海默症協會副主席也指出，新冠感染可能會導致持續性的認知損傷，甚至導致老年痴呆的症狀。 所以新冠不能簡單的看成是一種肺炎，更不是流行性感冒的一個加強版，而是一個綜合症，它破壞的不僅僅是你的肺，而是導致全身多器官的一個損傷，即使痊癒以後也會出現長期的後遺症，不少的新冠患者即便痊癒，但卻要一直承受後遺症的折磨，直到死亡。 所以新冠病毒的治癒並不代表著我們就勝利了，人類目前對新冠後遺症還沒有系統的進行研究，能做的就是加強保護。如果大家瞭解了這些知識之後，你就一下子就明白了我國為什麼要執行清零的政策，所以嚴格做好個人的防護，保護的不僅僅是你自己，還有你身邊的人，你的朋友、你的親人，希望大家呢能夠把這條視頻轉發出去，讓更多的親人朋友看到這條視頻，讓更多的人瞭解這個知識，只有大家認識到新冠後遺症的嚴重性，才會提高警惕，才不會掉以輕心，才能夠做好個人防護。​

大家應該對四年前的福島核災還記憶猶新，2011年3月日本地震引發海嘯和核洩漏，是近年來最嚴重的核電廠災難，奪走了1.85萬人的性命。 隨著時間的過去，福島居民或許重新振作再出發，但是福島那片曾是許多居民的故鄉的那塊土地，卻開始慢慢顯現核災的後續影響。不論是花卉、蔬菜、水果，當地的農作物都深受災害的影響，正常的作物都出現令人震驚的變異現象。   ▼叢叢連生的茄子   ▼番茄宛如落地生根般不斷自我生長   ▼柿子突變成了四胞胎   ▼小黃瓜上竟長出葉子   ▼番茄上也不斷冒出嫩芽   ▼宛如人的手掌的白蘿蔔   ▼長得異常詭異的香菇   ▼連體嬰水蜜桃       ▼向日葵上又長出向日葵   ▼長相怪異的小菊花   ▼不只是植物，連生物蝴蝶都出現突變。形成身長翅短的變種蝴蝶 事故發生後，日本政府非常迅速就公開通報，福島縣出產的蔬菜放射物質含量超標，提醒居民千萬不要食用。福島核電站附近的地下水也被檢測出很高的輻射物，檢測附近海灣中的一條魚，竟發現含有的放射性指標超出了人類飲食標準的2500倍。食用下１公斤這樣的魚類，相當於無防護措施照Ｘ光達８次。光想就令人毛骨悚然。   日本核災的悲劇已經發生，過去無法重來，但是保護自己可以親自把關。前幾個月台灣進口日本核災五縣的食品，讓國內每個人心惶惶，就怕自己早就長期吃下了核災區食品。所謂的日本核災五縣指的是；福島、茨城、櫪木、群馬、千葉。對於熱愛日本的台灣人，如何確定自己有沒有買到核災五縣的食品？從上次的進口事件來說，光是看包裝上的販賣地是沒有用的，因為那是公司登記的地址，並不是真正的產地，而重點是「製造所固有記號」。只要三步驟，就可以查出你手上的食品真正原產地。   １　消費者購買日本出口的食品後，可以到日本的「製造所固有記號」網站，用包裝上的製造者搜尋。比如說：日清食品   ２　然後找到這個食品的「製造所固有記號」。   ３　核對包裝上的賞味期限，旁邊會有「製造所固有記號」，就可以查出產品製造地。查詢顯示，如果你手上食品的記號是「KGMM」那麼原產地就是茨城，也就是五縣之一。   政府無法為人民的食品安全把關，那麼我們就自己來！為了自己的健康，杜絕黑心食品、不買核災食品！請把這篇文章分享出去，讓大家知道核災造成的影響，購買日本產品記得要查詢清楚，以免將輻射吃下肚。

自由廣場》年改過關民調上升的警訊 2017-07-21 06:00 推文到plurk ◎ 劉湘濱 公教年改過關後，小英民調上升八％，民進黨上下正為此興高采烈地宣揚其成就，殊不知這隱藏著台灣最大的危機！ 從表象來看，似乎是年改過關後小英民調上升，卻不知此民調真正的含意是：顯現台灣社會的病態與危機，以及國家正快速走向對立與崩解的警訊。 一，針對少數改革、多數叫好的背後心理狀態：年改不是一個普遍性的公共政策，是有針對性的，年改被改革的對象是極其少數、僅有三％的特定族群—軍公教。針對三％族群改革的結果，使民調大幅上升，真正暴露的是台灣社會的病態。社會上瀰漫的心理狀態是：當自己不好過且對未來陷於無望，因而產生「希望把比我好的人拉下，跟我一樣」，以獲得心靈慰藉的補償心態，就是「見不得別人好」的病態。這與當年共產黨文化大革命，鬥爭地主獲得廣大農民支持的本質是一樣的。 二，成功地製造了世代的對立：從民調來看，在二十至二十九歲此年齡層，實質上升了三十四％，為平均值八％的四倍多，更顯得特別異常。凸顯了這個世代的年輕人嚴重的病態心理。未來社會的對立與撕裂，將造成社會的快速崩解。 三，台灣正陷入嚴重的內憂外患，而賴以穩定運作的軍公教卻在政府對立面：台灣內部已陷入鬥爭的惡性循環中，社會對立與撕裂加速擴大，完全看不到任何扭轉的契機。在此同時，國家穩定的基礎—軍公教卻與政府站在對立面，這是政府非常嚴肅必須面對的課題。尤其是退伍軍人走上街頭，造成的軍心動搖，更是不能不正視的。 當前面對兩岸關係嚴峻、國際環境的孤立、台灣本身競爭力又急遽衰退之際，年金改革造成的後遺症，將使國家墜入無底深淵，人民無助卻只能自求多福，只能祈求執政者體認個人或政黨的利益是一時的，國家長治久安才是永久的，再奸巧的操弄，終將面對歷史的檢驗。以蒼生為念，儘速正視危機的本質，採取福國利民的具體措施，才是全民之福。 （作者為前國安會秘書處處長）

早安，美國食品藥品監督管理局宣佈：鑒於日本核污染日益嚴重和擴散，2016年4月8號以後，從日本福島、青森縣、千葉市、Gumna、茨城、巖首縣、宮城、長野、新泄、埼玉縣、靜岡市、tochigig、山形縣、山梨縣等14個地區的產品進口到美國，美國食物及藥品監督管理局將可能不做任何物理檢查就直接扣留。 　　這聲明換句話就是在說：你們核污染一天比一天嚴重，這些地區的東西都不要再賣到美國了，這份聲明是告訴你們，一旦在海關發現這些地區的產品，我們將不用知會你、不用再做核輻射檢測就直接扣留銷毀。這些產品包括：牛奶牛肉等食物，以及很多商品，甚至連洗發水這種不會和身體長久接觸的商品都可能被直接扣留。 　　FDA在聲明中還稱：作出這份聲明的依據是根據日本政府自己出臺的各種政策，比如說2011年3月9號，日本首相要求福島及周邊地區因為核泄漏事故，所有的生鮮食品都不能投放市場，因為對人身體傷害很大；後過幾個月又增加一些食品和地區為禁忌；從2011年到2013年持續地增加很多食物不能吃，又陸續增加了一些地區進入核污染區；從2015年開始到現在，列為食品禁忌投放市場的地區越來越多，說明日本的核污染並沒有任何好轉的趨勢而是在急劇擴散。美國都這麼忌憚日本產品了，為什麼台灣還在拼命給日本打廣告！？ ——————————— 來自前教師工會幹部 我和日本左右派教師團體都熟，因此之前每年至少去開2次會。但核災後，至今一次都沒再去。有人笑我小題大作想太多，尤其前兩年日本旅遊大便宜，哪那麼嚴重。但其實核災後，我有一些身份管道，可得知一般人收不到的國安訊息，親戚甚至當時就是駐日官員（後即急著申退回台），我只能說「真的不要去」（重點即在水土皆已受非短期性污染，無法可治，何況還運過來吃），秘辛無法在此講清，有機會見面再聊。 近年即便我仍多次受邀，也真的都託辭沒敢去了（總不好直接回絕日本友人影響關係）。而我只要知道有些朋友想赴日的，也都會提醒，不信 或不得已的只能尊重，不過為了積德，該提我就還會提。 __________________________ 😧重要消息，請轉告好友們 - 多數日本人開始研究要移民，為什麼？ 目前周邊國家把日本的放射性污染以TOP新聞來告知自己國人，不要飲食日本的東西。 美國的臨海中被發現到放射性數值越來越高。儘量能不去日本最好不要去。澳大利亞政府已經停止日本人的簽證發放， 美國也停止了日本人的美國移民。目前日本的狀況比我們想像的還嚴重的多，全日本領土的70%以上被放射性幅射給污染。 日本的放射性物質已經向海洋流入，而且受影響的海洋面積越來越廣。它的嚴重超過想像，日本政府怕帶來恐慌，他們會放棄或者用謊言來告知周邊的人。 日本的海鮮，菇類都不要飲食。上次311地震之後損壞的日本核能發電廠的放射性物質開始流入的海洋或者周邊，開始發現畸形海鮮及植物。變異的菇類，變異的魚類, 變異的海產受到放射性物質的食品食用之後1--2年內會誘發食道癌，淋巴癌，白血病等。特別是對幼兒，孕婦會有更大的影響。周邊國家已經停止了與日本的海鮮貿易。從日本進口的青魚，貝殼，香菇是第一個一定要避開的食品。日本各個地方開始發現了畸形黃瓜，畸形草莓，畸形番茄，更驚訝的是玫瑰花中間出現了畸形草，還出現了畸形百合花，畸形茄子等等植物以及畸形青蛙等動物。這些說明日本國土的植物動物開始產生畸形了。壽司是日本代表菜肴。有位日本漁夫幾天前在網路電視裡忠告日本國民，千萬不要吃旋轉壽司。他說最近兩周內他抓獲的海鮮裡發現了一些畸形魚類。這些魚類廉價來出售給這些餐廳，日本臨近海域裡抓獲的魚類放射性數值達到380倍。核輻射會引發動物基因突變已是人所共知的事實，而日本福島核電站洩漏引發的輻射危機已經開始顯露。近日，日本琉球大學的研究人員發現，爆發核危機的日本福島縣蝴蝶出現嚴重基因突變，他們發現很多蝴蝶的腿，觸鬚以及翅膀形狀發生變化。在實驗室試驗顯示，這些異變與放射性物質有關。福島核危機爆發2個月後，琉球大學的研究人員就在日本10個地方，包括福島地區，收集了144隻成年草酢漿灰蝶。核危機發生時，這些成年蝴蝶應該處於正在過冬的幼蟲狀態。通過對比不同地區蝴蝶出現的基因突變，研究人員發現在有大量放射性物質的地區，蝴蝶翅膀更小，眼睛發育不規則。6個月後，研究人員再次從上述10個地方收集蝴蝶，發現來自福島的蝴蝶基因突變率幾乎是此前2倍。從現在開始，千萬不要食用來自日本的海鮮或生魚片。請大力廣傳給你的親友們知道！

燒毀敘利亞2萬公頃麥田，是否能夠讓國人清醒，美國是什麼樣的國家？ 5月22日 點評：令人髮指的罪惡行為！只有魔鬼才能做出這麼沒有人性之舉！ 摘自：頭條/歷史每日說 美國燒毀敘利亞的不是2萬傾麥田，而是2萬公頃！雖說一字之差，但數量就變的非常非常龐大。可以想像出當時的畫面:一片火海，敘利亞人站在被燒著的小麥邊上，撕心裂肺的呐喊，眼睛裏充滿著無聲的控訴。 事件回顧 5月17日，美軍阿帕奇直升機，在敘利亞哈薩克南部村莊沙達迪上空直接投鄭燃燒氣球，或許都沒看有沒有在田裏勞作的農民，就將敘利亞哈薩克省沙達迪村2萬公頃的小麥全部燒毀，這簡直就是赤裸裸的恐怖主義，毫無人道主義可言。這讓飽受戰爭之苦，糧食短缺的敘利亞人雪上加霜。 同時據外媒報導，美軍燒毀了小麥，還各種挑釁讓直升機超低空飛行，絲毫沒有覺得愧疚，導致當地民眾十分惶恐。美軍覺得無所謂，但小麥這對於當地人來說，是維持生計的東西，就這麼被付之一炬。不知道又有多少敘利亞百姓要餓肚子了，美國就是這個世界上的災難。 據《阿拉伯敘利亞通訊社》發佈的內容來看:美國早就在敘利亞的幾個地區建立了武裝基地，通過武力爭奪竊取了敘利亞石油和農作物資源。 此次燒毀麥田因為是美軍駐紮的地方，美軍在這裏控制了大量油田。如果該地區的武裝組織被敘利亞軍隊消滅，那麼按照國際法美軍就必須將哈塞克省讓給敘利亞軍隊，美軍自然不願意將到手的油田拱手讓人，因此會想方設法阻止敘利亞軍隊的攻勢。 燒毀哈塞克省的農田、村莊無疑是一個非常有效的方式，這樣冷血的國家，這就是徹徹底底的反人類罪！而且當地武裝組織幕後也是有著美國的身影，所以受到美軍的庇護，平時幫助美軍看管哈塞克省的油田，並協助將石油運出敘利亞，然後轉移到美國國內。 這就是說美軍一方面充當著維護和平的世界員警角色，一方面私底下幹著偷偷摸摸的勾當。針對這次事情，美軍還倒打一耙稱，這些麥田是武裝組織的口糧，為了防止武裝分子獲得過冬的口糧才將其焚燒掉。 這樣的話真的讓人十分的憤怒。倒行逆施的美帝看你還能橫行多少年？！等著吧，全世界受你欺淩的國家與民族遲早找你算帳拉清單！美國這樣的行徑，一個摧毀人類基本生存資源的行為是徹底的反人類，人類應對其實施者進行無情毀滅。 上帝讓你滅亡，必將讓其瘋狂。可以看出美帝已經失去自信，失去道德，是滅亡的前奏！鄉下的地痞都不敢做的事，美國人做到了。一個地地道道的邪惡國家，在那片土地上，人性的冷漠，殘酷，表現得淋漓盡致。 美國為了私利，壞事幹盡。應該在國際媒體好好宣傳，請求國際法庭的審判，也請那批公知們清醒吧，不要天天講美國的空氣是甜的。這樣的帶著血和淚的空氣，能吸得下去嗎！你們的良心會痛嗎？ 惡魔終究是惡魔，披著天使外衣披，著善良的外衣，做著慘無人道的事情！可恥！ 根據國際單位換算，1公頃等於15畝，2萬公頃也就是30萬畝。 由於每個地區土壤、氣候等差異性，每畝土地產的小麥總量也不同，大致在800到1100斤左右。我們取平均數900斤進行計算，那麼30萬畝土地將會產27000萬斤小麥，至少夠敘利亞平民吃上一年。美軍的這種行為可謂是喪盡天良。 值得注意的是，目前因新冠疫情和非洲蝗蟲的影響，中東地區正在遭遇嚴重的糧食危機，不少國家都開始囤積糧食，一些能夠生產農作物的中東國家，也都紛紛宣佈停止糧食出口，以率先保障自給自足，此次敘利亞眼看就要收割的小麥被毀，當地農民無疑失去了賴以果腹的經濟命脈，將會面臨飢餓危機，這也會導致當地局勢更加不穩定。 https://www.sana.sy/en/?p=191866

在不久的將來，大概2020-2021年之間，在華爾街發生的經融危機席捲全球後，在Oregon州Portland市西南方180海里的太平洋淺層海底會發生一場黎克特製9級維持5分鐘的地震，這次地震是由Cascadian Subduction zone的斷層移位引發，導致長達一千公里的斷層移位，那個海底斷層是由溫哥華島延伸到北加州，接著會有上幾百場規模不一的餘震。這場地震會引發一個史無前例的環形海嘯衝擊沿海地區，直接受影響的地點包括（Vancouver Island, Seattle, Portland, Cape Mendocino, San Francisco, Alaska, Hawaii, Japan etc） 。另外，Cascadia subduction zone 這條海底斷層是連接著 San Andreas Fault Line（Cascadia斷層在太平洋海底，San Andreas 在北加州的陸地延伸到Mexico），這場過千公里的斷層移位也會導致一部分 San Andreas Fault 的地震，並徹底粉碎斷層上的三藩市。該地震也會導致一個幾百英尺的海嘯衝擊三藩市，包括位於硅谷的科技公司總部也會受到毀滅性的破壞。那時候的美國政府應該正面對著債務/經濟/美元危機，並且兩黨正在打內戰（各州份的武裝衝突），在中東地區與伊朗等有地面衝突（封鎖波斯灣海峽，禁止石油運輸），再碰上北美洲西岸的大地震會讓局勢雪上加霜。三藩市等重要城市會受到毀滅性的打擊，接著會有多個海嘯衝擊沿岸城市，溫哥華島以西難免受海嘯重擊，大溫地區估計會有大量的老舊建築倒塌，列治文/Delta難免流質化引致各種泥石流或水位暴漲。這斷層所引發的地震是無可避免，只是以現在的科技沒辦法預測準確的發生時間，在人類已知的歷史中平均每到三百年至一千年會發生一次，上一次能追索到1700年1月26日，地震引發的海嘯更從北美洲西岸橫跨太平洋抵達日本，後來海嘯淹沒日本部分地區，並命名為「幽靈海嘯」，因為日本並沒有發生地震但有發生海嘯，近代科研才得知其實是從北美洲打過去的海嘯。地震的可能時間段，接觸報告沒有提及，需根據別的獨立渠道推算，我們相互參考了天文星象/2020地火明夷卦象/諾氏預言詩句，所得出的結論是2020年12月10-20號左右，或者更早，今年度的聖誕節將會是美國人民最悲哀的聖誕節。 在三藩市重創後沒過多久（幾個月左右），在洛杉機外海會有一場黎克特製7-8級的地震，估計位於洛杉磯附近的San Andreas fault也會出重大狀況，影響沿海的內陸地區。當地震發生後，首先洛杉磯會下陷，海嘯會把整個洛杉磯，聖地亞哥等地方埋到幾十英尺的淤泥下面。有關洛杉磯的地質狀況，因為洛杉磯經常有開採石油的活動，導致地下結構變成的空心的形態，當地震發生時，整個地層會流質化，流質化的泥土會把空心洞都填滿，引致整個洛杉磯的倒塌與下沈，再疊加上海嘯的衝擊力，儘管地震的威力不及三藩市那一波，但造成的損傷必定更為嚴重。海嘯會由Long Beach和San Diego登陸，並衝擊到內陸地區，包括San Bernardino County ，而Salton Sea會裂開一條巨大的斷層隧道到San Diego，San Diego 會出現嚴重的水淹，甚至把美國第七艦隊聖迭戈海軍基地（Naval Base San Diego）淹沒。經過這一連串的地震與海嘯，所有第五號公路以西的建築物都會受到嚴重破壞。而實際情況是，在往後30年的時間，西岸的Cascadia/San Andreas斷層是會經歷幾百場規模不一的地震，最終導致西岸不適宜居住。 上述的事件只是有關災難的開端，並且是必然會發生的事情，只是發生的時間點可能需要用上自己的智慧去推算，要知道什麼事情將會發生並不困難，最困難的是找出時間點。根據星象預測，12月20左右會出現土星與木星相遇的重大現象，從星象角度象徵著動蕩不安包括地震，戰亂，疫症，糧食危機，經濟危機，政局動蕩等等，但單看天象並不知道地震會在那裡發生，頂多只知道會有壞事情。而經過破解諾氏預言後，再結合比利邁爾的接觸報告，我們找到對應的三藩市地震時間，詩詞暗喻的發生時間點卻清淡的描述了「水星在射手座，土星變淡」等具時間性的天文現象，考慮到前句是逢12月都會出現的天文現象，後句是每20年才會一遇，在極凶的摩蠍座發生土木合相皆每400年一次，因此，推論最終落在2020年12月10至20號之間，也有可能稍微更早些，因為詩詞的文法是偏向未來式，因此也有可能象徵是發生在那個天文現象之前的時間段。而且，詩句C10V60所描述的“火、大地顛抖、水、不幸的耶誕節“在今年度也應驗了第一個：加州山火，恐怕大地顛抖和洪水會在聖誕節之前發生，也就是12月1-20日左右應驗。 至於摧毀洛杉磯的地震，根據接觸報告，只提及了會與第一場的發生時間很相近，從字面看可能是幾個小時，幾天甚至幾個月都有可能。而根據天象的預測，2021年2月會發生一個更嚴峻的天文現象6星連珠，是比12月更為凶險的格局，在那個時候，根據印度男孩阿比亞的說法，“經濟已經完全崩塌，更糟糕的事情將會發生”。因此，我們推測2月份有可能對應著洛杉磯的大地震。

全球突破1000萬人確診，死亡逼近50萬人！！ 跟大家講一件很殘酷的事，現在疫情在全球還是沒得到控制，美國跟巴西ㄧ天比一天嚴重，日本、中國、南韓疫情死灰復燃，大家必須正視疫情在全球蔓延開來的問題，距離上次突破800萬人才13天，這13天就增加了200萬人確診，這種倍增的速度實在是非常可怕，這次的病毒為全球帶來了極大的災難，各國不是醫療崩盤就是經濟慘烈，台灣真的要步步為營不能有任何大意。 1.巴西酋長確診武漢肺炎病逝，捍衛雨林50年的他是巴西人心中的英雄。俄羅斯小鎮氣溫異常飆升38度，全球暖化各地都出現不尋常的高溫。WHO預估病毒將會帶走數百萬人性命。首爾教會爆發群聚傳染，韓國官員表示若不能止住疫情，將恢復嚴格的社交距離令。 2.宏都拉斯總統確診住院，已配戴呼吸器維持生命。泰國酷鳥航空宣布解散倒閉，從二月到現在全球已經有10幾家航空宣布破產及倒閉。美國疫情慘烈，每天都新增4萬例確診，蘋果重新關閉32家門市，美國傳染病專家出面表示美國疫情問題很嚴重，麻煩大了。 3.專家預估各國不可能在持續鎖國，會為了救經濟逐步開放，到時確診人數會更多，全球將面臨第二波疫情來襲。北京多名確診者驗出陰性，出現症狀後重新檢驗變陽性，病毒可能已經變種，各國必須要小心謹慎。秘魯疫情失控，取消ㄧ年ㄧ度的太陽祭。 4.專家指出武漢肺炎病毒攻擊性很強，就算康復也可能有許多後遺症，影響未來的生活品質。巴西總統疑似確診，將進行第三次篩檢。伊朗連續八天通報百死，疫情爆發至今伊朗還沒控制住疫情，每天破千例的通報。墨西哥確診人數直線上升醫療瀕臨崩盤，又發生7.5大地震，墨西哥災難重重。 5.中印邊境衝突延燒到印度國內，印度3000家酒店抵制中國人入住，印度人焚燒中國國旗，各地出現抵制中國的聲浪，目前印度反中愈演愈烈，印度人發起拒買中國貨也拒絕接待中國客。印度政府更是查扣中國商品增加關稅。沙國首禁海外穆斯林赴麥加朝覲，為了防疫沙國首次禁止海外穆斯林來麥加聖地參拜。 ＃全球重要疫情資訊 全球今日新增186992，死亡新增4796，全球總確診10003831，全球總死亡498485。 ＃全球突破千萬人確診 ＃世紀大災難病毒 美國新增57388例，總確診數2569310，總死亡人數127777。（⚠️新增創新高，突破250萬人確診） 巴西新增47188例，總確診數1280335，總死亡人數56121。(⚠️新增創新高，全球第二個破百萬人確診國) 俄羅斯新增6852例，總確診數627646，總死亡人數8969。 伊拉克新增2069例，總確診數43263，總死亡人數1660（⚠️連續ㄧ週新增破千人） 印度新增24249例，總確診數526113，總死亡人數16059。(⚠️印度突破50萬人確診) 秘魯新增3762例，總確診數272364，總死亡人數8939。 伊朗新增2456例，總確診數220180，總死亡人數10364（⚠️伊朗死亡人數突破萬人） 墨西哥新增5441例，總確診數208392，總死亡人數25779（⚠️墨西哥成為第11個突破20萬人確診的國家，墨西哥止不住疫情） 法國新增1588例，總確診數199473，總死亡人數20781。 巴基斯坦新增3138例，總確診數198883，總死亡人數4035。（⚠️巴基斯坦疫情擴大，全國逼近20萬人確診） 土耳其新增1396例，總確診數194511，總死亡人數5065。 孟加拉新增3504例，總確診數133978，總死亡人數1695。 南非新增6215例，總確診數124590，總死亡人數2340。（⚠️新增創新高，南非止不住疫情） 哥倫比亞新增3856例，總確診數84660，總死亡人數2946。（⚠️新增創新高） 中國新增21例，總確診數83483，總死亡人數4634。（⚠️中國確診人數跌落世界前20名） 埃及新增1625例，總確診數62755，總死亡人數2620。（⚠️埃及每日都新增破千例） 阿根廷新增2886例，總確診數55343，總死亡人數1184。 印尼新增1385例，總確診數52815，總死亡人數2720。（⚠️印尼確診數突破5萬人） 科威特新增688例，總確診數44391，總死亡人數344。 新加坡新增291例，總確診數43246，總死亡人數26。 阿曼新增919例，總確診數36953，總死亡人數159。 菲律賓新增730例，總確診數34803，總死亡人數1236。（⚠️菲國死亡率高） 巴拿馬新增868例，總確診數29905，總死亡人數575。（⚠️疫情逐漸擴大） 哈薩克新增569例，總確診數20319，總死亡人數150。 尼泊爾新增554例，總確診數12309，總死亡人數28。 摩洛哥新增389例，總確診數11854，總死亡人數218。 南韓新增51例，總確診數12653，總死亡人數282。（⚠️疫情死灰復燃） 日本新增36例，總確診數18197，總死亡人數971。（⚠️疫情死灰復燃） 阿爾及利亞新增240例，總確診數12685，總死亡人數885。（⚠️阿爾及利亞死亡率高） 玻利維亞新增920例，總確診數29423，總死亡人數934。(⚠️玻利維亞疫情逐漸擴大) 烏克蘭新增957例，總確診數42932，總死亡人數1121。 沙烏地阿拉伯新增3027例，總確診數178504，總死亡人數1511人。 目前全球已經有超過19個國家突破10萬人確診，疫情最嚴重的四個國家美國、巴西、俄羅斯、印度，光這四個國家就每日新增確診破10萬人。上個月平均每天新增10~13萬人，這個月平均每天新增15~19萬人，疫情是ㄧ月比ㄧ月還嚴重，台灣根本就活在ㄧ個平行時空，大家ㄧ定要持續待在台灣才能守護好台灣的疫情，台灣不能有任何境外移入的風險。 這次的武漢肺炎已經完全超乎我的想像，本來以為最多半年疫情就會受控，現在半年過去了疫情不但沒有受控，反而還在毒掃全球肆虐各國，武漢肺炎可說是比Sars恐怖好多倍，帶走全球近50萬人性命，還會變種及讓復原者有後遺症，目前這病毒還未看到終點，所造成的經濟衝擊已經超越金融海嘯跟經濟大蕭條，這病毒比任何的天災都來得恐怖，可說是人類2020年遇到的極大考驗。 身為台灣人，我每天看到國外慘不忍睹的狀況，都覺得台灣人真的好幸福，至少我們的國家疫情受控、經濟穩定、醫療充足、物資不缺，台灣人真的要好好珍惜這得來不易的環境，這波疫情讓台灣人瞭解到我們有多幸福、多安全，我很驕傲我是台灣人，也很珍惜台灣這個安全的環境，台灣是我們的國我們的家，請大家ㄧ起守護好自己的國家，持續地共同對抗疫情，台灣ㄧ定要戰勝武漢肺炎，台灣加油，世界加油！！！

長知識嘍！ 謝謝陳主新推薦此文： 〈分析美豬瘦肉精的問題〉 (暫名) 文/林慶順 加州大學UCSF醫學院教授 「瘦肉精」是一個中文特有的名詞，儘管網路上有人在問它的英文是什麼，答案卻要嘛不知所云，要嘛錯得離譜。事實上，這世界上沒有人知道「瘦肉精」的英文是什麼，更諷刺的是，儘管台灣人把「美牛美豬」吵到翻天，發明「美牛美豬」的美國人，卻完全不知道什麼是「瘦肉精」。 我在美國已經住了41年，從來就沒有在美國的電視或報紙裡，看過任何有關瘦肉精的報導。更諷刺的是，儘管美國的三億人口天天都在吃「美牛、美豬」，他們卻完全不知道他們天天都在吃台灣人怕得要死的「毒牛、毒豬」。 (一) 「瘦肉精」的正式名稱是「乙型腎上腺素受體致效劑」，簡稱「乙型受體素」。這個正式名稱是翻譯自Beta-adrenergic agonist，所以，如果要搜尋有關「瘦肉精」的英文資訊或研究報告，就要用「Beta-adrenergic agonist」這個關鍵字。 「乙型受體素」並非單一的化學物質，而是一個家族。這個家族目前已知含有44個成員（不同化學物質），而其中最有名的是以下四種： 1. 萊克多巴胺（Ractopamine） 2. 齊帕特羅（Zipaterol） 3. 克倫特羅（Clenbuterol） 4. 沙丁胺醇（salbutamol） 萊克多巴胺是第一有名，因為它是第一個被美國核准可以添加在飼料裡的乙型受體素。它有三個商品名：「培林」（Paylean）是添加在豬飼料裡，「歐多福斯」（Optaflexx）是添加在牛飼料裡，「湯瑪士」（Topmax）是添加在火雞飼料裡。 齊帕特羅是第二有名，因為它是第二個被美國核准可以添加在飼料裡的乙型受體素。它的商品名是Zilmax（沒有中文翻譯），是添加在牛飼料裡。 所以，所謂的「美牛、美豬」，指的就是「用添加了萊克多巴胺或齊帕特羅的飼料，餵養出來的牛和豬」。萊克多巴胺和齊帕特羅的毒性都很低，在豬牛體內的代謝也很快，所以殘留量都很低。目前美國進口的牛肉，檢出萊克多巴胺的含量最高只有2.8 ppb。一個人一次吃下7萬5000 ppb的萊克多巴胺，都還不會中毒。 一般民眾對於「毒」有一個很嚴重的錯誤觀念，那就是以為只要是有毒物質就會對健康有害。可是，毒理學之父Paracelsus的傳世名言——「Only the dose makes the poison」，就是要告訴大家「不管是什麼化學物質，只要劑量夠大，就是毒，只要劑量夠小，就不是毒」。縱然是人類賴以為生的水，只要劑量夠大，就是毒；而縱然是大家聞之色變的砒霜，只要劑量夠小，就不是毒。 所以，反美豬人士硬要堅持的「瘦肉精零檢出」，完全是違反科學。 我的一位讀者在我的網站回應：「為了一個不存在的「零檢出」吵了好幾年，始作俑者就是民進黨」。我回答：「政客都是以政治利益為首要考量，藍綠皆然。」 克倫特羅及沙丁胺醇之所以有名，是因為它們是最常被非法使用的「乙型受體素」。早在2012年台灣有條件開放含有萊克多巴胺的美牛進口之前，台灣豬農就已經有在非法使用克倫特羅及沙丁胺醇。請看我在2016年6月18日發表的台灣使用高毒性瘦肉精的證據。 克倫特羅及沙丁胺醇的毒性，比萊克多巴胺高出2000倍以上，再加上它們在動物體內代謝很慢，所以殘留量就很高。由於克倫特羅及沙丁胺醇的價格便宜，所以會被非法使用於牛猪的飼養，而大家常聽到的瘦肉精中毒的事件，就是此類乙型受體素所造成的。 例如在2001年廣東中洋飼料公司，非法生產及銷售添加克倫特羅的飼料給養豬戶，導致數百人食肉中毒。還有，根據一篇2013年發表的台北榮總臨床毒物學科發表一篇報告，有12個人一起晚餐後集體中毒，而尿檢所查出的毒物就是克倫特羅及沙丁胺醇。 (二) 儘管美牛、美豬所使用的瘦肉精，是萊克多巴胺或齊帕特羅，但台灣一些所謂的「瘦肉精專家」，卻硬是要把瘦肉精說成是克倫特羅。例如李醫師在2012年3月24日，發表〈瘦肉精是什麼？對人體有何影響呢？〉，內文說「瘦肉精又叫鹽酸克倫特羅……對人體有很強的副作用，其不良反應主要有：急性中毒有心悸，面頸、四肢肌肉顫動，甚至不能站立，頭暈，頭痛，乏力，噁心，嘔吐等症狀……」 台灣另一位所謂的「瘦肉精專家」蘇醫師在2016年5月4日到立法院公聽會時，表示瘦肉精不光只影響心血管疾病，還可能讓思覺失調症、躁鬱症病情變重，甚至提高癌症轉移風險達22倍（請看〈瘦肉精有多毒？躁鬱變嚴重，癌轉移增22倍〉）。 他也說萊克多巴胺不只會對心血管疾病造成危害，也可能會對人類大腦的TRAA1接收器產生作用，因而誘發思覺失調症、躁鬱症等疾病（請看〈萊克多巴胺傷心毀腦，蘇偉碩：嚴禁瘦肉精美豬〉）。 可是，醫學文獻裡卻完全找不到萊克多巴胺對人會造成什麼躁鬱症變嚴重、癌症轉移風險提高22倍、傷心毀腦等等情事。也就是說，這些全是沒有科學證據的故事。 我也看到一篇蘇醫師的專訪，它說：「台大的賴秀穗獸醫曾對此表態認為是美國政治施壓的結果，並表示就科學角度來說萊克多巴胺是不安全的，孕婦、孩童、心血管疾病、肝病、腎臟病、癌症等病患萊尤其碰不得」。 可是，賴秀穗教授曾發表認識瘦肉精，他說：「筆者認為農政單位應重視、面對毒性高的瘦肉精在台非法使用的問題，更應邀請消費者、學者及養豬業者，研商一種雙贏的對策，朝正面思考，解除萊克多巴胺瘦肉精為禁藥的法令。如能核准使用，一方面可降低養豬成本，提高競爭力；另一方面可杜絕非法使用毒性過高的瘦肉精，來危害消費者的健康。」 所以，毫無疑問的，蘇偉碩醫師專訪裡所說的，跟賴秀穗教授所說的，正好是一百八十度背道而馳。 (三) 「乙型受體素」的作用是類似腎上腺素。它會使豬焦躁不安，有攻擊性。而由於肌肉長期處於緊張狀態，有些豬會四肢癱軟，無法行走，或倒地不起。牛對瘦肉精的反應，目前還沒有關於情緒改變或行動不便的報導。但是，有一篇2014年的報告說，瘦肉精會使牛隻死亡率增加75－90％。這篇報告立刻遭到瘦肉精藥廠的反駁，認為研究設計有缺失。 不管瘦肉精是否對牛有害，問題在於，有必要使用瘦肉精嗎？根據瘦肉精藥廠Elanco的說法，瘦肉精的使用，可以讓養豬業者，每隻豬多賺5塊美金。但有小農戶說，只多賺1塊。不管是5塊或1塊，在不用瘦肉精的情況下，消費者大概也就只是多付幾分美金來買一磅豬肉。那有必要為這麽一點小錢，讓豬焦躁不安，四肢癱軟嗎？ 在我最近（2020年8月28日）發表〈瘦肉精：科學似乎總算贏了一局〉之後，有讀者來跟我嗆聲，指責我為瘦肉精背書。可是，他們卻完全沒有看到我曾一再強調我是反對使用瘦肉精的，例如2016年6月22日發表的〈瘦肉精的人道問題及...〉只不過我反對的理由是基於對動物人道的考量，而不是對人類健康的考量（因為合法添加的瘦肉精沒有健康問題）。 (四) 賴秀穗教授在2011年1月19日發表〈不要把瘦肉精政治化〉。他說：「筆者常與養豬業者接觸獲悉，贊成使用合法瘦肉精（培林）的豬農佔絕大多數，只是瘦肉精已被炒作成政治議題，誰在野就反對它的使用。」 BBC中文網也在2016年1月15日發表〈台灣大選：養豬戶稱「瘦肉精美豬不是問題重點」〉，內文寫道： 萊克多巴胺是1999年被核准作為飼料添加劑，所以至今已有21年的使用歷史。美國的三億人口，包括數十萬台灣移民，吃瘦肉精餵食的豬肉，已經吃了21年，但卻沒有任何一個發病的案例。如此無懈可擊的食安記錄，卻被一年數起食安危機的台灣詆詬為「有毒，吃不得」，真不知天理何在，世道哪尋。 更何況，當台灣的政客來美國訪問或過境，難道會跟美國東主說「你們的牛肉、豬肉有毒，我不敢吃」？又或，當他們把子女送來美國念書或拿綠卡，是否曾考慮過他們的心肝寶貝將長期遭受美牛美豬毒害？還有，如果台灣政府真的認為美牛美豬有毒，那就應該頒發勳章給駐美外交人員，以表揚他們為國捐軀鞠躬盡瘁。 瘦肉精之所以會成為食安問題，完全是被捏造出來的。它是政客們免本萬利的政治鬥爭工具，當需要選票時，就裝出一副痛心疾首的模樣，狠狠痛罵執政當局罔顧國民健康。而一旦選上成為執政者，就反過來，扮演縮頭烏龜，讓政敵及民眾在龜殼刻上「詐騙集團」。 在我發表〈瘦肉精：科學似乎總算贏了一局〉之後，有一位讀者回應：「如果沒問題，為何台灣禁用？如果有問題，那幹嘛開放進口？」我回答：「禁用是因為國內政治鬥爭贏了，開放是因為國際政治鬥爭輸了（即所謂的「與國際接軌」）」。 我的網站「科學的養生保健」所關心的是健康，而不是政治。我之所以會觸及政治，是不得已的。就是因為政治鬥爭，才會導致台灣民眾相信美牛美豬有毒。我之所以會談論瘦肉精，只有一個目的，那就是希望能消除大家對瘦肉精的疑慮，不要繼續活在政客們捏造的食安陰影裡。 責任編輯：朱家儀 核稿編輯：翁世航

A B 中時 新聞網 中華民國112年6月24日/星期六 http://www.chinatimes.com 焦點新聞 A2 論 日本核汙水排海 只有蔡政府屈膝 中国 日本福島第一核電廠打算本月把核汙水排放 到大海,恐將帶來全面性的地球生態浩劫,周 邊國家紛紛提出嚴正抗議,連日本漁民與旅遊 業者也大為跳腳。反觀我國政府,從上到下都 淡漠以對,既未替漁民強烈反對,也拿不出一 套維護民眾健康與漁場安全的辦法,回想起之 前強行開放日本核區食品進口,完全看得出這 個政府對著日本時,膝蓋就從來沒直過,國格 與國民利益全丟到了腦後。 太平洋國家都抗議 日本福島核電廠預計6月底開始透過海底隧 道,向距離岸邊1公里的太平洋深處排放稀釋 後的核汙水。311震災後核電廠儲存了超過 130萬噸的核汙水,其間曾嘗試多種處理辦法 綠色和平組織嚴肅指出,福島核汙水比一般核 電廠產生的核汙水含有種類更多、放射性更高的 放射性物質,一旦在未經處理的情況下排放到太 平洋,將對人體健康和海洋生態帶來極為嚴重的 威脅。這些放射物質殘留水中,可以輕易聚集於 食物鏈,長期下來累積攝取的量可能危害人體健 康。 包括以容器儲存、建圍堵牆、凍土封圍等, 但都無法阻止核汙水向地下滲透。對於這些巨 相對於其他周邊國家的強烈反彈,蔡政府的反大。南韓則表示,維護國民健康和安全是首要課灣仍然不得其門而入。現在對核汙水的排放, 量核汙水的處理,東京電力公司評估了多種處應卻是不慍不火,日本2021年宣布此計畫時, 題,若福島核汙水安全性得不到驗證,韓方將反 蔡政府仍然把民眾健康與漁民生計放兩旁,把 理方式,最後選擇以ALPS技術除去放射性同原能會表示遺憾,外交部表示關切,要求日方持對排海。菲律賓更早在2年前日方宣布此計畫時諂媚日本放中間,民眾還看不出這個執政集團 位素後排入海底。雖然日本聲稱排放的是經過續透明提供資訊,農委會則說要增加水產品的抽即強烈譴責,警告汙染環境者必須付出代價,漁 自私冷血的本質嗎? 民也上街示威發出怒吼。 ALPS技術處理稀釋的汗水,但畢竟排出的量驗。現在核汙水排放在即,原能會說核汙水大部 是如此巨大,時間如此漫長,放射物質也會跟著 持續大量進入海洋,這根本是以鄰為壑。 分會隨北太平洋洋流往東太平洋和美國移動, 小部分最快1、2年後到達台灣海域,最大濃度 的影響要到排放4年後,「對台灣的影響非常低 西大路 更可怕的是,即使核汙水經過了處理,仍然無 法除去具有放射性的氚,此外可能仍有鈷60、 鍶90、碳14、銫137、碘129等放射物質,而鍶 90進入人體會被骨質吸收,無法再被排出。這 些有害的放射物質,會隨著洋流擴及全球各地, 估計3年抵達美國海岸,最終影響整個地球。 」。請問,這是人話嗎?以後不要說民眾不敢吃 日本的漁產品,恐怕連台灣的漁產品也怕怕了。 此事衝擊之大之久,攸關全民與後代子孫,政府 怎麼能輕描淡寫不當一回事,總統不說話,行政 院長也保持緘默,這對得起人民嗎? 西北太平洋是台灣遠洋漁業的主要漁場,核 汙水排入太平洋後,不但日本漁獲的安全性會 受到質疑,連台灣捕獲的漁貨也可能遭受汙染 ,致使市場遭受衝擊。更別提民眾在不知情下 食用,導致放射性物質長期積累的後遺症,當 大陸、南韓、菲律賓等國都強硬反對時,蔡政 府卻對之輕描淡寫,民眾健康如何把關、漁民 生計如何維護、海洋生態如何監測、萬一發現 輻射超標如何處理,全都沒拿出個嚴謹的章法 來,更別提是否禁止日本漁產品進口了。 CPTPP仍不得其門入 中國大陸強烈反對,指責日方出於一己私利, 民進黨政府一直標榜和日本關係友好,其實 是事事討好日本。台灣選民曾壓倒性通過反核 讓國際社會承擔整個海洋受到汙染破壞的代價, 是極其自私和不負責任的行為。香港也表明,只 要日本排放核汙水,必定會禁止日本高風險地區 食公投,但民進黨政府仍以一紙行政命令予以 解禁,還宣稱解禁有助於我國加入《跨太平洋 食品進口,涵蓋範圍可能比福島核災初期還要擴夥伴全面進步協定》(CPTPP),結果至今台

病毒性肺炎為什麼這麼難治療？ 這篇文章輕鬆易懂，對大家瞭解這次肺炎的真實科學問題很有幫助，也有助於你日常防護。 本文作者：薄世寧，北京大學臨床醫學博士，美國布朗大學公派訪問學者。國家突發事件緊急醫學救援現場處置指導專家。現任職於北醫三院重症醫學科，得到App《薄世寧·醫學通識50講》主理人。   文章題目：病毒性肺炎為什麼這麼難治療？ 你好，我是薄世寧，北京大學第三醫院ICU醫生。 今天，我和你說說病毒性肺炎為什麼這麼難治，ICU醫生是怎麼做的，以及最重要的，普通人應該怎樣更好的保護自己。   從SARS到新型肺炎，病毒性肺炎從未走遠   1997年，我有兩個最要好的同學，一起分到了北京，在同一所大醫院當醫生。他們是戀人，後來結婚了。聚會的時候，同學們就擠在他們那個狹窄的房子里，看他們的照片，有的是一起在森林里嬉戲，有的是一起坐在綠地上學習，有的是一起參加醫院的活動。生活就是這麼幸福，每個人都羨慕他們。   2003年，非典（SARS）來了。   女生在工作中被感染了，是那種傳染性最強毒性也最強的病毒，很多感染的人沒能救過來。   她越來越重。為了留住她，在搶救的時候，她的愛人，也就是我的這個男同學，摘下了口罩，給她做口對口人工呼吸，心外按壓。大顆大顆的淚就這麼一滴滴的順著他的臉流到了女生的臉上，然後又滴在白色的病床上......   很不幸，最後女生還是走了。   人類歷史就是一部悲壯的和病毒博弈的歷史，各種病毒引起的烈性瘟疫都給人類帶來了慘痛的記憶。遠的有天花、脊髓灰質炎（小兒麻痹症），近的有SARS、埃博拉、MERS（中東呼吸綜合徵）......   全球每年有291,000至646,000人因流感病毒相關的呼吸系統疾病而死亡。如果你覺得這些數字離你還是很遠的話，那麼你一定還記得有篇文章——《流感下的北京中年》——讓所有人知道了一個事實，不以為然的流感可能需要搶救，可能花費巨大，甚至可能致命。   而這一切，其實一直離我們很近。   為什麼病毒性肺炎這麼難治？   無論是非典肺炎、流感肺炎，還是今天的新冠狀病毒肺炎，儘管病原體不同，但它們都是病毒引起的肺炎，這三者的病理生理機制和臨床表現類似，治療方法也類似。可以毫無疑問的說，這三種病毒引起的感染，多數病人病情相對較輕，沒問題，休息、對症以後都會好轉，可以痊癒。只有那些發生了嚴重併發症，比如呼吸衰竭甚至多器官衰竭，導致病情危重的，才需要ICU收治進行搶救治療。   那麼，為什麼有些病毒性肺炎會導致這麼嚴重的後果？ 兩個關鍵原因： 首先，沒有特效藥； 其次，是人體的自我防禦能力降低了。   為什麼沒有特效藥？咱們需要先瞭解病毒和細菌的區別。   病毒學家可能會告訴你，二者大小不同、結構不同，和你說細胞壁、細胞膜、蛋白外殼、遺傳物質、DNA、RNA、逆轉錄、酶系統等等，這些都很重要。 但我只想告訴你一件事：細菌和病毒的區別，歸根到底在於能不能獨立生存。 多數細菌具有獨立的營養代謝系統，可以獨立生存，所以它進入人體後只是求「營養」，它不必非要侵入細胞內。   但病毒不同了，它要的不僅是「營養」。所有的病毒都沒有細胞結構，所以只能侵入其他物種的細胞內，借助其他物種的細胞加工遺傳物質，加工蛋白，不停的繁衍出下一代的病毒。   理解了這一點，咱們就很容易理解，為什麼嚴重的病毒性肺炎難治了。   如果是細菌感染，可以有抗生素。很多抗生素可以有效的「殺滅」敏感菌。對於常見的細菌感染，我們有藥。   但是研發抗病毒藥就太難了。   第一個原因，我剛才說了，病毒和細菌不一樣，它進入人體後，會鑽到細胞里，會把它的遺傳物質插入到細胞內的染色體上，所以能夠干擾病毒複製的藥，就難免會引起人的細胞功能異常。   第二個原因，病毒會快速繁衍，不停地發生突變，你剛研發出藥物，病毒又變了。   第三個原因，很多細菌在結構上或者代謝上具有一些相似之處，作用於一種細菌某個部位或者代謝環節的抗生素可以對其他的細菌有效。但是，病毒種類太多了，共性少，很難找到廣譜的抗病毒藥物。   這就決定了，對絕大多數的病毒感染，我們沒有特效藥。即便有了具有一定效果的藥物，對病毒起到的效果也僅是「抑制」，而且越在早期應用效果越好，後期應用效果並不理想。   那很多病毒感染，就像輕型流感是怎麼好的呢？ 對，靠的我們人體的自我防禦能力。無論有沒有藥，人體的自我防禦機制都非常重要。 應對細菌性肺炎，人體天然會有兩個基礎防禦： l  咳嗽、咳痰； l  白細胞尤其是其中的中性粒細胞增高。   咳嗽、咳痰是為了排出痰液、壞死物質、甚至病原微生物。在我們ICU，評價病人預後一個關鍵指標就是病人咳痰是否「有力」，有時候，咳痰的重要性甚至超過了用抗生素。 白細胞增多，尤其是中性粒細胞增多，也是細菌感染時機體重要的防禦機制，是為了增加殺菌的力量。 但是，你注意到沒有，新冠狀病毒肺炎病人的主要症狀是發熱，乏力，乾咳。化驗檢查：白細胞總數正常或減少，淋巴細胞計數減少。   乾咳，意味著雖然人體啓動了咳嗽反射，想要把病毒或者壞死物質排出體外。但是，狡猾的病毒藏匿在了細胞里。氣道內分泌物少，痰少，雖然可以經過咳嗽將一部分病毒隨著飛沫排除體外，但是這也恰恰滿足了病毒為了繁衍自己，加快傳播的本性，並不能有效的去除病原體。所以肺泡細胞不斷受到攻擊，但是人體卻很難通過咳痰，把它們有效的排出去。   咳不出來，再加上對抗病毒的部隊——淋巴細胞又減少，這兩種關鍵的防禦能力下降了。病毒不斷地複製並且侵犯細胞，嚴重的病例，在兩三天之內，病人的大部分肺泡細胞都被攻陷，X-線下或者CT下，顯示為「白肺」。 三、醫生怎麼治？ECMO是治癒病毒性肺炎的終極武器嗎？   那麼，醫生怎麼治療這種嚴重的病毒肺炎呢？   首先，給予抗病毒藥。雖然不是特效，但是這個時候能起到一定的效果就一定用，任何能幫到病人的，都會考慮到。   同時，霧化吸入干擾素，增加抗病毒的能力。合併有細菌感染的時候，還會用到抗生素。肺部病變進展迅速的時候，會用到激素，減輕局部的炎症反應。   然後，嚴重病例，就是針對各種併發症進行處理了。   @如果病人呼吸衰竭，我們就用呼吸機，用正壓把氧氣打到肺裡面。 @病人腎功能衰竭了，我們還有辦法，可以用CRRT，也就是一台人工腎臟，幫助病人清除毒素，脫水。 @如果病人凝血垮了，可以補充新鮮血漿和凝血物質。 @如果病人的呼吸衰竭進一步加重，當呼吸機給純氧也不能滿足的時候， 我們還有ECMO，也就是一台體外的「心肺」，可以把病人的血在體外加上氧，排出二氧化碳，再把新鮮的血液打回到人體。   前段時間，有報道說用ECMO成功救治重型新冠狀病毒肺炎。這是不是意味著ECMO是治癒病毒性肺炎的終極武器呢？ 我必須告訴你，不是。為什麼呢？因為所有這些最前沿、最高端的救命設備，起到的作用都是支持。 呼吸機支持肺，讓肺休息，等待自愈； CRRT支持腎，替代腎臟的功能，等待自愈； ECMO，是對心臟和肺，最高級別的支持。   所有這些治療的目的都是為了跑贏病毒的複製，讓人體免疫系統重新獲得優勢。換句話說，先把命保住，給自我修復贏得時間，創造條件。這個時候不僅需要有力的醫療，更到了拼人體免疫力的時候了！   講到這，你一定還在擔心著最開始病例里提到的男同學，他一定也會被傳染了吧？因為當時的病毒傳染性太強了，這麼口對口人工呼吸，很難幸免。   萬幸的是並沒有。連發燒連咳嗽沒有，男生一點事都沒有。   當然了，這是極端場景下的極端案例，絕對不鼓勵任何人在如此烈性的病毒面前嘗試不做防護。切記！切記！   他為何在如此烈性的病毒面前保住了自己，其實已經不重要了。你只需要記住一件事，維護良好的人體免疫才是正途。   四、健康的底層邏輯：人體免疫   在病毒肆虐的當下，迅速的提升免疫力是不太可能了，沒有任何可以快速提升免疫力的食品、保健品。   我們普通人，應該怎麼辦？我送你三個詞：加強防護，好好睡覺，平和心態。   關於第一點我就不再多說了。相信這幾天你學到的自我保護知識，超過了有史以來你學到的所有關於自我防護知識的總和。我只強調，去人口密集又通風差的地方，比如乘坐公共交通工具，去醫院，一定要正確佩戴口罩。我說的是正確佩戴口罩，不是說戴口罩，很多人不會戴口罩。要勤洗手，不要用臟手去摸臉，揉眼睛，擦嘴，摳鼻子，這樣很容易把臟手上的病毒代入人體。還有就是少聚會。這個時候沒有任何聚會比健康更重要，居家就是最好的防護。   第二點，好好睡覺。熬夜對於人體免疫系統的降低具有「立竿見影」的效果。熬夜會影響人體生物鐘、影響免疫系統的反應能力和防禦能力，研究表明連續缺覺一周還會對700多個對健康至關重要的基因產生影響，繼而對健康產生長期的影響。 良好的睡眠可以增加我們對抗感染的能力，我們有個常識，生病之後會困倦，在以前我們會認為這是疾病分泌的疾病因子直接導致的，但是最新的研究表明，這其實更是一種人體的自我修復，在其他物種體內發現了一種叫做nemuri的調控睡眠的基因，這種基因可以指導大腦合成抑菌肽，增加抵抗力和存活率，還促進睡眠。這可能才是睡眠增加的真正驅動力，睡眠不僅是生理規律，更是自我修復和對抗感染等疾病的需求。 所以特殊時期，保證每天7-8小時的良好睡眠比什麼都重要。   最後，平和心態，學會微笑。 緊張、不安、焦慮，這些心理變化會通過植物神經系統和內分泌系統，影響我們的免疫力，免疫系統抵抗病原體的能力就會降低，更容易受到感染。 同時，劇烈的心理變化還會引起很多心身疾病，比如失眠，頭痛，血壓波動，胃部不適，腸道功能紊亂等等。這些疾病又進一步削弱機體抵抗力。   在面臨病毒威脅的時候，作為普通人，我們能做的就是通過加強自我防護，通過良好的睡眠，平和的心態，保護好自己的免疫系統，剩下的，就交給公共衛生管理人員和醫生吧。   寫在最後，我們已經開始收治疑似的危重病例了，同時，也在時刻準備著替換支援武漢的同事們。連夜趕出來這篇稿子，接下來可能沒太多時間叮囑更多了。病毒肆虐，做好防護，希望每個人都好好的。